记住“三条筋”，能调很多病

在民间有 “会拔三十六条筋，大病小病都不怕” 之说，三十六条筋，共有十二条大筋及二十四条小筋，今天先分享3条大筋给各位网友，掌握这三条筋，能治很多病！

一、耳后高骨下大筋

方法：用捻、捏、弹、捋、点、揉。都行
该法对感冒十分显著，大部分可以手到病除，可以从翳风穴开始往缺盆穴那个方向捏提即可。两边都做，从上至下，连续不断，中等力度，持续五至十分钟。可两手轮换操作，直到脖子与前额同时微微出汗为止，做完后全身顿时就会有轻松的感觉。

可治头面部眼耳鼻口疾患。如头疼，头晕，头皮麻木，头皮发凉发烧，头皮痒，头闷，前额恶感，眼红流泪，鼻酸鼻塞，鼻干鼻烧，嗅觉异常，口干口烧，舌僵流涎，口臭，面容紫白寒，嘴歪眼斜，面部抖动，恶心呕吐，中暑休克，晕车晕船，失音嗓哑，颈肩不适，颈部强直酸困，咳嗽，精神病，记忆力减退，精神衰弱，多睡或不睡，促进大脑供血，防脑溢血，手足发凉发烧，半身麻木无汗，全身酸困无力，两腿软如棉，感冒，发烧，消化功能减退等。

记住：此部位为头面部疾病的重要开关，多做有益。

二、颈前大筋

上下捏颈前大筋，主治范围很广，而且方便

1、落枕：患者自己捏，可很快解除痛苦，有立竿见影之效。

2、咳嗽

3、脑供血：对头痛头晕等疾病有很好的治疗作用

4、对颈椎不适有很好的调节作用

捏此筋要点：目平视前方，左或右转头稍下倾，此筋即露出

三、腋部大筋

1、前腋大筋。肩胸关节交界之处，此为心肺、肩胸之锁，此处不打通，疾病易反复。凡心肺有疾此处必见紫黑点或瘀疮成串，揪此大筋意义非凡。

（1）治心肺之疾

（2）乳腺疾病，疼痛胀揪几下可立解

（3）揪此筋与点按百会穴按膻中穴结合，可治胸部百疾。

（4）治肩关节疼痛

2、腋下极泉大筋

拨极泉大筋会有电麻感传至手，拨此筋可治疗以下疾病

（1）治心脏疾病

（2）治飞蚊症，久视伤血劳于心，拨极泉大筋会有意想不到之效

（3）肩关节疼痛，尤其对伤于风寒之肩疼疗效显著

（4）压腋下极泉穴（有脉跳动处）40秒至1分钟，手有麻感热感松开，热流直冲手指，此法可治整个手臂病变，与曲池下1.5寸痛点合用，效果更佳。也可一手拇指压极泉（腋动脉）一手拇指压太渊，一压一放，对改善手臂血液循环疗效甚佳，拨极泉大筋时把极泉穴上面的手臂及腋下全部都拨拨，治病范围更广。

3、后腋大筋按摩经云：脊腋后有筋通肾俞，令患者正坐取上，抓起有声，顺筋揪十数把，患者痛楚，使脏气流行各为其经，闭塞凝滞，暴疾不省人事，心胸气闷，胀痛难言，感冒伤风，脊强背痛皆可。

（1）背痛，尤其是膏肓穴附近痛，连揪几下即可

（2）腰腿之疾

（3）肩背关节交界处之肩胛骨之侧，此处为治坐骨神经痛之特效点，凡坐骨神经痛，采取左治右，右治左方法，点压5－8分钟与尺泽或昆仑，揪带脉并用，效力更持久。

让病人自己压也可以，只要刺激此点就有效，点压准确均有立竿见影之效。

高血压与缺水息息相关——高意匠

研究高血压机制的学者和学生，提出来身体缺水也会导致高血压原因假设。话说，经过对其机制的研究，发现了意想不到的有趣结果。食盐摄入、老龄化、压力、运动不足、肥胖导致的血压升高，研究它们之间关系的论文已经发表了无数篇。然而随着研究的深入，通过解释食盐吸收的复杂机制，又发布了更有趣的论文。而后又开发了很多阻碍食盐吸收和促进排尿的药物，耗费了相当庞大的科研经费。

但是，我们还是希望，排除部分高血压的不相干原因。重申一遍，高血压的原因是因为缺水。为什么和缺水有关，请接下来看。我们的身体，为了在缺水的情况下继续生存下去，必须将身体中的器官划分出成可以忍受缺水的和不能忍受缺水的，比如血液就不能忍受缺水。当缺水的时候，血液会变得粘稠，导致溶解在其中的重要酶和蛋白质被破坏。因此，当身体处于脱水状态下，会强行从血管周围的细胞中摄取水分，以保持一定的血液浓度。即便出现高血压症状，也是为了保持血液成分正常的对策。但是，如果持续缺水的话，毋庸置疑血液的量也会随之减少。如此下去，人会因失血而死。为了维持血压保证血液供给，可以忍受缺水的器官周围的毛细血管会逐渐闭合，不能忍受的器官，也无可奈何的闭合少部分血管，这时大脑和心脏就会处于非常危险的状态。到这一步，只要补充足够的水，还是可以解决问题的。

如果没有获取足够的水，身体只能通过减少排尿的方式进行应对。肾脏的血管中进入大量钠离子，渗透压上升，肾小管只能勉强回收水分。

当大脑感知到缺水的时候，会刺激交感神经，血管肌肉收缩，只有少量的血液能够被输送到末端。就好像一根水压很低的水管，如果想把水输送到远处，就需要使劲挤压软管才行。这就是高血压的状态。因此，治疗高血压当下的重点就是如何减少钠离子的吸收和避免刺激交感神经。反复进行这样的治疗固然没错，但会导致一系列并发症，最终迈向死亡。

当出现疼痛和炎症的时候，你一定会直奔医院。在医院里接受止疼药、清热剂、抗酸剂、抗组胺剂、解毒剂的治疗。医生看到这些症状，绝大多数情况下给你开药并不会提及身体缺水。所以说，要注意多喝水。病情严重的时候，到底是不是缺水的问题，不是一两句话说的明白的，于是就开药了。患者的疼痛和炎症一时间被止住了，但是并非是被治好了。

高血压引起的疾病非常多。血管被迫承受压力，进而造成血管损伤。一旦损伤，胆固醇就容易附着，从而引起动脉硬化。这是脑溢血、心脏病、肾病之类的原因。即便还没有到疾病的地步，肩酸痛、心烦、耳鸣、心悸、头疼之类的各类小毛病也会一直缠着你。
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吴徵（1878—1949）字待秋，名徵，以字行。别号抱鋗（xuán）居士、疏林仲子、春晖外史、 鹭丝湾人、栝苍亭长、晚署老鋗。浙江崇德（今桐乡）人。吴徽为吴伯滔之次子。后居上海。山水初传家学，终日作画。手不停挥，无暇构思，以致笔墨僵滞，缺乏意趣。花卉师吴俊卿早年笔墨，又学李（鱼单），后窥元、明诸家，较山水为佳。书法则学王觉斯、倪元璐。亦能治印。

十八岁应童子试名列前茅。1903 年只身来到杭州，求学于求是书院。1904年丁辅之、吴隐等人在孤山创办西泠印社，吴待秋也曾参与其事。1906 年吴待秋赴北京预备就任京兆伊，因陈叔通的劝说，而未上任，仍以鬻画为生。1946 年任上海美术会监事。1947 年与颜文梁、张大千、吴湖帆等参与指导上海市美术馆的筹建工作。1949 年9月22日因脑溢血不治病故，享年七十二岁。#遇见艺术##艺术公开课#