【经常“手麻”的人注意了，可能是出现了4种问题，不要忽视】
1、中风

手麻是中风的前兆之一，在中风的过程当中，人体内的血管和神经造成了一定的压迫，尤其是腰部神经受到压迫之后，就会伴随着手脚麻木的症状。

另外由于中风患者的脑部缺血引起了对应的肢体功能障碍，也会出现神经功能异常，意识消失甚至迟钝的情况，所以会出现手麻的问题。

建议择类人群在平时合理服用一些营养神经以及活血化瘀类的药物进行治疗，另外还要配合针灸和按摩的方式缓解手麻症状。饮食方面也要保持低盐低脂，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。

2、颈椎病

在临床上，颈椎病患者通常会出现手麻的情况，主要是神经根型颈椎病，发病原因是由于颈椎部位的骨骼出现增生、肥大，对双侧神经根产生了刺激和压迫，就会导致手麻的问题出现。

同时还会出现双侧上肢放射性刺痛或电击样疼痛，而且上肢皮肤会出现感觉减退，肌肉力量减弱，手指灵活性障碍等问题。此类人群可以拍摄颈椎CT片或者核磁共振片做出明确诊断。

建议采取保守治疗需要，卧床休息，在颈部可以给予颈托或者围领固定，也可以采用下颌带进行颈椎牵引，使颈椎肌肉得到彻底放松，减轻对神经根的刺激和压迫，可以缓解临床症状。

3、类风湿性关节炎

类风湿关节炎患者的腕关节或者指间关节，比如近端指间关节，掌指关节，出现了明显的肿胀，影响了末端静脉回流，导致局部淤血，就会导致患者出现手指麻木的情况，一般麻木的程度比较轻，仅仅局限于手指远端。

类风湿关节炎患者的腕关节明显肿胀，卡压到了正中神经，由于正中神经受累，患者便会出现手指麻木不适的症状，有时还会伴有无力情况。

如果类风湿关节炎患者影响到了颈椎，或者是寰枢椎，从而压迫到颈髓，影响到了上肢，出现整个上肢的麻木以及肢体的无力。类风湿关节炎患者出现了手麻的症状，需要打风湿免疫科，就诊让医生根据具体症状进行判断，加以针对性的治疗。

4、糖尿病

如果是双侧手同时麻木，考虑和糖尿病周围神经病变有非常密切的关系，因为糖尿病周围神经病变的特点，就是双侧肢体的感觉基本上一样，呈现对称性异常。

如果是单侧手麻木，一般考虑和颈椎病或者其他原因引起来的神经压迫有关，通常神经的压迫单侧比较多一些。如果是脑血管病变引起手麻，患者很多都会合并有同侧下肢的改变，比如下肢无力或者麻木感觉。

糖尿病周围神经病变是排他性诊断，首先要排除其他疾病导致的，综合血糖控制情况，再诊断是否符合糖尿病周围神经病变，一旦确诊糖尿病周围神经病变，给予合理降糖、营养神经、抗氧化等综合治疗，能够很好的阻止进一步发展。

缓解手麻的小妙招
1、按摩治疗

如果双手突然出现发麻的情况，可以通过胸部按摩的方法来改善症状，胸部按摩具有促进血液循环和舒筋通络的作用。除此之外也可以对颈椎部位进行按摩，能够有效治疗颈椎病引起的双手发麻症状。

2、中医治疗

频繁出现手部发麻的情况，可以通过中医针灸疗法来改善血液循环，对于双手发麻或者肌肉萎缩都有很好的缓解效果，针灸治疗的同时也要合理安排饮食，多吃一些清淡的食物，平时多吃点儿新鲜的瓜果蔬菜，能够有效改善病情。

3、口服药物

由于手部发麻的诱发因素不同，所以在治疗方法上也有一定的差别，如果是末梢神经炎引起的双手发麻症状，可以通过口服营养神经药品来改善病情，如果症状比较严重，可以服用激素类药品来有效缓解。不过大家在服药时一定要遵循医生的叮嘱，不要滥用药物。

艾叶泡脚的几个小验方：

① 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

② 艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血、祛老茧死皮。

③ 艾草加盐适用上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

④ 艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

手脚发麻？可不是小事情，要小心辨别

一提到手脚发麻，我们第一想到的是不是脑梗、中风等，但实际情况可能也更为复杂，可能和以下疾病有关，比如：
1，颈椎病引起的手部麻木
——随着疾病的发展，往往是双侧的手臂发麻。
2，腕骨综合征引起的手麻
——女性的发病率比男性高，多见食指中指的麻木，往往首发于夜间，睡觉时的手指麻。
3，强直性脊柱炎——此病可引起关节疼痛、麻木等症状，也会表现为手脚发麻的症状。
4，糖尿病引起的手脚麻木
——病情逐渐加重时可并发周围神经炎，一般从远端开始，多呈对称性，逐渐向上发展，会有脚踩棉花感或身上有蚂蚁爬的感觉，同时会痛、不敏感。
5，脑梗中风引起的手脚麻木
——若手脚麻木，还伴有一侧肢体不灵活，若有这种情况要尽快到医院做检查。
另外，甲状腺功能亢进症、腰椎间盘突出症、末梢神经炎等，都或多或少都会引起手脚发麻的问题，具体还是建议及时到医院检查就诊