终于把想看的老片补了[开学季]
画面是美学盛宴，配乐是听觉盛宴，节奏是忽慢忽快，文戏和武戏一样精彩。
空镜作剧情衔接，还有人物出场给的特写，忘了截图留存但是真的好美啊反复感叹怎么能这么美。
章姐是百分之六十的时间都在双眼无神，然后剩下的时间里大放异彩。
还是要感叹一句，梁朝伟和张晋，好神的演技。
看完两个小时满脑子只剩下一句legend。

打卡了《卧虎藏龙》，里面的打戏飘逸潇洒，没看够。
不禁感慨，晋晋做武行时渴望正脸对着镜头，十多年后硬是凭自己超乎常人的努力闯出来，曾经替身过的那些知名演员一个个都正面和他对戏，简直不要太励志。他的人生就是传奇，张晋了不起我说腻了。
他在访谈里讲述那时因身材瘦小专门给女演员做替身，动作必须柔美，不能像个硬汉子……啊我觉得，好像正是这个经历对他后来的动作风格产生了重大影响——不同于其他男性动作演员的纯粹刚猛（没有说其他男打星不好的意思，仅表达“是有些不同的”，非拉踩），他的动作在刚猛狠辣的基础上多了些独特的飘逸优美感（比如狱长和罗深两个角色明显看得出这种感觉）。他还说当初天天扮成女孩觉得有些委屈……呜呜呜，你付出的总有一天会还给你，老天自有安排，快穿越回世纪之交告诉那个还在追梦的小伙子。
图二是他在《卧虎藏龙》片场指导子怡姐动作戏的工作照，有人评论说“真有四两拨千斤的潇洒味儿”“好爱他叼着烟指导武术动作的松弛感”，救命，我的互联网嘴替，怎么那么会夸，夸到我心坎儿里了。
我真的觉得把全世界最美好的词句都拿来赞美他也不够，越了解越会迷恋他的灵魂和气质，爱他沉稳、冷静、坚韧、文武全才、刚柔并济，啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊。

【养生厨房 20221123 播出】菜名：招牌醋焖肉；

食材：排骨、板栗、米醋、黑醋、酸梅酱

特点：醋焖肉是老字号饭店里的一道经典招牌菜，酸与肉的结合，香而不腻。醋焖的酸味，简单又有秘诀，两醋一酱的搭配，据说是总厨调味的不传之秘！除了醋焖的酸爽味道，专家张老师带来了最适合2022壬寅冬季的养生代茶饮，此茶结合了今冬的气候特色，更强调在小雪至大寒节气之间，需要加入一味酸敛之品，起到收敛辅助冬藏的作用，与醋焖肉有异曲同工之妙！究竟是何配方，醋焖的调味秘诀又是什么，赶紧学起来吧。

嘉宾：张晋 西苑医院治未病中心主任；潘振宇 老字号饭店行政总厨；

【制作方法】步骤1：排骨加入葱姜、料酒焯水血沫后捞出；步骤2: 排骨下锅煎制，待两面上色后，倒出多余油脂，加入海鲜酱、烹入两份米醋，一份黑醋，出香后加入清水烧制；步骤3: 排骨熟制后，加入酸梅酱、红腐乳汁、熟板栗，再加少许盐、糖调味，烧至收汁即可。

壬寅冬季小雪至大寒期间，推荐养生品——五味子、酸青甘茶；