吹风就头痛，教你小妙招
为什么吹风容易头痛呢？《内经》里就说，“伤于风者，上先受之”说的就是这个“风”喜欢侵袭头部，引起气机不通、经脉受阻、气血运行不畅，就出现了头痛。

而卫气不固、正气不足的人呢则更容易中招！
有一个小方子：防风、白芷等量研粉泡水喝
防风：祛风又解表，看名字就知道能“防风”嘛
白芷：也是祛风解表的，还有止痛之用，主要是辛温解表来止痛

这两味能祛风、能散寒、还能止痛，见风头痛的有效
注：气血亏虚、肝阳上亢型的头痛、阴虚火旺的人不适合用

穴位推荐：风池穴、风府穴
风池穴，在风府穴的两侧，是少阳胆经的穴位，能祛风通窍
风府穴是督脉的穴位，能振奋阳气，还能解表祛风#中医健康[超话]# #养生保健# #健康科普[超话]# #中医药# #中医# #肾虚[超话]#

#那些忻鲜事#
早上六点不误给我们做核酸的大白们，为给我送饭一遍遍爬上六楼的老师们和志愿者们，每天都加班到半夜的他们。这是""忻鲜事""，是每个人最不想看到，我们不想会有疫情的发生，不想老师们这么累，我真的好希望疫情可以去，生活能够回归正转。大家保持好的心情，我们都能克服疫情的。忻师加油，大白加油

千古情颂

读元好问《摸鱼儿.雁丘词》

乙丑岁赴试并州，道逢捕雁者云：“今旦获一雁，杀之矣。其脱网者悲鸣不能去，竟自投于地而死。”予因买得之，葬之汾水之上，垒石为识，号曰“雁丘”。同行者多为赋诗，予亦有《雁丘词》
豆蔻少年元好问，千古绝唱以文润。
情为何物探究竟，双雁殉情出结论。
欢乐无趣离别苦，独身难活命何剩。
赤忱爱意千古颂，生死相许愿悲愤。