#陈先生0595[超话]# 岁月不饶人，要服老！

被跟肌炎也称肌膜炎、筋膜炎折腾了近一年，才知道自己已经老了。

据统计：40岁以上的1000人中，仅筋膜炎患者高达35.5%.由此，可以看出，筋膜炎患者也将会不断增多。

筋肌炎，是指肌纤维以及肌纤维之间的结缔组织发生的炎症。常见的症状是肌肉疼痛和肌肉压痛。然而对于你说的这种症状来说的话应该是属于跟肌炎，对于这个症状的治疗的话可以用中医的活血化瘀，通经活络的治疗方法治疗，可以用云南白药喷雾剂，云南白药酊一类的中成药进行治疗。

从春节至今，喷雾治疗，热水浸泡，打封闭，始终没有好转，走起路来疼痛加剧，一瘸一拐，人只有到了此时，才知道岁月不饶人。

曾经健康无比，少有疾病，很少服药的我，到了60多岁之后，渐渐感觉到身体如机器，用久了就会磨损变坏出故障。先是腰肌劳损，后又有肾碎沙性结石疼痛，血糖偏高，三脂偏高，现在又得肌膜炎。哎，什么老当益壮？一切都是笑话，哪有可能呀？不伏老不行呀！

亷颇老矣，酒量大退，三餐饮食清淡，鱼肉鸡鸭基本不买，唯好蔬菜，开始知道钱财乃身外之物，如梦初醒！但确实是老矣，尚能饭否？

人不要奢求，三餐温饱，有个窝可居住，衣食无忧足矣！一切功名利禄物欲均是多余的，淡泊明志，知足常乐吧，健康最重要，别想太多，千金难买老来健。

陈泰山

#每日一善[超话]#

[太阳]#阳光信用#

[下雨][下雨][下雨][微风][微风][下雨][下雨][下雨][微风][微风][下雨][下雨][下雨]

最高境界的善行，就像水的品性一样，造福万物而不争名利。水，避高趋下是一种谦逊，奔流到海是一种追求，刚柔相济是一种能力，海纳百川是一种大度，滴水穿石是一种毅力，洗涤污淖是一种奉献。逝者如斯乎，人生尤如奔流至海的江水。乐善好施不图报，淡泊明志谦如水。学水之善，上善若水。

每日一禅：人生处处皆修行

禅叙 今天

百花丛里过，片叶不沾身。
尘世繁华，不被所惑，
淡泊明志，宁静致远。
这是一种境界，
也是一种生活的智慧。
每个人都是人生的修行者，
一步步艰难前行。
在生活中修行，在修行中生活。
修行是为了更好的生活，
也是为了走得更远，
生活得更美满，生活的更洒脱、更自在。