〔挣脱“自律”的控制〕
任何事物都具有两面性，自律也不例外。当自律到了失控的地步，结果往往适得其反。上进、勤奋本是一件增强自信的好事，一旦没有完成计划，就会对心里造成影响，从而对行动力拖延，甚至抗拒。
可以说大家都不喜欢自律，但是社会环境，法律道德，生存等方面的制约，不得不让自己变得更加优秀才行。但是自律设了陷阱就等着我们跳下去呢。
最近我就有被自律控制的感受，在家里每天大概什么点做什么事，都框好了。但有其他事的介入，就会手忙脚乱，会焦虑。我们这疫情严重了要做核酸，以为人不多做完就能回家，可是到那发现长龙般地队伍，一个小时就耽误了。心里想着一堆事情还没有做呢，没法很好的协调，就开始焦虑了。我把每天的要做的事情都框得死死的，就好像每天都一样。但现实就是会有很多零时发生的事情避免不了，不可能每天都能按照计划执行。
于是就跟自己说，核酸是必须要做的，排队时间我们能不能用手机做些事情，可以节省时间。到家后可以先做紧急重要的事情，其他事情可以先往后放一放。事情是做不完的，不需要每天都做一样的事情，把手头上的事情认认真真完成，也算是一种收获。有时自律会把自己框起来不愿意，甚至不接受新鲜事物，这会固步自封造成身心问题。
自律应该是发自肺腑的想做一件事。曾经一度胖到160斤，自己吓了一跳。不用谁说，也不用谁监督，自己就开始锻炼，控制饮食。半年时间减掉了30斤。不需要借助任何人或物，自然而然的就开始一直做的事情这叫自律。而不是每天很煎熬，硬着头皮的做，那是控制，是强迫自己，那样不但事情完不成，自己反而更煎熬。
就像看书，得先了解是哪类书籍，看看简介，人家的读后感，是自己喜欢的，那就有动力看下去啦。而且是渴望知道书里面的内容，它到底讲的什么，这样一本书很快就能看完啦，也很轻松的就能收获书里面的知识。
不要为难自己，不是所有事都要做，都会做，都适合自己做。去寻找那个可以不需要借助外力也可以一直做下去的事情，哪怕很小那也很棒。
任何事物都具有两面性，自律也不例外。当自律到了失控的地步，结果往往适得其反。上进、勤奋本是一件增强自信的好事，一旦没有完成计划，就会对心里造成影响，从而对行动力拖延，甚至抗拒。
可以说大家都不喜欢自律，但是社会环境，法律道德，生存等方面的制约，不得不让自己变得更加优秀才行。但是自律设了陷阱就等着我们跳下去呢。
最近我就有被自律控制的感受，在家里每天大概什么点做什么事，都框好了。但有其他事的介入，就会手忙脚乱，会焦虑。我们这疫情严重了要做核酸，以为人不多做完就能回家，可是到那发现长龙般地队伍，一个小时就耽误了。心里想着一堆事情还没有做呢，没法很好的协调，就开始焦虑了。我把每天的要做的事情都框得死死的，就好像每天都一样。但现实就是会有很多零时发生的事情避免不了，不可能每天都能按照计划执行。
于是就跟自己说，核酸是必须要做的，排队时间我们能不能用手机做些事情，可以节省时间。到家后可以先做紧急重要的事情，其他事情可以先往后放一放。事情是做不完的，不需要每天都做一样的事情，把手头上的事情认认真真完成，也算是一种收获。有时自律会把自己框起来不愿意，甚至不接受新鲜事物，这会固步自封造成身心问题。
自律应该是发自肺腑的想做一件事。曾经一度胖到160斤，自己吓了一跳。不用谁说，也不用谁监督，自己就开始锻炼，控制饮食。半年时间减掉了30斤。不需要借助任何人或物，自然而然的就开始一直做的事情这叫自律。而不是每天很煎熬，硬着头皮的做，那是控制，是强迫自己，那样不但事情完不成，自己反而更煎熬。
就像看书，得先了解是哪类书籍，看看简介，人家的读后感，是自己喜欢的，那就有动力看下去啦。而且是渴望知道书里面的内容，它到底讲的什么，这样一本书很快就能看完啦，也很轻松的就能收获书里面的知识。
不要为难自己，不是所有事都要做，都会做，都适合自己做。去寻找那个可以不需要借助外力也可以一直做下去的事情，哪怕很小那也很棒。
推文：别想掰弯我（林七年，纯爱校园）（看之前先跑到简介后面看排雷[偷乐]）
简介：顾寄青作为清大数学系公认的美人，一副纯欲神颜勾得全校女生五迷三道，结果刚开学就坦言自己是个Gay，据说还掰弯了好几个直男。
周辞白作为清大建筑系公认的系草，凭借一米九的身高和爆棚的荷尔蒙气息被全校女生誉为行走的大总攻，却从开学第一天就恐同得明明白白。
于是顾寄青搬到周辞白宿舍的第一天，周辞白就咬着牙道：“顾寄青，我对男人没兴趣。”
顾寄青闻言心想，正好，他也不喜欢大型犬。
两人约法三章，本以为可以相安无事。
然而顾寄青洗澡忘记吹头发，周辞白会红着脸摔门而去，起床忘记穿裤子，周辞白会红着脸摔门而去，生病无意识地蹭掌心，周辞白还是会红着脸摔门而去。
顾寄青心想周辞白可能真的恐同恐得很严重。
直到某一天，他在酒吧被下了药，当着周辞白的面准备找一个年轻帅气干净的男生帮忙的时候，周辞白却摁住他的腰，咬牙切齿地说：“顾寄青，你是觉得我不够年轻不够帅还是觉得我不够干净？”
顾寄青才不解地抬起眼尾：“难道不是因为你不行？”
周辞白初中时候有个一见钟情的女神，却因为一个死缠烂打的Gay让他在女神面前丢尽了人，从此对Gay都敬而远之。
结果顾寄青洗完澡要湿着头发勾引他，起个床要忘穿裤子勾引他，生个病要软绵绵地撒娇勾引他，甚至就连眼角那粒红痣都和他女神一模一样。
周辞白终于忍无可忍，冷着脸道：“顾寄青，你能不能别一天到晚都想掰弯我。”
然后第二天，他和顾寄青就从同一张床上醒来。
从小坚信牵手就要恋爱的周辞白，看着满地狼藉，沉痛的纠结之后，决定销毁女神照片，告别过去，从此对顾寄青认真负责。
然而勾引了他整整一个月的顾寄青，只是懒洋洋地勾过女神的照片，轻描淡写问了句：“你怎么有我初中时候的照片？”
执着暗恋了女神整整五年因此内心备受折磨的恐同直男周辞白：“??？”
谁的照片？！
钓而不自知且没有心的大美人受X弯而不自知的纯情男德大狗狗攻
【排雷：先肾后心，先睡后爱，前期攻自我掰弯的视角和脑补活动特别多，但人物线和剧情线在受，受微万人迷而不自知，攻追受攻馋受攻宠受，不喜欢这些的宝贝一定不要委屈自己】
简介：顾寄青作为清大数学系公认的美人，一副纯欲神颜勾得全校女生五迷三道，结果刚开学就坦言自己是个Gay，据说还掰弯了好几个直男。
周辞白作为清大建筑系公认的系草，凭借一米九的身高和爆棚的荷尔蒙气息被全校女生誉为行走的大总攻，却从开学第一天就恐同得明明白白。
于是顾寄青搬到周辞白宿舍的第一天，周辞白就咬着牙道：“顾寄青，我对男人没兴趣。”
顾寄青闻言心想，正好，他也不喜欢大型犬。
两人约法三章，本以为可以相安无事。
然而顾寄青洗澡忘记吹头发，周辞白会红着脸摔门而去，起床忘记穿裤子，周辞白会红着脸摔门而去，生病无意识地蹭掌心，周辞白还是会红着脸摔门而去。
顾寄青心想周辞白可能真的恐同恐得很严重。
直到某一天，他在酒吧被下了药，当着周辞白的面准备找一个年轻帅气干净的男生帮忙的时候，周辞白却摁住他的腰，咬牙切齿地说：“顾寄青，你是觉得我不够年轻不够帅还是觉得我不够干净？”
顾寄青才不解地抬起眼尾：“难道不是因为你不行？”
周辞白初中时候有个一见钟情的女神，却因为一个死缠烂打的Gay让他在女神面前丢尽了人，从此对Gay都敬而远之。
结果顾寄青洗完澡要湿着头发勾引他，起个床要忘穿裤子勾引他，生个病要软绵绵地撒娇勾引他，甚至就连眼角那粒红痣都和他女神一模一样。
周辞白终于忍无可忍，冷着脸道：“顾寄青，你能不能别一天到晚都想掰弯我。”
然后第二天，他和顾寄青就从同一张床上醒来。
从小坚信牵手就要恋爱的周辞白，看着满地狼藉，沉痛的纠结之后，决定销毁女神照片，告别过去，从此对顾寄青认真负责。
然而勾引了他整整一个月的顾寄青，只是懒洋洋地勾过女神的照片，轻描淡写问了句：“你怎么有我初中时候的照片？”
执着暗恋了女神整整五年因此内心备受折磨的恐同直男周辞白：“??？”
谁的照片？！
钓而不自知且没有心的大美人受X弯而不自知的纯情男德大狗狗攻
【排雷：先肾后心，先睡后爱，前期攻自我掰弯的视角和脑补活动特别多，但人物线和剧情线在受，受微万人迷而不自知，攻追受攻馋受攻宠受，不喜欢这些的宝贝一定不要委屈自己】
#杨艺淋[超话]##社交# 好无聊 在滑tinder（一著名老外社交软件 上面汇集了印度柬埔寨老外 装b留洋带表男以及各类在简介标上了cantonese的广州本地有点小钱但是格调不高的人 群英荟萃）于是灵机一动 请出九位社交软件代表男嘉宾（收集只花了十分钟）
1⃣️号明显是思想比较开放的外国友人 希望在社交软件上找到属于自己的爸爸妈妈组成一个幸福美好的家庭 并且自己将会是爸爸妈妈犯过最美好的错误 如果有谁需要养一个国外美儿子的话有福啦
2⃣️号简介上很明显地带了一点我们️男独有的味道啊！是非常希望跟另一半有这个灵魂上的深入交流的然后又说自己的欲望比较强烈希望有刺激性的东西 意思应该就是说希望有个温暖的港湾可以让他的大船驶进去并且这个大船可以肆意停靠不守规章制度 这个简介就包含了我们️人独有的含蓄
3⃣️号重点非常多 简明扼要表达自己内心所想回归线下意思就是想和你见面 多交流多接触有一些深入了解 说自己去过酒吧在立坏男人人设 毕竟男人不坏女人不爱！说自己非常温柔冷漠 很难想象一个人怎么又温柔又冷漠 突出他的独特之处 十几种风格意思就是 你爱的样子他都有！希望有人看穿他的搞笑 就是说他觉得自己的幽默已经耽误了他择偶 让人心疼！希望他早日找到能陪他在寂静海边散步的人！
4⃣️也比较有代表性但是没什么说的 九张照片都是自己的猫 很明显已经拿捏了广大女生的喜好 令人恐惧！随缘上线的意思就突出自己的高冷啊让大家以为不是谁的信息都会回 喜欢
5⃣️额。。不知道想让我们看什么 如果是欣赏肌肉的话我的评价是6和牛b
6⃣️号就是上述比较有代表性的广州本土装杯男啊 一般会在简介上表明粤语或者cantonese 这段简介的大概意思就是 生活有悲有喜不要后悔自己的选择 蒽很好 可以看出来这是一个思想特别成熟的男生 会粤语太加分啦喜欢可入
7⃣️简介一句话照片携带要素过多的社畜男 一句话的简介显示出自己的高冷 很高兴认识你咋一看以为是哪个不出名rapper说的话 旅游全身照表示自己是一个非常喜爱游玩的人 是一个集矛盾性格于一身的普男 非贬义 大家都是普通人 喜欢可入
8⃣️这个哥们一看就对自己的身材非常的自信！明明是中国人简介却要用英文 短短三个单词缺突出了自己的文化水平 并且表达出他的不羁与浪荡 令人敬佩 发白的肌肉浴巾照要素过多 一般这种就是非常希望寻找一个可以深入了解的朋友
9⃣️懒得说了
1⃣️号明显是思想比较开放的外国友人 希望在社交软件上找到属于自己的爸爸妈妈组成一个幸福美好的家庭 并且自己将会是爸爸妈妈犯过最美好的错误 如果有谁需要养一个国外美儿子的话有福啦
2⃣️号简介上很明显地带了一点我们️男独有的味道啊！是非常希望跟另一半有这个灵魂上的深入交流的然后又说自己的欲望比较强烈希望有刺激性的东西 意思应该就是说希望有个温暖的港湾可以让他的大船驶进去并且这个大船可以肆意停靠不守规章制度 这个简介就包含了我们️人独有的含蓄
3⃣️号重点非常多 简明扼要表达自己内心所想回归线下意思就是想和你见面 多交流多接触有一些深入了解 说自己去过酒吧在立坏男人人设 毕竟男人不坏女人不爱！说自己非常温柔冷漠 很难想象一个人怎么又温柔又冷漠 突出他的独特之处 十几种风格意思就是 你爱的样子他都有！希望有人看穿他的搞笑 就是说他觉得自己的幽默已经耽误了他择偶 让人心疼！希望他早日找到能陪他在寂静海边散步的人！
4⃣️也比较有代表性但是没什么说的 九张照片都是自己的猫 很明显已经拿捏了广大女生的喜好 令人恐惧！随缘上线的意思就突出自己的高冷啊让大家以为不是谁的信息都会回 喜欢
5⃣️额。。不知道想让我们看什么 如果是欣赏肌肉的话我的评价是6和牛b
6⃣️号就是上述比较有代表性的广州本土装杯男啊 一般会在简介上表明粤语或者cantonese 这段简介的大概意思就是 生活有悲有喜不要后悔自己的选择 蒽很好 可以看出来这是一个思想特别成熟的男生 会粤语太加分啦喜欢可入
7⃣️简介一句话照片携带要素过多的社畜男 一句话的简介显示出自己的高冷 很高兴认识你咋一看以为是哪个不出名rapper说的话 旅游全身照表示自己是一个非常喜爱游玩的人 是一个集矛盾性格于一身的普男 非贬义 大家都是普通人 喜欢可入
8⃣️这个哥们一看就对自己的身材非常的自信！明明是中国人简介却要用英文 短短三个单词缺突出了自己的文化水平 并且表达出他的不羁与浪荡 令人敬佩 发白的肌肉浴巾照要素过多 一般这种就是非常希望寻找一个可以深入了解的朋友
9⃣️懒得说了
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