领悟无常，
才能放下执着；
放下执着，
能远离痛苦。
心无旁骛去观察、
去聆听，
安然放松，
慢慢思考，
你会发现万事万物都是变化无常的。
有聚，
就会有散；
有成立，
就会有瓦解。
坚硬的磐石可以被熔化，
无边的大海也有干枯之时。
即使富如龙王，
也有可能会一贫如洗；
纵然身居高位，
也有可能落入尘埃。
容貌美丽者，
会变丑；
身姿挺拔者，
会佝偻。
一切都会随着变化而湮灭，
何必心生愤怒。
万法皆无常，
执着有什么意义。
——加智
才能放下执着；
放下执着，
能远离痛苦。
心无旁骛去观察、
去聆听，
安然放松，
慢慢思考，
你会发现万事万物都是变化无常的。
有聚，
就会有散；
有成立，
就会有瓦解。
坚硬的磐石可以被熔化，
无边的大海也有干枯之时。
即使富如龙王，
也有可能会一贫如洗；
纵然身居高位，
也有可能落入尘埃。
容貌美丽者，
会变丑；
身姿挺拔者，
会佝偻。
一切都会随着变化而湮灭，
何必心生愤怒。
万法皆无常，
执着有什么意义。
——加智
#每天早起打卡#减少玩手机的时间，保持阅读
每天抽出一些时间，放下手机，感受真实的生活。
利用这段时间独处，提升自己，看看书，都会令自己感到放松。
读书是对心灵的洗礼，持续大量地阅读，带给一个人的，不仅仅是短暂的平静与喜悦，还有思维认知的提升。
人生过的是心情，生活活的是心态。
不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。
有句话说：“在这个世上，没有人能困住你，只有你能困住自己。”
只有自己努力去突破它，让心情好起来，人生才能顺利。
每天抽出一些时间，放下手机，感受真实的生活。
利用这段时间独处，提升自己，看看书，都会令自己感到放松。
读书是对心灵的洗礼，持续大量地阅读，带给一个人的，不仅仅是短暂的平静与喜悦，还有思维认知的提升。
人生过的是心情，生活活的是心态。
不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。
有句话说：“在这个世上，没有人能困住你，只有你能困住自己。”
只有自己努力去突破它，让心情好起来，人生才能顺利。
人到中年感觉日子过得越来越快，这时候就应该每天抽出一些时间，放下手机，感受真实的生活。
利用这段时间独处，提升自己，看看书，都会令自己感到放松。
读书是对心灵的洗礼，持续大量地阅读，带给一个人的，不仅仅是短暂的平静与喜悦，还有思维认知的提升。
人生过的是心情，生活活的是心态。
不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。
有句话说：“在这个世上，没有人能困住你，只有你能困住自己。”
只有自己努力去突破它，让心情好起来，人生才能顺利
利用这段时间独处，提升自己，看看书，都会令自己感到放松。
读书是对心灵的洗礼，持续大量地阅读，带给一个人的，不仅仅是短暂的平静与喜悦，还有思维认知的提升。
人生过的是心情，生活活的是心态。
不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。
有句话说：“在这个世上，没有人能困住你，只有你能困住自己。”
只有自己努力去突破它，让心情好起来，人生才能顺利
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