#《打坐歌》·张三丰#
《打坐歌》是张三丰祖师所作，言性命双修之宗旨，在道教广为流传。张三丰为道家内丹祖师和道家拳术祖师，是丹道修炼的集大成者，主张“福自我求，命自我造”。历代统治者对张三丰尊崇有加，元惠宗敕封“忠孝神仙”。
初打坐，学参禅，这个消息在玄关。
秘秘绵绵调呼吸，一阴一阳鼎内煎。
性要悟，命要传，休将火候当等闲。
闭目观心守本命，清静无为是根源。
百日内，见应验，坎中一点往上翻。
黄婆其间为媒妁，婴儿姹女两团圆。
美不尽，对谁言，浑身上下气冲天。
这个消息谁知道，哑子做梦不能言。
急下手，采先天，灵药一点透三关。
丹田直上泥丸顶，降下重楼入中元。
水火即济真铅汞，若非戊己不成丹。
心要死，命要坚，神光照耀遍三千。
无影树下金鸡叫，半夜三更现红莲。
冬至一阳来复始，霹雳一声震动天。
龙又叫，虎又欢，仙药齐鸣非等闲。
恍恍惚惚存有无，无穷造化在其间。
玄中妙，妙中玄，河车搬运过三关。
天地交泰万物生，日饮甘露似蜜甜。
仙是佛，佛是仙，一性圆明不二般。
三教原来是一家，饥则吃饮困则眠。
假烧香，白参禅，岂知大道在目前。
昏迷吃斋错过了，一失人身万劫难。
愚迷妄想西天路，瞎汉夜走入深山。
天机妙，非等闲，泄露天机罪如山。
四正理，着意参，打破玄机妙通玄。
子午卯酉不断夜，早拜明师结成丹。
有人识得真铅汞，便是长生不老丹。
行一日，一日竖，莫把修行眼下观。
三年九载功成就，炼成一粒紫金丹。
要知此歌何人作，清虚道人三丰仙。

#30天推网王# 也来填一下这个30天推网王，虽然我现在又淡了，但真说不准哪天又会N度重燃爱火[允悲]
【01】不二周助 小时候真的写了好多以不二为男主的玛丽苏文哈哈哈
【02】幸村精市or切原赤也 emmm，就很难分出来到底更喜欢哪一个，我09年初看网王，13年的时候因为爱上了主上and立海全员而对网王重燃爱火，但现在又很爱赤也[允悲]
【03】切原赤也 必须是赤也了，他前期整个一大反派人设，但是后面真的好可爱(๑>؂<๑）
【04】幸村精市 我会永远记得他在病房里大吼，而立海众人默默站在外面的那一幕……
【05】应该没有，我都是对角色本身关注比较多哈哈哈，会因为角色而对声优爱屋及乌，但比较难因为声优而喜欢某个角色
【06】切原赤也 咱就是说，小时候看网王真的没把赤也当本命看的，谁能想到许多年后会……
【07】忍足侑士 不知为何就是自带一种很色气的感觉ԅ(¯﹃¯ԅ)
【08】真田弦一郎
【09】幸村精市
【10】真幸 虽然这俩就组过一次双打
【11】立海大附中！！！
【12】不动峰 单就现有人员来说的话
【13】冰帝
【14】ちょっと待ってくださいよ（有什么奇怪的东西混进来了）
【15】还没有动画化，就是毛利前辈和柳前辈在世界赛的那次双打，最后道出真相毛利前辈就是当年送水的人，动画做到这一集我绝对会哭爆
【16】烤肉王子
【17】立海烈传
【18】同上
【19】同15
【20】迹部的比赛我觉得都挺激烈的，主要是许斐给他安了抢七这个flag
【21】赤也&白石组双打两个高中生的那一场
【22】全国大赛最终战
【23】棕熊落网 就是说很喜欢一些身体弧线
【24】老实说新网王好多绝招都玄幻过头了
【25】最早是不二X我_(:з」∠)_
【26】柳切
【27】真幸
【28】我嗑的貌似都不算拉郎
【29】这个真选不出来呜呜呜，网王好听的歌还是很多的
【30】rb里面冰帝的传承真的有把我感动到

最近看了大火大热的开端
同时也发现了款很好喝的葡萄酒

新年买了很多年货 红酒真的是必备的
不管是送礼还是和家人品尝都是不二的选择

这款圣芝的960酿酒师珍藏干红葡萄酒
我选称之为我的本命酒 实在是太好喝了

醒酒30分钟
它并不像有些酒一样闻起来很腥
这款酒闻起来 给人一种奶香奶气的感觉
一查才知道是香草的味道
男孩子女孩子都特别适合喝这款酒 小酌很到位

最近情人节也快到了 葡萄酒送礼推荐首选这款
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