中年以后才醒悟：人这一辈子靠的不是运气，而是……

人这一生，千难万难，中年最难。

上有老下有小，房贷车贷卡债，睁开眼，没一处不花钱。

职场小心翼翼，生活一地鸡毛，闭上眼，没一样不操心。

仿佛人到中年，就会变得胆小、吝啬、不合群，殊不知，那是因为在岁月流转中逐渐成熟。

正所谓年少不识愁滋味，中年方知万事辛。

中年以后才明白，这辈子靠的不是运气，而是这三样！

身体健康

大家还记得《时尚》杂志前编辑原晓娟吗？

原晓娟是个追求完美的人，工作特别认真，她曾把一篇105万字、50幅照片的稿件看了20遍。

她平时的工作量，是普通编辑的3倍。

一年数次出国访问，国内出差像坐出租车一样频繁，每天只睡四五个小时。

长期的透支，让她的身体不知不觉中，变得越来越差。

2006年7月，原晓娟觉得胃部不适，到医院做胃镜检查，被告知胃癌三期。

事实上，医生当时善意地隐瞒了真相，她其实已是胃癌四期，出现了27个淋巴转移。

为了给她治病，家人尝试了当时最先进的技术，卖掉了房子，花了很多钱。

原晓娟在博客中这样感慨：贫穷和富有就是一场病的距离。

这场病，让她之前所有的努力，瞬间都化为了乌有。

去世之前，原晓娟意味深长地说：

“在现代快节奏、大压力的生活中，有多少人忘记了自己最大的财富——健康和生命，希望我的例子能给大家以警醒。”

拥有健康，或许不代表拥有一切，但是失去健康就真的失去了一切。

人到中年，万般皆悟。

《每个人的战争》一书中写道：

“维持健康并不是一件艰难耗时的事情，不过就是变一种生活方式。”

接下来的日子，没事早点睡，有空多运动。

不规律的生活作息，及时调整；不健康的生活方式，尽快改变。

人到中年，养好身体，才有能力爱自己，有余力爱别人。

家庭和睦

诗人托马斯·穆尔曾写道：“一个人为寻求他所需要的东西，走遍了全世界，回到家里，找到了。”

因为家里，有最爱我们的人，也有我们最爱的人。

听过朋友说，他公司里有个与众不同的员工。

从来不应酬，在公司里做完工作后，一到点就下班回家。

一天，公司的大老板撞见了他，于是问道：“你这不加班，不应酬，怎么升职加薪呢？”

男人摇了摇头说道：“我的孩子出生了，老婆一个人在家忙活不过来，我需要早点回家。”

“那之前呢？”

“之前要陪老婆，和父母啊！”男人回答完后就匆匆离开了公司。

现在，很多人往往是忙于追求外在，而忽略了家人，舍弃了家庭。

到了一定年纪，就会发现，幸福真的不是赚了多少钱，取得了多大成就，而是家人闲坐，灯火可亲。

这世间，所有的情感都需要陪伴。

林语堂在写出许多著作，阅尽世间喜怒哀乐后，道出心声：

“人生幸福，无非四件事：一是睡在自家床上；二是吃父母做的饭菜；三是听爱人讲情话；四是跟孩子做游戏。”

家庭是每个人避风的港湾，也是每个人心灵的归宿。

在谋生的路上不忘顾家，在谋事的路上记得陪伴，必定能从家庭中获得充足的能量前行。

拥有好心态

拜伦说：“悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。”

你用什么样的态度去对待生活，生活就会以一种什么样的方式回馈给你。

名媛严幼韵，享年112岁，一生经历无数波澜，却始终保持一份积极的心态。

有一回，她家里遭盗贼入侵，收藏多年的名贵珍宝都不见了。

一般贵太太遇到这种事都要急疯了，她却只是淡淡地说：

“一切糟糕的事情都可能发生，这已经是程度最轻的了。

我只是丢失了财物，其他重要的东西都毫发无伤——我的生命、健康和家庭。”

即使过了100岁，她依然每天都坚持化妆、做饭、看报纸、打麻将、织毛衣，甚至外出结交新的朋友和参加聚会。

凭着一份好心态，她以优雅的姿态美丽了一辈子。

正如《花田半亩》中写道：

“生命中，我们都接到不同的剧本。

有的平淡，有的浓烈，有的是笑，有的是泪，不管怎样，我总要演好，直至落幕。”

人这一生，活的就是一份心情，功名利禄转头空，真正重要的是你如何生活。

开心是一天，不开心也是一天。保持一份好心态，生活才会显得明媚而可爱。

有人曾感慨中年：

“这是一个最好的年纪，也是一个最坏的年纪。这是一个光明的季节，也是一个黯淡的季节。这是失望之冬，也是希望之春。”

年龄，从来不是桎梏，中年，也绝不意味着人生走下坡路。

走过青春年少，看过世事无常，渐渐懂得：

身体养好，未来依然可期；家庭顾好，微笑自然向暖；心态管好，岁月悠然静好。

而好运气，只不过是我们我们平凡日子里的调味剂罢了。

分手后请先治愈自己。

失恋了，请不要去回忆曾经的美好，忆甜只能思苦，除了感动你自己，让自己更悲催外，感动不了任何人。

如果思念让你无法自拔、歇斯底里，那把思念当悼念吧，印张他的黑白照片框起来，每天对着他的照片上两根香，然后痛哭一场，坚持一个礼拜，我保证你破涕为笑。

失恋后不要为了忘记当时的疼痛立马开始下一段恋爱，因为恋爱就像在一个罐子里做酸奶一样。

如果上一份酸奶坏掉了，但是你没有清理干净，就开始又用这个罐子做下一份酸奶，那么这份酸奶就会因为上一份坏掉的酸奶残留而很快又坏掉。

最好把前一份酸奶清理干净了，再继续做下一份酸奶。

每次看到那些为了得到爱，而努力表现自己“很特别”的人，我都很想说，真正的爱与你特不特别根本毫无关系。

还是坦然一点吧，你会因为普通而被爱的。而你因为普通而得到的爱，才是爱。

当你选择了新欢，但真正让你忘掉一个人的，却是时间；当你选择了时间，但真正让你忘掉一个人的却是新欢。

爱情就跟生活一样，是一种把握世界的能力。

那些把生活过的从容不迫，自信乐观的人，在爱情里面也是如此。那些生活中一团糟，没有核心价值，混天度日的人，在爱情中也会一败涂地。

爱情就是生活状态的一种极致反应，开始阶段都是表现出最好的一面，后续过程中就会暴露出真相。

那些把握不住生活的人，一定也把握不住爱情

应该很多人都会听到说，想要快速地忘掉一段感情，那么最好的办法就是，找到一个更好的替代品去迅速镇痛。

于是分手之后的你，虽然没有马上的开始一段新的恋情，但是却不停地参加各种单身的社交活动、去结识了不同的陌生异性、又搭建了个又一个暧昧关系。

原本以为这样的放纵、这样的暧昧，能够让短暂性的遗忘掉分手带来的痛苦。但是终究还是面对一个人的吃饭、睡觉、发呆，激情和快乐都是短暂的，独自面对自己的时候，依旧会想起Ta。

再多的新欢都不过是短暂地麻痹自我，当你感到清醒和孤独时，反而会想念曾经有对方在的时光。

也就是说,寻找新欢只不过是“让别人觉得”自己走出来了，但事实却是如人饮水、冷暖自知。

分手之后没有发自内心地去喜欢上下一个人，那么再暧昧的关系也不过是昙花一现。看起来再美好的替代品，也抵不过心里那个空缺的位置。

对于自身来说，一次又一次的寻找新欢只会不断地麻痹自己，久而久之就忘掉该如何让自己心动、该如何让自己踏踏实实地爱一个人，对于新欢来说，并不爱Ta却依然保持着表面关系，对对方来说这段关系本身就是不公平的。

不爱对方，却利用着对方帮你遗忘，彼此浪费着时间和感情，这样的疗伤何必呢？又何苦呢？不断地寻找着新欢，这能够使你忘掉原本的那个人么？坦白地来说，并没有。

时间和喜欢都不能帮你去遗忘，真正能帮你走出来是“是那个不断变得优秀的你自己”。

人生呀，就好比是一辆开往未来的火车，那个Ta已经和你淡然地说了再见，并且满怀期待地去和一个新的人，开始了一段新的旅程。

而如果你仍待在原地，还在纠结着“自己要不要忘记ta，该如何去忘记的ta的时候”，一辆又辆的列车与你擦肩而过。

没有人会爱上那个唯唯诺诺、不知前进的自己，当你还在傻傻地站在原地时，你的前任早已经和新的伴侣到达了爱琴海。

人生是你自己的，你只有永远地向前看、不断地让自己变得优秀，才会挣脱出回忆的沼泽。

当你看过更美的景色时，自然就会忘记曾经的风光。

因此想忘掉一个人，我认为最值得去做的一件事就是努力赚足自己的票价，让自己坐进更高层次的车厢中，去寻找更高层次的缘分。

“这个世界上，谁都有可能离你而去，唯一不会背叛你的，就只有你自己。”

对于一段失败的恋情来说，也有什么好去纠结和以往的，再美好的回忆也主动成为历史。

而真正值得我去做的，是让自己始终处于不断充实个人价值、不断变得优秀的路上。这有这样，才能对得起自己，才能让自己有资本和底气去迎接未来的缘分。

时间久了前任的回忆逐渐成为了你的生活的调味剂，放下了，忘记还是不忘记便显得一点都不重要，久而久之，生活也开始快乐和积极了。

当一个人充满朝气和希望的面对生活时，其实生活也会在未来为你藏了一个惊喜。

走出来的，不是新欢，也不是时间。而是你一直努力着让自己变优秀，因为你在路上，所以缘分也就在未来的路上等着你。

当你停滞在原地的时候，前任永远在你目光所及的前方，你没有办法回避，也没有办法去逼着自己忘掉当你面向远方，一直努力不停地向前奔跑的时候，前任早已经被你落在了身后。

同时你的未来有无限的风景等着你去选择，也会有一个更好的人去爱你，又值得你去爱。

所以别傻愣着了，这里并不是你爱情的终点，你的缘分永远在未来可期的远方。

当你不断地让自己变得优秀时，远方那些星辰大海，万物生机，都会让你心生欢喜。

终会有一个人在远方等你，携手与你共同走向未来的道路。

【秋季润肺汤】
原料：梨1个，猪肉200克，杏仁10颗，枣2颗，盐、水适量，
制作：将猪肉切块放水大火烧开后一两分钟，捞出去浮沫，雪梨去皮核切块，杏仁红枣洗净去核对半切后放入盅内，加1000毫升水，盖上盖子放入锅内，约2小时后加盐调味即可。
功效：滋阴润肺，祛秋燥。 ​​​​
点赞就是最好的支持[顶][顶][顶]
#阿猫养生#