31/ Oct 2022 凌晨 02:29
很久没熬夜了，也很久没写随手记了，刚好今天很勤快，就想写一写。
其实想写这篇随手记的原因是看了一个心理教师的短视频，他说的类似于，我们的提前焦虑，都是我们自己写给自己的“恐怖故事”。然后我突然就哭了，因为我好像经常提前焦虑。我好像永远没办法和我的焦虑和解，就像前几天面试，一个已经确定结果的面试，一个我确定一点可以成功的面试，我还是在焦虑，在恐惧，好烦，我也不知道我焦虑什么。
我写给自己的“恐怖故事”就是：我的考试会考不过，我的综测成绩会不够，我永远没法拿到奖学金，我做不到考上喜欢的学校的研究生，我找不到喜欢的工作，我租不到合适的房子，我以后一定会承担很大的经济压力，因为我花钱太大手大脚，我不一定会成功，不一定会经济独立，我还要一直依赖父母，永远没法独当一面。我遇不到理想的爱情，我面对的都是生活的鸡毛蒜皮，我的婚姻只能给我的事业拖后腿，我生孩子身材会走样，然后我的丈夫不再爱我，我的婚姻破裂，我成为单亲妈妈，我没法照顾孩子，还要劳累父母，父母却年迈，身体不好了，我却没有时间照顾她们。
天啊天啊，我居然会提前几十年开始焦虑，焦虑我的以后，但其实，这些可能都不会发生，但我却又觉得这就是普通人的生活，我焦虑的是，我也要像普通人一样，我没法追求我想要的自由，纯粹的，精神上的心灵上的自由，我没有自由会死的，我的心会死。
我讨厌面对以后的日子，日子一天一天在过下去，但是我确是不喜欢的，因为每一天都是未知的，我讨厌一切不确定性带给我的不安全感。 不确定性是目前让我情绪崩溃的唯一法门，计划的不确定性，简直就能要了我的命。
今晚情绪崩溃了，对不起，我情绪突然崩溃掉了，起因居然只是一句“提前焦虑是自己写给自己的‘恐怖故事’”。 我现在很讨厌自己，真的很讨厌，不够洒脱，不够松弛，计较，妒忌，占有欲强，情绪不稳定，马马虎虎不细致，糊里糊涂，没有脑子，情商低智商低，摆烂，不上进，我真的越来越觉得我很糟糕，糟糕透了。
很久没熬夜了，也很久没写随手记了，刚好今天很勤快，就想写一写。
其实想写这篇随手记的原因是看了一个心理教师的短视频，他说的类似于，我们的提前焦虑，都是我们自己写给自己的“恐怖故事”。然后我突然就哭了，因为我好像经常提前焦虑。我好像永远没办法和我的焦虑和解，就像前几天面试，一个已经确定结果的面试，一个我确定一点可以成功的面试，我还是在焦虑，在恐惧，好烦，我也不知道我焦虑什么。
我写给自己的“恐怖故事”就是：我的考试会考不过，我的综测成绩会不够，我永远没法拿到奖学金，我做不到考上喜欢的学校的研究生，我找不到喜欢的工作，我租不到合适的房子，我以后一定会承担很大的经济压力，因为我花钱太大手大脚，我不一定会成功，不一定会经济独立，我还要一直依赖父母，永远没法独当一面。我遇不到理想的爱情，我面对的都是生活的鸡毛蒜皮，我的婚姻只能给我的事业拖后腿，我生孩子身材会走样，然后我的丈夫不再爱我，我的婚姻破裂，我成为单亲妈妈，我没法照顾孩子，还要劳累父母，父母却年迈，身体不好了，我却没有时间照顾她们。
天啊天啊，我居然会提前几十年开始焦虑，焦虑我的以后，但其实，这些可能都不会发生，但我却又觉得这就是普通人的生活，我焦虑的是，我也要像普通人一样，我没法追求我想要的自由，纯粹的，精神上的心灵上的自由，我没有自由会死的，我的心会死。
我讨厌面对以后的日子，日子一天一天在过下去，但是我确是不喜欢的，因为每一天都是未知的，我讨厌一切不确定性带给我的不安全感。 不确定性是目前让我情绪崩溃的唯一法门，计划的不确定性，简直就能要了我的命。
今晚情绪崩溃了，对不起，我情绪突然崩溃掉了，起因居然只是一句“提前焦虑是自己写给自己的‘恐怖故事’”。 我现在很讨厌自己，真的很讨厌，不够洒脱，不够松弛，计较，妒忌，占有欲强，情绪不稳定，马马虎虎不细致，糊里糊涂，没有脑子，情商低智商低，摆烂，不上进，我真的越来越觉得我很糟糕，糟糕透了。
前两天跟一个合作方开会。
线上视频会议。
我虽然很闲，但他们很忙。
于是会议都选在他们加班结束后的夜里。
主持会议的是他们一个比我还叔的大叔。
四十多岁吧。
打开视频之前，我寻思大家都是男人。
我也就甭拾掇了。
结果视频一打开我惊了。
大叔居然敷着面膜。
对镜头跟我说幸会的时候，我愣是半天没敢接话。
这次会议开完，我产生了深深的反思。
怎么着？
斗艳是吗？
虽然大家都蔫吧了，但内心谁不是朵羞花啊。
于是第二次会议的时候。
我提前准备了一下。
当然准备的不是会议内容，而是跟朋友探讨了一下我可以用什么面膜！
朋友列举了一堆，我在里面选了一个很符合我气质的。
为什么？
因为这个面膜的名字叫 朝兰白露精油面膜！
品牌名字叫雏菊的天空！
你听听。
这名字一听就和我本人一样。
阳光普照，深藏不露！
本来也没多报什么希望。
结果一用上我发现。
嗨，这东西还真有点意思。
一用完，感觉皮肤咔咔嫩嫩。据说面膜这个东西就是让你皮肤吸收上面的精华。
主打的功能是抗老抗氧化的。我以前记得好多面膜都只是普通补水。
但这个面膜好像真的可以让皮肤嘭的一下饱满起来。
尤其是那种熬完夜之后用。
简直枯木逢春，立秋变春分。
俺打开了一个新世界的大门！
我是切身感觉到了。
甚至有了一种想天天用的快感。
最重要的是。
我鼻子太高了。好多年前，我曾经试验过面膜这个东西。
当时好像是去海边太久晒伤了。
我印象中，我鼻翼那块总贴不到。
没想到这个竟然是独立鼻贴的。我仿佛听见了我的鼻子对我哭着说谢谢。
这么多年终于没有辜负它。
除此之外我说实话也感觉不出什么东西了。
毕竟钢铁直男几十年。
对这些东西根本毫无了解。
不过味道闻起来是挺舒服的。是那种不腻的香甜。
我挺好奇的看了一下配方。
原来叫白兰花。
白兰花具体长什么样我是不清楚了。
但是这个味道我算是记住了。舒服。
综上所述。
就是那种一用就觉得啊哈感觉不错的东西。
尤其能缓解熬夜或是风吹日晒带来的皮肤老化焦虑。
适合抗初老啊，抗干糙之类的。
垮脸一摊，直接补满。
我觉得很喜欢。
不说了，又要开会了。
我去准备面膜了。
线上视频会议。
我虽然很闲，但他们很忙。
于是会议都选在他们加班结束后的夜里。
主持会议的是他们一个比我还叔的大叔。
四十多岁吧。
打开视频之前，我寻思大家都是男人。
我也就甭拾掇了。
结果视频一打开我惊了。
大叔居然敷着面膜。
对镜头跟我说幸会的时候，我愣是半天没敢接话。
这次会议开完，我产生了深深的反思。
怎么着？
斗艳是吗？
虽然大家都蔫吧了，但内心谁不是朵羞花啊。
于是第二次会议的时候。
我提前准备了一下。
当然准备的不是会议内容，而是跟朋友探讨了一下我可以用什么面膜！
朋友列举了一堆，我在里面选了一个很符合我气质的。
为什么？
因为这个面膜的名字叫 朝兰白露精油面膜！
品牌名字叫雏菊的天空！
你听听。
这名字一听就和我本人一样。
阳光普照，深藏不露！
本来也没多报什么希望。
结果一用上我发现。
嗨，这东西还真有点意思。
一用完，感觉皮肤咔咔嫩嫩。据说面膜这个东西就是让你皮肤吸收上面的精华。
主打的功能是抗老抗氧化的。我以前记得好多面膜都只是普通补水。
但这个面膜好像真的可以让皮肤嘭的一下饱满起来。
尤其是那种熬完夜之后用。
简直枯木逢春，立秋变春分。
俺打开了一个新世界的大门！
我是切身感觉到了。
甚至有了一种想天天用的快感。
最重要的是。
我鼻子太高了。好多年前，我曾经试验过面膜这个东西。
当时好像是去海边太久晒伤了。
我印象中，我鼻翼那块总贴不到。
没想到这个竟然是独立鼻贴的。我仿佛听见了我的鼻子对我哭着说谢谢。
这么多年终于没有辜负它。
除此之外我说实话也感觉不出什么东西了。
毕竟钢铁直男几十年。
对这些东西根本毫无了解。
不过味道闻起来是挺舒服的。是那种不腻的香甜。
我挺好奇的看了一下配方。
原来叫白兰花。
白兰花具体长什么样我是不清楚了。
但是这个味道我算是记住了。舒服。
综上所述。
就是那种一用就觉得啊哈感觉不错的东西。
尤其能缓解熬夜或是风吹日晒带来的皮肤老化焦虑。
适合抗初老啊，抗干糙之类的。
垮脸一摊，直接补满。
我觉得很喜欢。
不说了，又要开会了。
我去准备面膜了。
#王鹤棣[超话]#
[心]根据我的经验，浅谈下对于即将可能上的浮图缘将会面临些什么？（只作为参考）❤
所有火了的流量接下来上的剧是至关重要，这个至关重要不光针对粉丝，还有各类小生市场（特别是竞争市场如此激烈的小生梯队）根据以往市场尿性来看，基本会出现百家倒油不可避免的局面。
下面举例一些话术和套路（后续看到持续更新）：
一般剧没上前提前埋线夸大热播数据，制造粉丝焦虑感：
类似话术：如果该剧数据没上xxxx，这部剧就是扑街！
会将上的剧与前一部的角色对比从而将你之前的火与付出化整为零：
类似话术：没了xxxx的滤镜，他就一无是处，看来还是不能离了某某公司。
会用广告多少嘲你招商不行虚火
类似话术：看了下xx，火了后居然没什么广告投，看来是真的虚！
会对比前部剧辣菜这部剧的cp感从而达到男主离不开xxx的加成
类似话术：“女主太拉，毫无cp感，谁都带不动，还是要xxx有cp” 以及“全是粉丝吹的，根本没有路人讨论”
剧还没播多久就抓住其中一些不好看的画面开始联动各大平台唱衰，或者请个所谓的大kol开始小作文柔和点剪辑狂嘲
类似话术：xx看了最近上的xx（然后配上一些想要你埋剧的片段解说）最后得出结论：这剧可以埋了，剧情拉垮，演技也差，可以不用看了！
❤更新一些目前新出的针对剧的话术❤
面对嘲妆照的 要明白东方青苍是人生角色 很难再遇到 ；肖铎 人设是宦官，很符合角色感觉，也说明棣是剧抛脸[开学季]
面对辣菜最美厂花的 不要争辩：一句各自独美，每个人塑造的角色各有千秋完事。
辣菜浮图缘无果，转头辣菜下部剧今日宜加油，制造粉丝焦虑，故意诋毁你哥素颜，通过不断说其只有靠眼妆才好看，摧毁粉丝引以为傲的颜值。
以上举例只是一些常年看到的各种操作方法，几乎每次出来个流量都一样的方法百用不厌，甚至是话术都一样：现在虚，火不过三月，三个月后再看吧。
那么我们如果面对这些该做什么呢？
首先需要摆正心态，剧火不火，扑不扑，不是黑子嘲几句就熄火了的。该安利的安利，该宣传的宣传，该要做的数据做好，最终看的数据是整体的，那些论坛只会倒油唱衰的画面不去看，只看到图图就好无论图图好坏该做的必须做。（这里大家再看下db的打粉图）
如果剧真的扑了怎么办？剧真的扑了就扑了，被嘲就嘲了，天塌下来了你哥23岁顶着。
况且很多火了后的流量接的以前存货剧也大多数没有火的，甚至还有被全网倒油嘲飞起的，别人都好好的继续支持着自己的哥哥，我们为什么不可以。而连续爆的目前我看到内只有一位。
综上所述，图图我们只要尽力把该预约的预约了，该做的数据做了，该打的分打了（对了会员到期的等图图上了续费）该拉新的拉新了，做到数据平台满意即可。
你哥很好，未来很长，不必焦虑，不必担心，做好他的后盾，时间会证明一切！[加油][加油]
[心]根据我的经验，浅谈下对于即将可能上的浮图缘将会面临些什么？（只作为参考）❤
所有火了的流量接下来上的剧是至关重要，这个至关重要不光针对粉丝，还有各类小生市场（特别是竞争市场如此激烈的小生梯队）根据以往市场尿性来看，基本会出现百家倒油不可避免的局面。
下面举例一些话术和套路（后续看到持续更新）：
一般剧没上前提前埋线夸大热播数据，制造粉丝焦虑感：
类似话术：如果该剧数据没上xxxx，这部剧就是扑街！
会将上的剧与前一部的角色对比从而将你之前的火与付出化整为零：
类似话术：没了xxxx的滤镜，他就一无是处，看来还是不能离了某某公司。
会用广告多少嘲你招商不行虚火
类似话术：看了下xx，火了后居然没什么广告投，看来是真的虚！
会对比前部剧辣菜这部剧的cp感从而达到男主离不开xxx的加成
类似话术：“女主太拉，毫无cp感，谁都带不动，还是要xxx有cp” 以及“全是粉丝吹的，根本没有路人讨论”
剧还没播多久就抓住其中一些不好看的画面开始联动各大平台唱衰，或者请个所谓的大kol开始小作文柔和点剪辑狂嘲
类似话术：xx看了最近上的xx（然后配上一些想要你埋剧的片段解说）最后得出结论：这剧可以埋了，剧情拉垮，演技也差，可以不用看了！
❤更新一些目前新出的针对剧的话术❤
面对嘲妆照的 要明白东方青苍是人生角色 很难再遇到 ；肖铎 人设是宦官，很符合角色感觉，也说明棣是剧抛脸[开学季]
面对辣菜最美厂花的 不要争辩：一句各自独美，每个人塑造的角色各有千秋完事。
辣菜浮图缘无果，转头辣菜下部剧今日宜加油，制造粉丝焦虑，故意诋毁你哥素颜，通过不断说其只有靠眼妆才好看，摧毁粉丝引以为傲的颜值。
以上举例只是一些常年看到的各种操作方法，几乎每次出来个流量都一样的方法百用不厌，甚至是话术都一样：现在虚，火不过三月，三个月后再看吧。
那么我们如果面对这些该做什么呢？
首先需要摆正心态，剧火不火，扑不扑，不是黑子嘲几句就熄火了的。该安利的安利，该宣传的宣传，该要做的数据做好，最终看的数据是整体的，那些论坛只会倒油唱衰的画面不去看，只看到图图就好无论图图好坏该做的必须做。（这里大家再看下db的打粉图）
如果剧真的扑了怎么办？剧真的扑了就扑了，被嘲就嘲了，天塌下来了你哥23岁顶着。
况且很多火了后的流量接的以前存货剧也大多数没有火的，甚至还有被全网倒油嘲飞起的，别人都好好的继续支持着自己的哥哥，我们为什么不可以。而连续爆的目前我看到内只有一位。
综上所述，图图我们只要尽力把该预约的预约了，该做的数据做了，该打的分打了（对了会员到期的等图图上了续费）该拉新的拉新了，做到数据平台满意即可。
你哥很好，未来很长，不必焦虑，不必担心，做好他的后盾，时间会证明一切！[加油][加油]
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