我们都知道，狮子是西方草原的王者，同时也是智慧和力量的象征，历来也是深受欧美时尚市场的推崇和热爱的。
我们家的狮子金币系列已经推出就受到了大家的一致好评，每一款都深受大家的喜爱。越来越多的都市时尚女性喜欢狮子金币的元素，为了满足大家的要求，这次又专门推出了耳钉款。
威武霸气的狮子金币配上滚珠边，经典的黑色玛瑙镶在外围，配上一颗粉粉亮亮的akoya珍珠，一切都是那么恰到好处的和谐，刚柔并济之美被体现得淋漓尽致。
这种vintage古董风格的黑色系耳钉，我是非常爱的，戴起来就是又个性又气场十足，同时还不失女性独有的温润和柔美。
我们家的狮子金币系列已经推出就受到了大家的一致好评，每一款都深受大家的喜爱。越来越多的都市时尚女性喜欢狮子金币的元素，为了满足大家的要求，这次又专门推出了耳钉款。
威武霸气的狮子金币配上滚珠边，经典的黑色玛瑙镶在外围，配上一颗粉粉亮亮的akoya珍珠，一切都是那么恰到好处的和谐，刚柔并济之美被体现得淋漓尽致。
这种vintage古董风格的黑色系耳钉，我是非常爱的，戴起来就是又个性又气场十足，同时还不失女性独有的温润和柔美。
今年是北京曲剧这一剧种命名70周年。相对于古都北京，70年的曲剧还很年轻，它紧扣时代脉搏，从未停止探索的脚步。
如何用一种新的曲艺形式来反映新时代新生活？新中国成立之初，曹宝禄、魏喜奎、顾荣甫等曲艺人组织“群艺社”，演唱反映现实生活的“解放新戏”。1952年，《柳树井》成功上演，在老舍先生建议下，这一新兴剧种正式定名为“曲剧”，还在“曲剧”前面特意加上“北京”二字以突出地域特色，填补了北京本土剧种的空白。
曲剧吐字清晰，乐曲动听，比较生活化，适宜大众欣赏。1960年，山西省平陆县61个民工食物中毒，生命垂危。各方人士紧急驰援，成功挽救了他们的生命。北京曲剧团当时正在合肥演出，听到消息后，团员们当即排练几十个小时，完成《为了六十一个阶级弟兄》的创作，把这个动人的故事搬上舞台，在观众中产生强烈的情感共鸣。曲剧表演朴实，有时夹杂诙谐的讽刺与夸张，更具观赏性。有的曲调还可以成为流行的民歌。
作为一个年轻剧种，北京曲剧不仅站稳了脚跟，而且不断推出精品力作。“老舍系列”成为北京市曲剧团的经典作品，包括展现清末老北京风俗画卷的《正红旗下》，展现平民百姓在日寇铁蹄下从隐忍到反抗的《四世同堂》，讲述曲艺人翻身做主人成为文艺工作者的《方珍珠》，聚焦一心为老百姓谋幸福、改造臭水沟的《龙须沟》……北京曲剧版《茶馆》一经公演即获好评，连演百场。2021年9月，该剧复排演出，观众争相“二刷”观看。业内专家评价：“北京曲剧年轻一代演员经得起考验，将经典作品延续。本剧既保留了话剧的精髓，同时也将北京曲剧的特点展现出来。北京曲剧《茶馆》历久弥新！”
北京曲剧除了讲述胡同里的家长里短，更注重讲述在北京这片热土上创新创业的人物故事，拓宽题材范围，赢得更多观众的喜爱。《相约青春》聚焦大学生村官，讲述一名大学生成长为一名深受广大村民喜爱的村官的故事。《花落花又开》关注京郊百姓生活的变化，将乡亲们从农民变成居民、面对新生活的情绪状态生动地展现出来。《无处不在》以12345市民服务热线为切入点，在欢快、幽默甚至有些夸张的舞台气氛中，刻画了为人民服务的新时代社区工作者群像。抗疫期间，艺术家们创作了《不再受病欺》《定有晴天》《共克时艰凯旋来》《最美的模样》等北京曲剧唱段及歌曲，起到抚慰人心、同心抗疫的积极效果。
剧团还在官网启动了“云上练、云上唱、云上赏”系列活动，展示演员居家练功的场景，举办首届线上票友大赛，播放一系列经典剧目。原先只能在剧场看到的北京曲剧经典剧目，现在打开网络平台直播便能观看完整版本。“原来北京曲剧这么好看”“疫情之后一定要到剧场去追剧”，网友们纷纷留言、点赞。
从1975年进入北京戏曲学校北京曲剧学员班以来，在这方舞台上，我见证了北京曲剧在前辈的引领下不断发展壮大。如今，一批批新生代北京曲剧人已接过接力棒，一边继承传统、打磨经典剧目，一边继续拓展曲剧的现代表达和有效传播渠道。他们在用心用情唱好新时代的“京腔京韵”。
（作者为国家一级演员、中国戏剧梅花奖获得者，记者施芳采访整理）
如何用一种新的曲艺形式来反映新时代新生活？新中国成立之初，曹宝禄、魏喜奎、顾荣甫等曲艺人组织“群艺社”，演唱反映现实生活的“解放新戏”。1952年，《柳树井》成功上演，在老舍先生建议下，这一新兴剧种正式定名为“曲剧”，还在“曲剧”前面特意加上“北京”二字以突出地域特色，填补了北京本土剧种的空白。
曲剧吐字清晰，乐曲动听，比较生活化，适宜大众欣赏。1960年，山西省平陆县61个民工食物中毒，生命垂危。各方人士紧急驰援，成功挽救了他们的生命。北京曲剧团当时正在合肥演出，听到消息后，团员们当即排练几十个小时，完成《为了六十一个阶级弟兄》的创作，把这个动人的故事搬上舞台，在观众中产生强烈的情感共鸣。曲剧表演朴实，有时夹杂诙谐的讽刺与夸张，更具观赏性。有的曲调还可以成为流行的民歌。
作为一个年轻剧种，北京曲剧不仅站稳了脚跟，而且不断推出精品力作。“老舍系列”成为北京市曲剧团的经典作品，包括展现清末老北京风俗画卷的《正红旗下》，展现平民百姓在日寇铁蹄下从隐忍到反抗的《四世同堂》，讲述曲艺人翻身做主人成为文艺工作者的《方珍珠》，聚焦一心为老百姓谋幸福、改造臭水沟的《龙须沟》……北京曲剧版《茶馆》一经公演即获好评，连演百场。2021年9月，该剧复排演出，观众争相“二刷”观看。业内专家评价：“北京曲剧年轻一代演员经得起考验，将经典作品延续。本剧既保留了话剧的精髓，同时也将北京曲剧的特点展现出来。北京曲剧《茶馆》历久弥新！”
北京曲剧除了讲述胡同里的家长里短，更注重讲述在北京这片热土上创新创业的人物故事，拓宽题材范围，赢得更多观众的喜爱。《相约青春》聚焦大学生村官，讲述一名大学生成长为一名深受广大村民喜爱的村官的故事。《花落花又开》关注京郊百姓生活的变化，将乡亲们从农民变成居民、面对新生活的情绪状态生动地展现出来。《无处不在》以12345市民服务热线为切入点，在欢快、幽默甚至有些夸张的舞台气氛中，刻画了为人民服务的新时代社区工作者群像。抗疫期间，艺术家们创作了《不再受病欺》《定有晴天》《共克时艰凯旋来》《最美的模样》等北京曲剧唱段及歌曲，起到抚慰人心、同心抗疫的积极效果。
剧团还在官网启动了“云上练、云上唱、云上赏”系列活动，展示演员居家练功的场景，举办首届线上票友大赛，播放一系列经典剧目。原先只能在剧场看到的北京曲剧经典剧目，现在打开网络平台直播便能观看完整版本。“原来北京曲剧这么好看”“疫情之后一定要到剧场去追剧”，网友们纷纷留言、点赞。
从1975年进入北京戏曲学校北京曲剧学员班以来，在这方舞台上，我见证了北京曲剧在前辈的引领下不断发展壮大。如今，一批批新生代北京曲剧人已接过接力棒，一边继承传统、打磨经典剧目，一边继续拓展曲剧的现代表达和有效传播渠道。他们在用心用情唱好新时代的“京腔京韵”。
（作者为国家一级演员、中国戏剧梅花奖获得者，记者施芳采访整理）
今日美食分享~
Q1: 南阳蒸菜
南阳蒸菜是河南南阳的风味小吃，以蔬菜为主要原料。
南阳蒸菜种类繁多，操作方便、色香味形俱佳、鲜嫩可口、营养价值高，在河南省堪称一绝。许多远道而至的中外宾客到了南阳，不吃到蒸菜，不算品尝到南阳地方风味名菜。
南阳蒸菜分野生类、蔬菜类和植物类三种，有30多个品种。野生类如：野苋菜、刺儿菜、荠荠菜、猫妮菜、桐蒿菜、面条菜、马齿苋、山野菜、珍珠花、茴茴菜、扫帚苗等；蔬菜类有：芹菜叶、蒜苗菜、四季豆、豆角、西柿花、水芹菜、红萝卜叶等；植物类有：榆树钱、柳尖、杨槐花、榆树叶、红薯叶、豌豆秧、柳须根等。
十几年前，南阳的各大宾馆和中小型饭店内还没有出现过蒸菜，百姓们有饭吃了也就不再吃野菜了。偶尔一些市民们想调剂一下口味，借季节或节假日就到郊区地里挖点野菜或采摘些可口的植物菜回家做点蒸菜吃。据说：1986年，一位外地商人到了南阳，在一家宾馆吃饭时，提出南阳蒸菜很好，能否品尝一下，这家宾馆的厨师用豆角蒸了一盘，客人吃后赞不绝口，要求再来一盘。从此，蒸菜上了宾馆的宴席。后来，品种越上越多，大街小巷的餐馆里也在蒸菜上“八仙过海，各显其能”，暗拿绝招。这些被长辈们在以前吃了多年的“讨厌菜”，如今竟成了美味佳肴中的“抢手菜”。
季节性越强的菜，蒸出来就越鲜、营养价值就越高。据行家透露，这些蒸菜不含对机体有害的物质，它有促进食欲，利于肠胃消化和吸收等功能。#南阳蒸菜#
Q2: 信阳炖菜
信阳炖菜是豫南地区饮食的代表，以炖菜、焖菜闻名，口味浓郁醇厚，强调原汁原味，很少添加味精、鸡精等作料，所用原料多为信阳特产的天然原生态食品。特别是信阳炖菜，选择绿色原料，汤菜各半、酥烂鲜香，力求返璞归真，深受全省人民喜爱。
信阳炖菜分为五种，分别是清炖、蒸炖、奶汤炖、浑炖、侉炖。
清炖例如木耳炖心肺、野山菌炖土鸡、冬瓜炖麻鸭、海带炖排骨等，一般原料加热时间较长，原料需提前焯水，维持小火，冷水下锅最佳，营养成分容易溶解，汤色清澈见底。蒸炖例如人参炖元鱼、虫草炖乌鱼等，原料一定要焯水，成菜后可以很好的保持原料形状。炖菜讲究最后的汤汁要清，蒸制时一定要加盖，防止水珠滴入菜中。奶汤炖例如炖南湾活鱼、银杏炖鲫鱼、炖鱼肚、炖蹄筋等，原料炸之前，需拍糯米粉，起到对鱼身的保护作用，汤汁呈奶白色。浑炖例如腊肉炖黄鳝、豆腐炖泥鳅、千张炖腐心皮、炖筒鲜鱼、黄豆牙炖大肠等。浑炖一般使用的原料比较多，不同原料的成熟时间不同，应注意把握好下料时间。侉炖例如炖面炕鸡、炖小酥肉等，原料要用猪油提前煸炒一下出香，再加汤小火炖制，香味较浓。
#信阳炖菜#
Q3: 河南烩菜
河南烩菜，是以大白菜、精品五花肉、豆腐、粉条等为原料制作的一道菜品。
做法：
1、准备工作：将茄子切片，用盐腌下杀杀水，洋葱切块，胡罗卜切片，冻豆腐切块，干木耳泡上，粉条泡上。花生热水泡。青椒切成菱形；2、洋葱先用油炒下，放一边待用。茄子也用油炒稍微软点即可。粉条焯一下，花生煮熟；3、放油，将干辣椒放入，闻到香味后放葱姜蒜末，花椒数粒，香味出来后，放切好的五花肉块，肉炒熟后，放胡罗卜，翻炒几下放已泡好的木耳，再翻炒后，倒适量水（看菜的分量），放焯好的粉条，放冻豆腐块，放煮好的花生，接着放用油轻炒过的茄子，放牛肉丸；4、放调料：大料一块，桂皮一小块，白糖少许，看个人口味放盐，可以稍微撒点十三香粉；5、大火烧开，关小火炖五至十分钟；6、放入轻炒的洋葱和青椒。用锅铲翻几下，即可出锅！#不可辜负的美食##河南烩菜yyds#
注意事项：
1、大烩菜所用原料可随意添加删减，也可以加一些鸡块、牛肉、海味品等，但要根据原料的特性掌握好下锅的顺序和加热时间，如白菜、豆腐、粉条等原料就不宜加热过长时间，所以要最后下锅。
2、口味也可以随自己的喜好，喜欢吃辣的就放点辣椒，或者炒肉的时候加些郫县豆瓣；喜欢吃酸的朋友可在出锅时加一点香醋。扫码关注
Q1: 南阳蒸菜
南阳蒸菜是河南南阳的风味小吃，以蔬菜为主要原料。
南阳蒸菜种类繁多，操作方便、色香味形俱佳、鲜嫩可口、营养价值高，在河南省堪称一绝。许多远道而至的中外宾客到了南阳，不吃到蒸菜，不算品尝到南阳地方风味名菜。
南阳蒸菜分野生类、蔬菜类和植物类三种，有30多个品种。野生类如：野苋菜、刺儿菜、荠荠菜、猫妮菜、桐蒿菜、面条菜、马齿苋、山野菜、珍珠花、茴茴菜、扫帚苗等；蔬菜类有：芹菜叶、蒜苗菜、四季豆、豆角、西柿花、水芹菜、红萝卜叶等；植物类有：榆树钱、柳尖、杨槐花、榆树叶、红薯叶、豌豆秧、柳须根等。
十几年前，南阳的各大宾馆和中小型饭店内还没有出现过蒸菜，百姓们有饭吃了也就不再吃野菜了。偶尔一些市民们想调剂一下口味，借季节或节假日就到郊区地里挖点野菜或采摘些可口的植物菜回家做点蒸菜吃。据说：1986年，一位外地商人到了南阳，在一家宾馆吃饭时，提出南阳蒸菜很好，能否品尝一下，这家宾馆的厨师用豆角蒸了一盘，客人吃后赞不绝口，要求再来一盘。从此，蒸菜上了宾馆的宴席。后来，品种越上越多，大街小巷的餐馆里也在蒸菜上“八仙过海，各显其能”，暗拿绝招。这些被长辈们在以前吃了多年的“讨厌菜”，如今竟成了美味佳肴中的“抢手菜”。
季节性越强的菜，蒸出来就越鲜、营养价值就越高。据行家透露，这些蒸菜不含对机体有害的物质，它有促进食欲，利于肠胃消化和吸收等功能。#南阳蒸菜#
Q2: 信阳炖菜
信阳炖菜是豫南地区饮食的代表，以炖菜、焖菜闻名，口味浓郁醇厚，强调原汁原味，很少添加味精、鸡精等作料，所用原料多为信阳特产的天然原生态食品。特别是信阳炖菜，选择绿色原料，汤菜各半、酥烂鲜香，力求返璞归真，深受全省人民喜爱。
信阳炖菜分为五种，分别是清炖、蒸炖、奶汤炖、浑炖、侉炖。
清炖例如木耳炖心肺、野山菌炖土鸡、冬瓜炖麻鸭、海带炖排骨等，一般原料加热时间较长，原料需提前焯水，维持小火，冷水下锅最佳，营养成分容易溶解，汤色清澈见底。蒸炖例如人参炖元鱼、虫草炖乌鱼等，原料一定要焯水，成菜后可以很好的保持原料形状。炖菜讲究最后的汤汁要清，蒸制时一定要加盖，防止水珠滴入菜中。奶汤炖例如炖南湾活鱼、银杏炖鲫鱼、炖鱼肚、炖蹄筋等，原料炸之前，需拍糯米粉，起到对鱼身的保护作用，汤汁呈奶白色。浑炖例如腊肉炖黄鳝、豆腐炖泥鳅、千张炖腐心皮、炖筒鲜鱼、黄豆牙炖大肠等。浑炖一般使用的原料比较多，不同原料的成熟时间不同，应注意把握好下料时间。侉炖例如炖面炕鸡、炖小酥肉等，原料要用猪油提前煸炒一下出香，再加汤小火炖制，香味较浓。
#信阳炖菜#
Q3: 河南烩菜
河南烩菜，是以大白菜、精品五花肉、豆腐、粉条等为原料制作的一道菜品。
做法：
1、准备工作：将茄子切片，用盐腌下杀杀水，洋葱切块，胡罗卜切片，冻豆腐切块，干木耳泡上，粉条泡上。花生热水泡。青椒切成菱形；2、洋葱先用油炒下，放一边待用。茄子也用油炒稍微软点即可。粉条焯一下，花生煮熟；3、放油，将干辣椒放入，闻到香味后放葱姜蒜末，花椒数粒，香味出来后，放切好的五花肉块，肉炒熟后，放胡罗卜，翻炒几下放已泡好的木耳，再翻炒后，倒适量水（看菜的分量），放焯好的粉条，放冻豆腐块，放煮好的花生，接着放用油轻炒过的茄子，放牛肉丸；4、放调料：大料一块，桂皮一小块，白糖少许，看个人口味放盐，可以稍微撒点十三香粉；5、大火烧开，关小火炖五至十分钟；6、放入轻炒的洋葱和青椒。用锅铲翻几下，即可出锅！#不可辜负的美食##河南烩菜yyds#
注意事项：
1、大烩菜所用原料可随意添加删减，也可以加一些鸡块、牛肉、海味品等，但要根据原料的特性掌握好下锅的顺序和加热时间，如白菜、豆腐、粉条等原料就不宜加热过长时间，所以要最后下锅。
2、口味也可以随自己的喜好，喜欢吃辣的就放点辣椒，或者炒肉的时候加些郫县豆瓣；喜欢吃酸的朋友可在出锅时加一点香醋。扫码关注
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