【2022脐发，早安分享】：老要不天伏躲在空调房里，出汗的6大好处必须知道
出汗的第个四好处能是就够疏通身体的经络。世上的疾虽病然多牛如毛，但总说来的不外乎大两疾病：一个是不荣，一个是不通。
不血气是就荣不足，不就通是经络不通。如我果们能够化繁为简，把不荣和通不这两个问解题决了，迁多很么那延不杂难疑的愈症就迎而刃解。
有的血气人并不亏虚，但络经是就不通，堵住了，去血气不到该方地的去，这样就会造双成重困境：不该的有有了，该有没的有。
比如一个老人喜欢生气闷，就会造成滞气，气滞血会就瘀，这边该不有的气迟迟散不掉，乳成形会就腺增生，边那该有的迟迟得不到，就会冰脚手凉，女性月经闭至甚少量经。
经络不通好就比一市城个交通堵塞了，哪怕这个市城物资多么足充，这个城市也痪瘫会，因为物资无要需达到法的地方。出是汗打通经非络常好的方式，而出汗解，很多病微就汗出微可以解决。
出汗的个五第好处就是对肤皮特别好。能汗够濡养们我润滋的皮肤发毛和，就好比雨露够能润泽树草花木一样。常年不出汗一肤皮人的定是粗糙的，发毛一定的枯干是。
常年不出的汗人通常会肤皮种各有病，比如肤皮瘙痒、牛皮癣、荨麻疹等等。那凝如肤些脂，皮滑别特肤嫩的人定肯是出汗正的常人。
肺主皮毛，好肤皮不好与肺关有气，很多皮肤要也病从肺上疗治，而不是一味清的热解毒。清解热毒只是暂进压病把时去，以后还复报会性反弹。治肤皮病要为而势顺，你不是要发吗来出？我就借助一让物药些你发得猛更烈更彻底，发性次一完，这永劳一就样逸了。
肺有两个功能，一个宣是发，一个就肃是降，因宣为发，所以才们我得以出汗，降肃为因，所以以得才们我下行力有，大便通畅。出汗，就是肺个一的足气表现，是气肺正常表的发宣现。
我感寒风得们冒了，出不汗了了，就是肺气不宣了，们我以所要借助肺发宣气的来药解表开窍，来打开我的们肺气。由此可见，经的汗出不常人肺气一会定虚弱。[太阳][太阳][微笑][微笑]大医传承——传文道医承化，普济天下苍生！[玫瑰]（未完待续）[玫瑰][玫瑰][太阳][太阳]
【脐发，早安】
出汗的第个四好处能是就够疏通身体的经络。世上的疾虽病然多牛如毛，但总说来的不外乎大两疾病：一个是不荣，一个是不通。
不血气是就荣不足，不就通是经络不通。如我果们能够化繁为简，把不荣和通不这两个问解题决了，迁多很么那延不杂难疑的愈症就迎而刃解。
有的血气人并不亏虚，但络经是就不通，堵住了，去血气不到该方地的去，这样就会造双成重困境：不该的有有了，该有没的有。
比如一个老人喜欢生气闷，就会造成滞气，气滞血会就瘀，这边该不有的气迟迟散不掉，乳成形会就腺增生，边那该有的迟迟得不到，就会冰脚手凉，女性月经闭至甚少量经。
经络不通好就比一市城个交通堵塞了，哪怕这个市城物资多么足充，这个城市也痪瘫会，因为物资无要需达到法的地方。出是汗打通经非络常好的方式，而出汗解，很多病微就汗出微可以解决。
出汗的个五第好处就是对肤皮特别好。能汗够濡养们我润滋的皮肤发毛和，就好比雨露够能润泽树草花木一样。常年不出汗一肤皮人的定是粗糙的，发毛一定的枯干是。
常年不出的汗人通常会肤皮种各有病，比如肤皮瘙痒、牛皮癣、荨麻疹等等。那凝如肤些脂，皮滑别特肤嫩的人定肯是出汗正的常人。
肺主皮毛，好肤皮不好与肺关有气，很多皮肤要也病从肺上疗治，而不是一味清的热解毒。清解热毒只是暂进压病把时去，以后还复报会性反弹。治肤皮病要为而势顺，你不是要发吗来出？我就借助一让物药些你发得猛更烈更彻底，发性次一完，这永劳一就样逸了。
肺有两个功能，一个宣是发，一个就肃是降，因宣为发，所以才们我得以出汗，降肃为因，所以以得才们我下行力有，大便通畅。出汗，就是肺个一的足气表现，是气肺正常表的发宣现。
我感寒风得们冒了，出不汗了了，就是肺气不宣了，们我以所要借助肺发宣气的来药解表开窍，来打开我的们肺气。由此可见，经的汗出不常人肺气一会定虚弱。[太阳][太阳][微笑][微笑]大医传承——传文道医承化，普济天下苍生！[玫瑰]（未完待续）[玫瑰][玫瑰][太阳][太阳]
【脐发，早安】
播音生必看！这些节目可以提升你的专业！
《诗歌之王》
《诗歌之王》是原创诗歌文化类节目，为博大精深的诗歌文化重回大众视野提供了重要渠道。喜欢朗诵或者想要提升朗诵水平的你千万不要错过这个节目，这里召集了全国各地文学爱好者，他们带来了各种文学作品，通过类似“好声音”的朗诵盲选，加入导师站队进行比拼和对战，用声音来诠释魅力，用情感勾连彼此的内心，通过朗诵的形式传承经典。
推荐指数：★★★★
推荐理由：喜欢朗诵或者想要提升朗诵水平的你千万不要错过这个节目，这里召集了全国各地文学爱好者，他们带来了各种文学作品，通过类似“好声音”的朗诵盲选，加入导师站队进行比拼和对战，用声音来诠释魅力，用情感勾连彼此的内心，通过朗诵的形式传承经典。
《开讲啦》
每期节目由一位名人倾情演讲，分享他们对于生活和生命的感悟，给予中国青年现实的讨论和心灵的滋养。讨论青年们的人生问题，同时也在讨论青春中国的社会问题。
推荐指数：★★★★★
推荐理由：通俗而不庸俗，用情而不滥情，娱乐而不愚乐，节目通过明星+演讲模式，了解他们的故事，为即兴评述积累备用语料。分析他们的语言表达方式，汲取成熟经验，干货满满，也让自己收获满满。
《朗读者》
《朗读者》是节目主持人董卿首次担当制作人的一档文化类节目，第二季收获了豆瓣9.2分好评，获得国家多项大奖，是家喻户晓的文化综艺节目。
推荐指数：★★★★★
推荐理由：节目组请到的每一组嘉宾以他们的个人成长、情感体验、背景故事与传世佳作相结合，用最平实的情感读出了文字背后的价值。主持人董卿的从容优雅令人折服，开场白也让人惊艳赞叹。
《见字如面》
《见字如面》以明星读信为主要形式，用书信打开历史节点，带领观众走进那些依然鲜活的时代场景、人生故事，去触碰那些依然可感的人物情状和社会风物，重新领会中国人的精神情怀与生活智慧。
节目中不仅有林更新、何冰、张国立、归亚蕾等演员，更有杨澜、梁文道等主持人加盟节目，全明星顶配阵容，读信品信，直击人心。
推荐指数：★★★★★
推荐理由：能让人沉静下来心情认真去听去看的综艺节目，有什么理由不追呢？每一期的主题都囊括了多个精彩的故事，每一位嘉宾都用最真挚的感情和最有张力的声音去表达信件。你可以了解一段历史，可以走进主人公鲜活的人生，触碰那些尘封的情感，进而升华自己的心灵。
#艺考[超话]##福州艺考##福州播音主持#
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《朗读者》
《朗读者》是节目主持人董卿首次担当制作人的一档文化类节目，第二季收获了豆瓣9.2分好评，获得国家多项大奖，是家喻户晓的文化综艺节目。
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《见字如面》
《见字如面》以明星读信为主要形式，用书信打开历史节点，带领观众走进那些依然鲜活的时代场景、人生故事，去触碰那些依然可感的人物情状和社会风物，重新领会中国人的精神情怀与生活智慧。
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[爱心]初心 ͏
以“艾”相守不初忘心
砥砺行前传扬康健力量
初在心方寸 咫尺在匠心
艾艾贴立成近7年以来
始坚终持“弘扬国粹之，美传承艾灸文化”的初心
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