特特回老家第二天特别黏外公外婆这就是是与生俱来的亲情感今天带着特去见闺蜜闺蜜就是很久没见还有聊不完的话题希望我们一起努力一起加油规划好自己的未来不忘初心爱舞蹈的蜜们[爱心]还有一位热爱肚皮舞的美丽孕妈妈在忙没来约下次回来我们特特回老家第二天特别黏外公外婆这就是是与生俱来的亲情感今天带着特去见闺蜜闺蜜就是很久没见还有聊不完的话题希望我们一起努力一起加油规划好自己的未来不忘初心爱舞蹈的蜜们[爱心]还有一位热爱肚皮舞的美丽孕妈妈在忙没来约下次回来我们好好聚（有个小遗憾就是我的小表妹佳欢没有入镜）

10月9日，有一位娱乐博主在网上发布了一篇关于柳岩商演旧照的帖子，晒出了一组柳岩的商演旧照，并表示“柳岩商演旧照，为了宣传电影，穿露脐装跳肚皮舞，长相清纯，舞姿曼妙，还是以前的柳岩更有味道，只是看着有点像蔡依林”，柳岩的商演旧照火了，阅读量超过了300万，被指与蔡依林撞脸了。
在我的印象中，柳岩出道这么多年，基本上没有出现过与其他女明星撞脸的情况，虽然柳岩的长相并不算很出众，但是她的长相有着独特的味道，再加上她傲人的身形，可以说柳岩的美在娱乐圈是独一无二的，这一次柳岩的商演旧照曝光，还被指长得像蔡依林，确实让我有点意外了。
从该娱乐博主晒出的这一组柳岩的商演旧照来看，这应该是柳岩宣传电影《画壁》时的旧照，仔细算一算，这都是柳岩10多年前的旧照了，不过，时隔这么多年再看这一组照片，依然觉得很有新鲜感，无论是柳岩的长相，还是柳岩的舞姿，都格外的惹眼。
柳岩穿着一套绿色的露脐装，还搭配了一条粉色的纱巾，发型是齐刘海，造型看起来很有仙气，像极了误入凡尘的仙女，有着一股超凡脱俗的纯洁感，柳岩的长相也挺不错的，她的五官很小巧，拼凑在一起显得格外的精致，齐刘海发型也很加分，增添了她少女的气息，整体来说，柳岩的造型还是挺让人心动的。
相信很多人都知道，柳岩并非科班出身的舞蹈演员，不过，从这一组柳岩的商演旧照来看，柳岩跳舞还是挺迷人的，无论是舞蹈动作还是画风，都像极了专业的舞者，应该可以用舞姿曼妙来形容柳岩跳舞了。
柳岩的商演旧照火了以后，柳岩的长相成为了网友们热议的焦点，有一位网友在评论区留言，“柳岩和蔡依林的气质很相似，都是走性感路线，只是蔡依林的性感更高级一点”，还有一位网友在评论区留言，“柳岩和蔡依林确实有点相似，尤其是脸型，看着像孪生姐妹”。
看得出来，还是有不少网友觉得柳岩跳舞像蔡依林的，蔡依林有着亚洲舞娘的称号，说柳岩跳舞像蔡依林，这无疑是对柳岩的一种褒奖了，不过，将蔡依林跳舞的照片和柳岩跳舞的照片放在一起，两人确实有点像，你们觉得柳岩跳舞的时候像蔡依林吗？

#每日反省# 记得之前我问过两位肚皮舞老师，我上半身动作不到位，是不是因为没有力量，要不要去撸铁？两位老师都斩钉截铁地说，不用。

后来我去报了一个芭蕾基础，想着是不是舞蹈基础不行，所以上半身动作不行。练了几个月觉得效果并不明显。

再后来遇到了现在的豆豆老师，老师提醒我跳舞时要把肩胛骨内收、站直，这时发现了自己有点富贵包，买了一些调整坐姿的工具。

直到胖兔建议我找个私教加强力量，我上了四节课，发现不仅富贵包略有好转，上肢的舞蹈动作也流畅有力了许多。但直到现在身边也很少有人意识到进行力量训练提升舞蹈表现，或者加强身体素质。

一方面国内审美还是多倾向于白瘦幼，不想练肌肉，一方面这么多年的肚皮舞训练，还没发展出足够科学的训练方法。

继续加强力量训练，记录饮食，觉得自己减肥、调整体态有希望[加油]