上周六去东湖和今天的日常

啊工作真的很消磨人的意志，一个多月没有去自然景观玩越来越暴躁，上周小胡带我出去逛了一圈真的开心多了，好像在人的环境中是耗电，和花花草草接触是充电，一次续航能支持情绪稳定最多一两个月，hhh上辈子我可能是棵树是株草是只福蝶。和自然打交道，地上的小花小草都各有各的灵气，不再以数字划分一天中的时间，看得见瞬息间的光影流转，在这遇到的人也都或快乐或悠闲，生活本该这样，到底为啥要活的那么快节奏那么累[微风]

另外，今天吃熟悉的三个菜，但重瓣百合第一次养，美貌值upup！！！

我之前发每日黑巧真的好多人问！！我本来还以为只有我爱吃！没想到居然那么火爆，好多人在评论私信问我，今天终于到了千呼万唤始出来的每日黑巧！

燕麦奶黑巧：https://t.cn/A6oX9N6u
玉米黑巧脆：https://t.cn/A6oX9N6r

每日黑巧真的是我常买常吃的牌子，因为它不会太甜，市面上好多巧克力对我来说都太甜了！每日黑巧的燕麦奶系列就还好，一块小小的刚刚好，里面的轻烤燕麦片也让巧克力健康又不会太无聊。

但玉米黑巧脆我之前没试过，试了之后真的真的有惊艳到我！

也太好吃了吧！

黑巧相对于普通的代可可脂巧克力要健康太多，适量食用还可以保护心血管、控制食欲、提高机体的抗氧化水平。但是！往往大家对黑巧都有个印象就是——苦，对“苦”比较敏感的人可能会对黑巧接受度不太高，一定程度上，这个因素也变成了大家“拒绝”选择黑巧的原因。

！每日黑巧完美平衡兼顾了这两者的优点！给你带来不一样的健康美味黑巧体验～

它们家主推的燕麦奶黑巧可可含量为52%，非常适合作为入门黑巧。既有黑巧的浓郁风味，又带着纵享丝滑的微甜。而且植物基配方，富含高膳食纤维（比普通巧克力足足多了8倍膳食纤维！），0添加白砂糖，通过添加益生元菊粉平衡黑巧的甜度，调节肠道功能的同时还能抑制脂肪的吸收，完全是减脂期也可以放心吃的巧克力！因为添加的是燕麦奶，所以乳糖不耐受或者不喜欢牛奶的宝也可以放心食用。

这个系列一共有四个口味，分别是麦香原味、燕麦拿铁味、燕麦椰椰味和清甜树莓味。我自己最喜欢原味，里面添加了轻烤燕麦片，一口咬下去既有黑巧的香醇，又有麦香的浓郁，很像脆香米健康版！诺诺更喜欢树莓味，树莓冻干有点酸酸甜甜的，还蛮清新的口感。

小小的一颗，揣几个在兜里，非常方便，随时可以奖励一下自己，生活中的关卡太多了！上班累了脑子宕机吃一个，摸鱼的同时还能让嘴里提提味道；备考学累了也可以浅吃一颗，拉回飘到外太空的思绪，解馋饱腹、迅速回血；健身之后吃一个用来补充能量，给身体充电，也非常合适。

除了巧克力，它们家的玉米黑巧脆我也好喜欢！真的根本停不下来，一口气炫一盒。所有有身材管理需求的宝都可以囤的零食！反正低升糖低热量，还保留了全玉米，减少了天然营养素的流失。我摸着良心说，非常非常非常好吃，吃过的都懂！没吃过一定要试试，不然真的是大损失！

下单的时候备注【人五】，就可以有满赠，满60加赠20g玉米脆，满120加赠40g...买得越多送得越多！

那些前段时间追着问的，这波就是你们的主场！

【嘉兴服务区焕新开业！浙江交通集团26个杭州亚运会赛事途经高速服务区改造完成】11月1日，随着浙江交通集团“山呼海应奔共富”山区26县共富农产品展销暨嘉兴服务区焕新开业活动的举办，意味着焕然一新的全省首个抬升式服务区——沪杭高速嘉兴服务区正式投入运营，也标志着浙江交通集团26个杭州亚运会赛事途经的高速公路服务区改造升级工作圆满完成，为过往司乘人员和杭州亚运会赛事举办期间的参赛选手、游客带来全新的感受与体验。

这座以五星级标准打造的嘉兴服务区,是浙江交通集团在全省“交通迎亚运、服务大提升”行动中，结合高速公路沿线地方特色打造的26个“浙江味”服务区和服务区商业综合体之一。全新的嘉兴服务区采用架空模式，以“依水行舟”为主题，以“嘉禾之乡，红船起航”为设计出发点，通过集成设计和数字化改造，焕然升级为一个集公共服务、美食购物、休闲娱乐、资讯传播、展示营销为一体的多元化、生态化、智慧化综合服务体。

嘉兴服务区南北双向建筑面积约21836平方米，现有车位528个，双向共计15个充电桩已完成建设并成功送电投运，可同时提供30个充电车位。室内美陈设计中融入了许多嘉兴的红船元素、红色文化，设置了“梦想启航”核心打卡区、“音韵江南”文化立柱、“诗和远方”互动装置墙等互动式、体验式的场景，可以让司乘近距离体味烟雨江南风采与嘉兴魅力。

“一楼停车，二楼可以看书、喝咖啡，三楼有这么多美食选择，还能举行这种市集展销活动，跟我们原先印象里的服务区太不一样了！”司乘王女士在共富农产品展销区完成了采购，又忍不住在服务区开启逛吃模式。
在这里，庆元香菇，遂昌长粽、蜂蜜酒，云和木玩等近500款优质农产品精心摆放在“富田田”山区26县优质特色农产品旗舰店内，亚运会特许商品零售店内吉祥物“琮琮”“莲莲”“宸宸”的周边产品供不应求，南海渔村的港式点心飘出阵阵香味，大红色的旋转楼梯是绝佳的拍照打卡点，智慧大屏上实时显示着服务区综合楼内业态布局、公共服务基础设施位置以及周边的路况、天气、旅游信息等内容……逛得累了，买一只五芳斋粽子，来一碗咬强羊肉面，把嘉兴特色都吃进肚子里。服务区内的“驿佰购”便利店还设立了一个“智慧健康小屋”，免费提供测量身高体重、体脂、额温、血压、血氧等多项健康指标自助检测服务，吸引了众多进店的司乘前来健康“打卡”。

“近年来，我们始终秉承着‘让出行更美好’的企业使命，高标准开展‘交通迎亚运、服务大提升’行动，努力打造‘浙江味’服务区，推动交通服务品质达到一流水平。” 负责浙江交通集团旗下高速公路服务区统一运营管理的浙江商业集团总经理邓大庆介绍，在这次杭州2022年亚运会赛事途经的26对服务区改造提升中，除了嘉兴服务区，还结合高速公路沿线地方文化特色，融入现代化、人性化的风格理念，对兰溪、太湖、余姚、绍兴等一批服务区进行了全省改造，营造出浓郁的“亚运”氛围。

升级硬件设施，提升优质服务。浙江交通集团通过以“标准化”引领公共服务提升，优化完善司机之家、母婴休息室、洗衣房、茶水间等功能，让服务区充满“家庭式”温暖，并着力提高服务区空间利用率，美化外观环境，充分营造“一服务区一主题，一服务区一特色”的品质氛围。下一步，浙江交通集团还将继续发力，不断升级服务区软硬件设施，全力打造富有“浙江味”与全国影响力的服务区新形象，努力将高速公路服务区打造成为让人民满意的温馨港湾。（通讯员 徐歆芷 蔡芸 张睿）