《我找到了克服社恐最快最有效的办法——百度贴吧》方法有两点：1.不要脸，不要在乎别人对你的看法，以前总是刻意回避熟人，不想跟人主动打招呼，觉得自己低人一等，自卑，现在心理暗示自己老子就是这样了，老子就是不要脸，老子就是这么恶心，老子不在乎你对我的看法，老子就是要跟你打招呼跟你说话，老子就是这么不要脸！
2.遇到陌生人不要害怕跟对方说话，心中一遍一遍的暗示自己对方就是一个傻B，就是一个傻B，是个傻B，连续暗示若干次以后，你会感觉不再害怕，反而觉得很好玩，表情逐渐自然，心情逐渐放松+愉快
我用这种方法坚持了一个多星期，社恐好了80%以上，感觉自己完全变了一个人，见到别人不再刻意回避了，不再害怕了，反而觉得很愉快，大家不妨试一试https://t.cn/A6ceofxY

好菇毒啊，觉得我属于那种无法适应一个人生活的人，这可怎么办啊，毕竟谁也不能一直陪伴着你，而且越来越自闭了，社恐太严重了我，碰到尴尬的事就整个人僵住，我以前真是太活泼开朗了，虽然总做些傻b事情哈哈哈哈好想出去丸，想看现场，想喝9想过年轻人的生活，但是没人和我一起，朋友们也不在一个生活频率上，社恐的我也不会认识新的朋友，想想就好菇毒，周内太累了，周末一下就过去了，明天又上班了[失望]，好想回学校

#Bl推文#
《跨界演员》by北南⭐⭐⭐
社恐编剧受vs自来熟富二代演员攻

这个作者好像挺有名的，好几篇我看着都挺眼熟（就是没看过），这是我看完的第一本她的小说。

你要说文笔多好，真没有，看开头我差点弃了，主要是攻一开始有点太像个傻b了，自来熟这种写不好是有点招人烦的，但是我坚持下来后面就还好，转变成逗比了，脑回路清奇，对话引人发笑。

如果你正好无聊又文荒的话这本可以看，比较搞笑，如果说电影有爆米花电影那这本有点爆米花文的意思。 https://t.cn/RxmQ3Fb