原生家庭的痛，真的能毁 掉一个人的爱情和婚姻吗？

会！

我们从小在原生家庭受到的影响，会形成一种自我特征，像缺爱、顺从、没有安全感、逃避等，这些特征也会出现在亲密关系里。

你天生有一套爱的标准“你爱我就应该XX”，我们会有很多不同的标准，可却很少关注到为什么我们会有这些标准！

比如，有的人的标准是：如果你爱我，就应该时时刻刻陪着我，就应该向我汇报你的行程，就应该给我看你的手机、在意我的小情绪、事事都要听我的，就应该给我非常多的安全感。

这份标准，会让你的伴侣感到非常的累，但在你的视角里，这些要求都是理所当然的、是他必须要做到的事。那么，为什么你会这么认为，而他却不这么认为？

答案是：受到了原生家庭的影响。

比如，当你的原生家庭让你缺爱时，你就会变得很粘人，很缺乏安全感，渴望对方时时刻刻陪着你补足你内心缺失的爱，让你充分地体会到被爱、被宠，获得内心的安全感。
父母对你爱的缺失，让你对伴侣的爱格外的需要。而这份需要让你制定了各种标准，要求对方的行为，在对方不满足时就会表现出自己的不满意，用情绪去刺伤对方。

但是，对方从小在温馨的家庭里长大，父母给予他富足的爱和自由，长大后他可能是一个安全型的人，他不会患得患失，更不会敏感易怒，他情绪稳定，在亲密关系里的标准就是“两个人彼此独立又亲密，在一起相处时要舒服”。
这个时候，如果你过度依赖他、对他敏感又患得患失，要求他信息秒回、事事报备，时刻关注自己的小情绪，他会想我明明有自我要求，也不会做对不起你的事但你总这样要求我，就是不信任我，他会觉得受到了束缚，跟你相处体验感很差，最后就想要逃离你。

而且，原生家庭除了上面这种「遗传性影响」（把原生家庭的缺失带到亲密关系里），还有另一个很难治愈的影响，那就是

——「强迫性重复」

比如，你小时候父母曾抛弃你，你感受不到父母的爱，你感受到的是疏离。当你长大后，看似多年以前的这份经历对你没有影响，但它的影响藏在你的潜意识中，你会一次次无意地制造被抛弃的场景：伴侣对你很好，你会一次又一次地找茬，把他推开，把他激怒，刻意让他离开你，当他要离开你时，你内心感受到童年被抛弃的经历，觉得很熟悉，也会觉得很安全，享受在这种感觉中。

因为，在人的心理中，有一个规则：熟悉的就是安全的。你明知道你很爱对方，但还是会一次次地伤害他，把他推开，这很可能是你原生家庭带给你的影响，让你一次次又一次地重温童年的某种记忆，带给自己熟悉的感觉。

如果你意识不到自己的行为原因，看不到原生家庭对自己的影响，就会一次次被潜意识支配，经历了很多段感情，但始终没法获得幸福。

如果你或伴侣身上，因为原生家庭的影响，进入亲密关系后出现难以调和的矛盾，比如你异常焦虑，而他总爱逃避不解决问题；或者你比较疏离，总想验证他对你的爱，一次次把对方推开，导致对方最后寒了心想离开你。那就必须先解决原生家庭造成的影响，协调相处模式，构建正向的互动系统，才能让亲密关系良性发展。

文/网友

最近我实在忍不住了，就决定去外地找老公了。一到地方，一给他打电话，他就过来接我了，但是没有接我到他住的地方，而是带我去了宾馆。办好手续，一进入宾馆房间，二话不说就直接开始。我根据他这个举动判断，想着他应该没有对我变心，我也就打消了顾虑，全力配合他。闹了一个多小时，酣畅淋漓后，我突然回过神来，越想越觉得不对劲。

一方面，他为什么要花钱带我去宾馆，而不是直接回住处？另一方面，我事后才明白的，他一个老实人，这件事上什么时候变得放得开了，怎么那么多的花样，还比之前猛多了？我越想越觉得不对劲，加上之前我对他的怀疑，我感觉他真的背叛我了。

我们结婚7年了，最近两年一直异地，他不联系我，我联系他也不能及时回复，我就判断他是不是在外面有人了。所以，在我们又冷淡一个多月后，我决定突然袭击，登门拜访。结果就弄个这事，我做梦都没有想到这辈子还能住宾馆。而他也没有逃避我。我第二天再去他的住处什么都没有发现。除了一根长发，他还说是我的，我也解释不清了，就没有再提。

现在，我该怎么办？

二叔回复：

异地夫妻感情很容易因信任危机出现问题，也很容易因为信任，导致对方心存侥幸犯错。总之，这是一种无奈的现实。

但是，如果你怀疑对方背叛，感受到了异常，虽然没有十足的把握，但基本上都可以从内心认定了。但虽然初步认定，内心依然不能打草惊蛇。可以多留心一下啊，以期能找到点蛛丝马迹。当你确凿证据了，并想好了想要怎样的结果，然后再去根据实际情况去破解“婚外情”。

当然如果找不到证据，一方面不要认定对方背叛，另一方面也要注意调整自己的思路，不要单方面深陷。当然，也无需刻意去找证据，因为找证据的过程，本身就存在很多的不确定和很大的风险。#情感咨询[超话]##婚姻[超话]##婚姻感情##粉丝投稿#

人生的路上，如果懂得体谅，懂得理解，懂得宽容，日子就会很温馨，也会很安宁。
没输过的人，常常会输得一塌糊涂;没摔过跤的人，跌倒了往往爬不起来;没体会过饥寒的人，贫困注定会成为你的归宿;没历经拼搏的人，属于你的多数不会长久。什么被你轻视了，终会被你看重;你专注于一个方向，终会比别人走得远些。花香，常在夜色中;奋进，常在孤寂里;成败，常在路途上。
最美好的状态就是，看过了世界的黑暗与痛苦，却依然相信它的单纯与美好。未来少预想，尽量别假设，把拥有当全部，看当下成永远，若浮躁过甚、浮夸过多、浮华过累，必欲壑难填、心境难平、负赘难卸，终劳力伤怀，徒增烦忧。人生需要爬坡过坎、涉险渡困，无须心耿于一处，驻足于一地，唯苦中寻乐、转苦为乐，方能抬宽视野、壮阔胸襟，看远了轻松点，想开了超脱些。
即使自己不快乐，也绝不去打扰别人的幸福，这是原则。相信自己的坚强，但不要拒绝眼泪;相信物质的美好，但不要倾其一生;相信人与人之间的真诚，但不要指责虚伪;相信努力会成功，但不要逃避失败;相信命运的公平，但不要忘了，当一扇门关上的时候，学会给自己画扇窗。
静坐常思己过，闲谈莫论人非，能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人，敬君子方显有德，怕小人不算无能，退一步天高地阔，让三分心平气和，欲进步需思退步，若着手先虑放手，如得意不宜重往，凡做事应有余步。事临头三思为妙，怒上心忍让最高。切勿贪意外之财，知足者人心常乐。没有早一步，也没有晚一步地，就在那时候，遇到你。
与其担心未来，不如现在好好努力。这条路上，只有奋斗才能给你安全感。不要轻易把梦想寄托在某个人身上，也不要太在乎身旁的耳语，因为未来是你自己的，只有你自己能给自己最大的安全感。别忘了答应自己要做的事，别忘记自己想去的地方，不管那有多难，有多远。