妈妈的伟大不仅仅在于孕育了生命，更是在孕育生命的过程中忍受着由此带来的皮肤、形体的改变，形体的改变。比如肚子松垮、四肢粗壮、虎背熊腰等等，而皮肤的改变则包括妊娠纹、剖宫产疤痕等等。
其中，妊娠纹对宝妈们来讲是非常渴望能够消除或淡化的，因此，生完孩子后肚子上爬满的妊娠纹实在太影响观感了。
为什么会长妊娠纹？
接下来，小编就给你安利一下关于妊娠纹的那些事
妊娠纹，原来如此
妊娠纹是膨胀纹的一种，孕早期常表现为扁平的、粉红色或红色条纹，逐渐凸起于皮面，变为较长、较宽的紫红色条纹，在产后的数月至数年的时间内，渐渐萎缩并伴随色素减退、脱失，变成白色纹路。
目前认为妊娠纹的发生主要与妊娠期间皮肤张力的改变及激素的变化有关。
记住！这些人容易长妊娠纹
1.孕前肥胖、孕期过度增重、新生儿体重偏高的孕妇
有研究发现，孕妇孕前体重指数（BMI）大于26、孕期体重增加超过15kg和新生儿出生体重偏高是妊娠纹发生的高危因素。这可能是由于肥胖女性的皮肤往往张力较高，弹性较差，因此，在孕期这些孕妇更容易出现妊娠纹。
2.低龄孕妇
很多人可能想不到，低龄孕妇也容易出现妊娠纹。Atwal等人对324名初产妇妊娠纹的严重程度进行分组后发现，年龄在20岁以下的初产妇中有20%产生了妊娠纹，而30岁以上的几乎没有，由此得出结论：年龄越轻的孕妇更容易发生妊娠纹。
不过，目前这一结论仍然存在争议。
3. 有膨胀纹病史的孕妇
妊娠纹属于膨胀纹的一种，有研究发现孕前乳房上有膨胀纹的女性在妊娠后更容易出现妊娠纹。
4. 有妊娠纹家族史的孕妇
相关研究发现，有妊娠纹家族史的女性更有可能在孕期发展为中/重度妊娠纹，这说明在妊娠纹的发展中可能有一定遗传因素的作用。
预防或治疗妊娠纹，你应该这样做
1.孕期注重预防
正如前面所提到的，孕期应该控制体重，尽量避免孕期体重增加过多。另外，在饮食中，应增加胶原蛋白的摄入。
妊娠纹是妈妈们身上独特的“勋章”，它更是妈妈孕育生命的“见证者”。
其中，妊娠纹对宝妈们来讲是非常渴望能够消除或淡化的，因此，生完孩子后肚子上爬满的妊娠纹实在太影响观感了。
为什么会长妊娠纹？
接下来，小编就给你安利一下关于妊娠纹的那些事
妊娠纹，原来如此
妊娠纹是膨胀纹的一种，孕早期常表现为扁平的、粉红色或红色条纹，逐渐凸起于皮面，变为较长、较宽的紫红色条纹，在产后的数月至数年的时间内，渐渐萎缩并伴随色素减退、脱失，变成白色纹路。
目前认为妊娠纹的发生主要与妊娠期间皮肤张力的改变及激素的变化有关。
记住！这些人容易长妊娠纹
1.孕前肥胖、孕期过度增重、新生儿体重偏高的孕妇
有研究发现，孕妇孕前体重指数（BMI）大于26、孕期体重增加超过15kg和新生儿出生体重偏高是妊娠纹发生的高危因素。这可能是由于肥胖女性的皮肤往往张力较高，弹性较差，因此，在孕期这些孕妇更容易出现妊娠纹。
2.低龄孕妇
很多人可能想不到，低龄孕妇也容易出现妊娠纹。Atwal等人对324名初产妇妊娠纹的严重程度进行分组后发现，年龄在20岁以下的初产妇中有20%产生了妊娠纹，而30岁以上的几乎没有，由此得出结论：年龄越轻的孕妇更容易发生妊娠纹。
不过，目前这一结论仍然存在争议。
3. 有膨胀纹病史的孕妇
妊娠纹属于膨胀纹的一种，有研究发现孕前乳房上有膨胀纹的女性在妊娠后更容易出现妊娠纹。
4. 有妊娠纹家族史的孕妇
相关研究发现，有妊娠纹家族史的女性更有可能在孕期发展为中/重度妊娠纹，这说明在妊娠纹的发展中可能有一定遗传因素的作用。
预防或治疗妊娠纹，你应该这样做
1.孕期注重预防
正如前面所提到的，孕期应该控制体重，尽量避免孕期体重增加过多。另外，在饮食中，应增加胶原蛋白的摄入。
妊娠纹是妈妈们身上独特的“勋章”，它更是妈妈孕育生命的“见证者”。
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常见的一些震颤的种类和症状表现，中医调理效果不错！
特发性震颤：
目前特发性震颤的病因尚不明确，震颤主要累及上肢和头部。震颤的特点是做精细动作时出现手抖的症状，如写字、拿筷子、扣纽扣、穿针引线等。震颤在情绪紧张和疲劳的时候手抖更明显，当精神松弛或休息时减轻或暂时消失。
特发性震颤的另一个特点是手抖症状在喝酒后可减轻或消失，第二天症状会加重。神经系统检查除手抖外无其它异常，现在调理特发性震颤较有效的方法就是采用药物调理。
颤抖的种类：
1、生理性震颤：多因情绪激动、过度劳累、体质虚弱等因素引起，一般不需要进行治疗，当引起生理性震颤的源头消除或者情绪稳定后震颤就会随之消失。
2、病理性震颤：根据病因不同可分为多种类型，如特发性震颤、帕金森病震颤、小脑性震颤、脑干震颤、周围神经病性震颤、酒精性震颤、药物中毒性震颤、肌张力障碍性震颤等。
3、生理性手抖 : 幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、 快速的、无规律的抖动。多在精神紧张、情绪波动大、高度恐慌愤怒、疲劳、疼痛时发生。特点是抖动幅度小，速度快，无规律。一旦精神心理因素消除，手抖现象也会很快消失。
这些震颤的表现和原因：
(1) 老年性震颤 : 患者不仅手、脚会发抖，头部、面部、口唇、舌头以及下颌部都可能会不由自主地抖动。另外，除抖动外，并没有什么其它变化。
(2)帕金森氏病 : 病因目前尚不明确，帕金森病患者手抖表现为静止性震颤，也就是在帕金森病患者静止的时候发生颤抖，抖动速度每秒4~8次，且有规律性，往往在不活动时抖得更严重，除了抖动以外，还会出现四肢僵硬、活动不便等症状，病情会逐渐加重，严重时可能出现躺在床上不会翻身，坐下不能站起来，站起来迈不开步子等症状，导致患者生活不能自理。
(3)甲状腺功能亢进 : 甲状腺功能亢进症由于体内过量的T3氨酸和甲状腺素造成的。甲亢会造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，从而引起心悸、出汗、进食和方便次数增多和体重减少的病症。多数甲亢患者还伴随着在手抖、突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。
(4)酒精戒断症状 : 若处于酒精戒断期间，出现肢体抖动震颤多为一种戒断症状，同时伴有注意力不集中、定向力障碍、精神异常、幻觉等谵妄表现，同时长期嗜酒可能导致乙醇中毒。
(5)小脑病变 : 手抖表现为运动性震颤，只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时，患者要先伸直前臂；然后再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖动情况就越明显，运动性手抖是无规律的，抖动幅度较大，受情绪影响，情绪波动大时抖动增强。
颤抖是因内伤或其它慢性病证致脑髓及肝脾肾受损，导致患者的肌肉筋脉失养而失控，发生头身肢体不自主地摇动、颤抖为主要特征的症状表现。且震颤的病理性质虚多实少，病理因素为虚、风、痰、火、瘀，调理则需要根据患者的标本虚实去针对性调理，中医调理以扶正祛邪，标本兼顾为调理原则，常采用填精补髓、益肾调肝、补气养血以扶正治本、清化痰热、熄风止痉、活血通络以祛邪为主要调理手法。以【五龙震颤汤】疗法调理颤证临床效果不错。#王世龙中医# #北京泽元堂王世龙# #健康# #健康[超话]# #健康养生[超话]# #健康养生# #特发性震颤[超话]# #特发性震颤#
治疗就诊须知：
出诊时间：每周六
接诊医师：王世龙
预约微信：bjzyt1816
咨询热线：17801241513
导航：北京泽元堂中医诊所
地址：北京昌平区北七家定泗路218号院4号楼1-2层101
常见的一些震颤的种类和症状表现，中医调理效果不错！
特发性震颤：
目前特发性震颤的病因尚不明确，震颤主要累及上肢和头部。震颤的特点是做精细动作时出现手抖的症状，如写字、拿筷子、扣纽扣、穿针引线等。震颤在情绪紧张和疲劳的时候手抖更明显，当精神松弛或休息时减轻或暂时消失。
特发性震颤的另一个特点是手抖症状在喝酒后可减轻或消失，第二天症状会加重。神经系统检查除手抖外无其它异常，现在调理特发性震颤较有效的方法就是采用药物调理。
颤抖的种类：
1、生理性震颤：多因情绪激动、过度劳累、体质虚弱等因素引起，一般不需要进行治疗，当引起生理性震颤的源头消除或者情绪稳定后震颤就会随之消失。
2、病理性震颤：根据病因不同可分为多种类型，如特发性震颤、帕金森病震颤、小脑性震颤、脑干震颤、周围神经病性震颤、酒精性震颤、药物中毒性震颤、肌张力障碍性震颤等。
3、生理性手抖 : 幅度小而速度快，多在静止时出现，是一种细小的、 快速的、无规律的抖动。多在精神紧张、情绪波动大、高度恐慌愤怒、疲劳、疼痛时发生。特点是抖动幅度小，速度快，无规律。一旦精神心理因素消除，手抖现象也会很快消失。
这些震颤的表现和原因：
(1) 老年性震颤 : 患者不仅手、脚会发抖，头部、面部、口唇、舌头以及下颌部都可能会不由自主地抖动。另外，除抖动外，并没有什么其它变化。
(2)帕金森氏病 : 病因目前尚不明确，帕金森病患者手抖表现为静止性震颤，也就是在帕金森病患者静止的时候发生颤抖，抖动速度每秒4~8次，且有规律性，往往在不活动时抖得更严重，除了抖动以外，还会出现四肢僵硬、活动不便等症状，病情会逐渐加重，严重时可能出现躺在床上不会翻身，坐下不能站起来，站起来迈不开步子等症状，导致患者生活不能自理。
(3)甲状腺功能亢进 : 甲状腺功能亢进症由于体内过量的T3氨酸和甲状腺素造成的。甲亢会造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，从而引起心悸、出汗、进食和方便次数增多和体重减少的病症。多数甲亢患者还伴随着在手抖、突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。
(4)酒精戒断症状 : 若处于酒精戒断期间，出现肢体抖动震颤多为一种戒断症状，同时伴有注意力不集中、定向力障碍、精神异常、幻觉等谵妄表现，同时长期嗜酒可能导致乙醇中毒。
(5)小脑病变 : 手抖表现为运动性震颤，只在运动时出现手抖，运动接近目标时抖动加重。如医生给病人做指鼻试验时，患者要先伸直前臂；然后再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖动情况就越明显，运动性手抖是无规律的，抖动幅度较大，受情绪影响，情绪波动大时抖动增强。
颤抖是因内伤或其它慢性病证致脑髓及肝脾肾受损，导致患者的肌肉筋脉失养而失控，发生头身肢体不自主地摇动、颤抖为主要特征的症状表现。且震颤的病理性质虚多实少，病理因素为虚、风、痰、火、瘀，调理则需要根据患者的标本虚实去针对性调理，中医调理以扶正祛邪，标本兼顾为调理原则，常采用填精补髓、益肾调肝、补气养血以扶正治本、清化痰热、熄风止痉、活血通络以祛邪为主要调理手法。以【五龙震颤汤】疗法调理颤证临床效果不错。#王世龙中医# #北京泽元堂王世龙# #健康# #健康[超话]# #健康养生[超话]# #健康养生# #特发性震颤[超话]# #特发性震颤#
治疗就诊须知：
出诊时间：每周六
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#英国女王死因确认#
女王只是衰老，但一点儿都不衰弱，寿终正寝是自然规律。
而我们老龄化社会的大部分老人，却大多处于衰弱状态。
❗️衰弱（frailty），也被称为加速衰老（accelerate to aging）比衰老（aging）更需要引起重视
衰老这个词意味着随着年龄增加，机体逐渐出现的生理性退行性变化。随着年龄增长，头发逐渐斑白，皮肤弹性降低，皱纹加深，甚至出现老年斑，牙齿松动脱落，耳聋、眼花，这些都是衰老的形态表现。
而衰弱是老年人从健壮到失能之间的一种非特异性状态，表现为生理储备下降而出现抗应激能力减退，涉及神经肌肉系统、代谢及免疫系统等多系统的生理学变化。
衰弱老年人好比“纸糊的船”航行在大海上，看似安全又妥当，但抵御各种应激事件（例如感染、手术、突发疾病）的能力很差，一个小波浪就可能把这艘船打翻甚至冲垮，这就如同推倒第一张多米诺骨牌，继而会产生一系列失能、依赖性增强等不良连锁反应。
中老年人们去医院做个检查，多少都会有些指标异常，虽然还没有被诊断出疾病，但也成了他们的一桩心事，中国人素有“讳疾忌医”的心理，小毛小病不敢去医院，怕查出大问题，又怕没啥问题却还花了不少检查钱。
五六十岁的亲戚们，或多或少，都陷入了这样“健康焦虑”——自打退休后，他们的生活就没有了重心，不像工作时那么精力旺盛了，晚上也难以入睡，体重莫名其妙的下降，总觉得身上乏力，家务活也有心无力。看了一堆养生建议，各种降脂降糖的所谓“神药”，各种民间流传的所谓偏方，一通乱吃想要预防，结果非但没有对症防治，还给肝肾功能增加了不少负担。
❗️一定要重视多脏器衰弱状态，不要听信各种神药偏方，乱吃一通。
#微博新知博主#
女王只是衰老，但一点儿都不衰弱，寿终正寝是自然规律。
而我们老龄化社会的大部分老人，却大多处于衰弱状态。
❗️衰弱（frailty），也被称为加速衰老（accelerate to aging）比衰老（aging）更需要引起重视
衰老这个词意味着随着年龄增加，机体逐渐出现的生理性退行性变化。随着年龄增长，头发逐渐斑白，皮肤弹性降低，皱纹加深，甚至出现老年斑，牙齿松动脱落，耳聋、眼花，这些都是衰老的形态表现。
而衰弱是老年人从健壮到失能之间的一种非特异性状态，表现为生理储备下降而出现抗应激能力减退，涉及神经肌肉系统、代谢及免疫系统等多系统的生理学变化。
衰弱老年人好比“纸糊的船”航行在大海上，看似安全又妥当，但抵御各种应激事件（例如感染、手术、突发疾病）的能力很差，一个小波浪就可能把这艘船打翻甚至冲垮，这就如同推倒第一张多米诺骨牌，继而会产生一系列失能、依赖性增强等不良连锁反应。
中老年人们去医院做个检查，多少都会有些指标异常，虽然还没有被诊断出疾病，但也成了他们的一桩心事，中国人素有“讳疾忌医”的心理，小毛小病不敢去医院，怕查出大问题，又怕没啥问题却还花了不少检查钱。
五六十岁的亲戚们，或多或少，都陷入了这样“健康焦虑”——自打退休后，他们的生活就没有了重心，不像工作时那么精力旺盛了，晚上也难以入睡，体重莫名其妙的下降，总觉得身上乏力，家务活也有心无力。看了一堆养生建议，各种降脂降糖的所谓“神药”，各种民间流传的所谓偏方，一通乱吃想要预防，结果非但没有对症防治，还给肝肾功能增加了不少负担。
❗️一定要重视多脏器衰弱状态，不要听信各种神药偏方，乱吃一通。
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