太康 “全警同心 守护同行”心理服务小分队走进警务室
为落实从优待警政策,把暖警爱警措施落到实处,近日,太康县公安局组织“全警同心 守护同行”心理服务小分队走进派出所、刑警队、交警队等基层一线实战单位,为长期坚守一线打击犯罪、服务群众的民警辅警普及心理健康知识,教会减压技能,传授快乐生活小妙招,让一线民警辅警健康快乐工作。
11月21日下午,心理服务小分队来到有着“枫桥式警务室”称号的老冢派出所刘寨警务室。在警务室门前,和老冢派出所社区警务中队民警辅警,刘寨村民兵连民兵和网格员一道,进行了暖心、快乐、丰富的心理服务课。
心理服务小分队首先带领大家做了“十巧手指操”,让大家击打、按摩手掌、手心、手背、手腕等手部穴位,以预防感冒、心血管病、肢体疾病等。“下面我们一起玩一个数字加动作游戏,这个游戏叫十五的月亮十六圆,它既能锻炼我们的数字思维,又能锻炼我们的反应速度。”随着指挥员的口令,大家喊出自己的数字,出现错误的表演一个节目,一阵阵快节奏的口令,一个个开心的节目,让大家忘我投入、笑声一片。在警务室里,心理辅导小分队成员给大家讲解心理问题的表现、产生的原因和解决的办法,让大家珍惜警察荣誉,增强职业自豪感,教会大家用转移注意力、阻断负面事件影响、与新的更有意义的事件链接的方法,建议大家用读书、运动和倾听、共情等方法静心祛乱、缓解压力。“今天小分队教的娱乐方法太实用了,工作中、家庭中都用得上,开心快乐还能锻炼身体。”女民警刘雅丽说。
为落实从优待警政策,把暖警爱警措施落到实处,近日,太康县公安局组织“全警同心 守护同行”心理服务小分队走进派出所、刑警队、交警队等基层一线实战单位,为长期坚守一线打击犯罪、服务群众的民警辅警普及心理健康知识,教会减压技能,传授快乐生活小妙招,让一线民警辅警健康快乐工作。
11月21日下午,心理服务小分队来到有着“枫桥式警务室”称号的老冢派出所刘寨警务室。在警务室门前,和老冢派出所社区警务中队民警辅警,刘寨村民兵连民兵和网格员一道,进行了暖心、快乐、丰富的心理服务课。
心理服务小分队首先带领大家做了“十巧手指操”,让大家击打、按摩手掌、手心、手背、手腕等手部穴位,以预防感冒、心血管病、肢体疾病等。“下面我们一起玩一个数字加动作游戏,这个游戏叫十五的月亮十六圆,它既能锻炼我们的数字思维,又能锻炼我们的反应速度。”随着指挥员的口令,大家喊出自己的数字,出现错误的表演一个节目,一阵阵快节奏的口令,一个个开心的节目,让大家忘我投入、笑声一片。在警务室里,心理辅导小分队成员给大家讲解心理问题的表现、产生的原因和解决的办法,让大家珍惜警察荣誉,增强职业自豪感,教会大家用转移注意力、阻断负面事件影响、与新的更有意义的事件链接的方法,建议大家用读书、运动和倾听、共情等方法静心祛乱、缓解压力。“今天小分队教的娱乐方法太实用了,工作中、家庭中都用得上,开心快乐还能锻炼身体。”女民警刘雅丽说。
tao 你出行的 1306个日子
我最爱,最懂事,最帅气的小太阳,英俊少年,你是世界最暖 最阳光 最好懂事的宝贝,时间过得在快些,多过一天就离你更近一点,妈妈忘不了暖心的你,全世界只有一个你,不可复制,不可代替,那个乖巧懂事又帅气的你,无论你在哪,妈妈的心都会永远和你在一起,不离不弃。宝贝妈妈好想你[笑cry][笑cry][笑cry][心][心][心][抱抱][抱抱][抱抱]
我最爱,最懂事,最帅气的小太阳,英俊少年,你是世界最暖 最阳光 最好懂事的宝贝,时间过得在快些,多过一天就离你更近一点,妈妈忘不了暖心的你,全世界只有一个你,不可复制,不可代替,那个乖巧懂事又帅气的你,无论你在哪,妈妈的心都会永远和你在一起,不离不弃。宝贝妈妈好想你[笑cry][笑cry][笑cry][心][心][心][抱抱][抱抱][抱抱]
一名没有双手的残疾男子,坐在街边寻求帮助,一个路过的年轻漂亮女子,做出的举动让人感动了。
网友在街头偶遇感人一幕,看着让人暖心。
夏日的街头,显得有些闷热,行人走在街上都显得匆匆忙忙的。
在一个街边,坐着一名没有双手的残疾男子,面前摆着水杯等简单的东西,看样子是想寻求路人的支助。
天气太热,这名残疾男子感到有些口渴了,可没有双手,没法打开面前的水杯喝水,向过路的行人求助了几次都没有人搭理。
这时,一名身穿白色短袖衣服的年轻女子,从前面走过来了,残疾男子又开口求助。
这名年轻女子,听到残疾男子的求助后,没有冷漠走开,站在残疾男子面前,弯腰从地上拿起水杯,帮着拧开了杯盖。
只见女子将水杯小心地放在残疾男子的嘴边,喂着残疾男子喝水。
看残疾男子喝好水后,年轻女子还贴心地帮助残疾男子戴好口罩,才转身往前走去。
路遇需要帮助的残疾男子,年轻女子没有漠视离开,弯腰拿起地上的水杯,热心拧开喂着残疾男子喝水。
一个弯腰的举动,一个贴心喂水的动作,体现着年轻女子的善良内心。举手之力,却让人感动满满。
助人为乐乃是传统美德,帮助需要帮助的人,是一种善美之举,为这名年轻女子点赞,你的善良好心让我们感动。
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夏日的街头,显得有些闷热,行人走在街上都显得匆匆忙忙的。
在一个街边,坐着一名没有双手的残疾男子,面前摆着水杯等简单的东西,看样子是想寻求路人的支助。
天气太热,这名残疾男子感到有些口渴了,可没有双手,没法打开面前的水杯喝水,向过路的行人求助了几次都没有人搭理。
这时,一名身穿白色短袖衣服的年轻女子,从前面走过来了,残疾男子又开口求助。
这名年轻女子,听到残疾男子的求助后,没有冷漠走开,站在残疾男子面前,弯腰从地上拿起水杯,帮着拧开了杯盖。
只见女子将水杯小心地放在残疾男子的嘴边,喂着残疾男子喝水。
看残疾男子喝好水后,年轻女子还贴心地帮助残疾男子戴好口罩,才转身往前走去。
路遇需要帮助的残疾男子,年轻女子没有漠视离开,弯腰拿起地上的水杯,热心拧开喂着残疾男子喝水。
一个弯腰的举动,一个贴心喂水的动作,体现着年轻女子的善良内心。举手之力,却让人感动满满。
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