小雪，进入冬天的第二个节气。看看窗外的银杏树叶还未掉尽，樱桃树上还有不少绿叶的影子。
都说今冬会是极寒，但目前却还是满眼秋末的样子，也许，瞬间，用时髦的词儿说，“断崖式降温”就会来袭，也未可知。
搁置了一段时间的笔墨，再次上手，不觉生疏，只求一份心静，便可运笔自如。想来还是喜欢褚遂良的笔意，横竖点捺，各有韵致，有一丝巧妙，尽在不言中。
婆婆周末来小聚，朋友送的大闸蟹正和她的胃口，膏、黄都很肥美，老人家吃得特开心。她和我讲起50年代，北京人似乎吃蟹的不多，菜市场常有鲜美的蟹出售，却鲜少人问津，于是，她会买很多回家，一家人吃得热闹又满足……
那天我温了黄酒，酒中放了少许姜丝，几只螃蟹下肚，一小盅热酒喝干，我竟感几分晕头晕脑，某人说是微醺，“你感觉特舒服吧？”我晕乎乎的看看他，“一点儿都不舒服”我说，于是乎，上床倒下，方觉舒坦。晕乎中，大脑似又清醒得很，想着不是酒有问题吧？蟹也都是活的呀！姜末也没少吃呀！各种冒泡儿一遍，便睡过去了……第二天早上起来，神清气爽，昨夜的晕乎感，还真不赖。
世界杯开幕了，阿P已为他的梅西跃跃欲试，和我们视频时，我已看出他的激动跃然脸上，说他们公司的小哥儿已穿着球衣来公司，而他也找出来自己的阿根廷球衣……好吧，我们也动起来，我备好了花毛，某人订了135ml mini 朝日，已在路上……哈哈，希望不要被拦截就好，好在28天的赛事，总是可以赶上吧？！
最近在读李舒的《从前的优雅》，她写赵萝蕤一文，用了“如何度过至暗时刻”的副标题，
每个人在度过人生至暗时刻所选择的方式都不同：有笑称失去一只眼睛为“一目了然”的周鍊霞；有从千金沦落至贫穷依旧不骄不躁的唐瑛；有前半生在满清当格格，后半生在街边摆地摊儿的韫颖……她们“在繁琐生活的夹缝中，借一纸光明来点亮至暗人生。”
林语堂的次女林太乙曾问父亲：“人生是什么意思？”林语堂回答：“活着要快乐，要快乐地活下去”。
无论我们经历过什么或正在经历什么，都不要畏惧，“借从前的明月，来滋养今天的自己。”或许，我们每一个人都会是那个勇敢的人！
冬安☕️
都说今冬会是极寒，但目前却还是满眼秋末的样子，也许，瞬间，用时髦的词儿说，“断崖式降温”就会来袭，也未可知。
搁置了一段时间的笔墨，再次上手，不觉生疏，只求一份心静，便可运笔自如。想来还是喜欢褚遂良的笔意，横竖点捺，各有韵致，有一丝巧妙，尽在不言中。
婆婆周末来小聚，朋友送的大闸蟹正和她的胃口，膏、黄都很肥美，老人家吃得特开心。她和我讲起50年代，北京人似乎吃蟹的不多，菜市场常有鲜美的蟹出售，却鲜少人问津，于是，她会买很多回家，一家人吃得热闹又满足……
那天我温了黄酒，酒中放了少许姜丝，几只螃蟹下肚，一小盅热酒喝干，我竟感几分晕头晕脑，某人说是微醺，“你感觉特舒服吧？”我晕乎乎的看看他，“一点儿都不舒服”我说，于是乎，上床倒下，方觉舒坦。晕乎中，大脑似又清醒得很，想着不是酒有问题吧？蟹也都是活的呀！姜末也没少吃呀！各种冒泡儿一遍，便睡过去了……第二天早上起来，神清气爽，昨夜的晕乎感，还真不赖。
世界杯开幕了，阿P已为他的梅西跃跃欲试，和我们视频时，我已看出他的激动跃然脸上，说他们公司的小哥儿已穿着球衣来公司，而他也找出来自己的阿根廷球衣……好吧，我们也动起来，我备好了花毛，某人订了135ml mini 朝日，已在路上……哈哈，希望不要被拦截就好，好在28天的赛事，总是可以赶上吧？！
最近在读李舒的《从前的优雅》，她写赵萝蕤一文，用了“如何度过至暗时刻”的副标题，
每个人在度过人生至暗时刻所选择的方式都不同：有笑称失去一只眼睛为“一目了然”的周鍊霞；有从千金沦落至贫穷依旧不骄不躁的唐瑛；有前半生在满清当格格，后半生在街边摆地摊儿的韫颖……她们“在繁琐生活的夹缝中，借一纸光明来点亮至暗人生。”
林语堂的次女林太乙曾问父亲：“人生是什么意思？”林语堂回答：“活着要快乐，要快乐地活下去”。
无论我们经历过什么或正在经历什么，都不要畏惧，“借从前的明月，来滋养今天的自己。”或许，我们每一个人都会是那个勇敢的人！
冬安☕️
好好虚度时光
经过岁月的侵蚀之后，将损失的外在美折现成舒服、好看的气质，就是优雅。不念过往，不惧未来，上下自如，才是女人最好的姿态经过岁月的侵蚀之后，将损失的外在美折现成舒服、好看的气质，就是优雅。眼神是女人内心情绪的反映，也是女人看世界的镜子。这个不因为拥有美貌而娇，不为曾经的辉煌成就而燥，历经世事洗礼，永远保留几分孩童看世界的视角，让眼光单纯、简单的林青霞，让大家懂得什么才是“无龄感清新”。在她干净而纯粹的眼神里，我们看到了超越年龄和岁月的美，这比年轻时的美更有力量。《乘风破浪的姐姐》第三季少女心，并不是从外表上看起来“永远十八岁的样子”，而是在对世界保持着一颗初心与好奇心，这才是真正的永葆青春。当时光流逝，容颜老去，我们与其和岁月作斗争，不如将眼光投向内在，将所有的过往都凝聚成一种“从容”“干净”的气质。慢慢学会和年龄相安。她说：如果女人能和岁月相安，会活得特别淡定和踏实，会“享受”年龄 ，会真的相信并呈现，自己的每一段年龄，都有不同的美。这便是优雅给予女性的力量：不惧岁月的流逝，学会与时光相处，爱上当下的自己。宠爱自己的女人，懂得修炼独具的气质每天她都会敷面膜，包里、抽屉里，永远都放着巧克力。面膜，给她带来了好皮肤；巧克力，给她带来了好心情，甜甜的味道可以让她联想到有滋有味、有趣有品的生活。
女性的魅力之处，在于她找到了自己的所爱，能够让自己联想到优质生活的物品。女性真正的美，不是过度的付出，也不是向别人索要爱，而是个体的独立。女人如果想有更强的力量去爱别人，爱你喜欢的男孩、爱你的家人、爱孩子，前提是先学会爱自己，先让自己强大，才有更好的力量去爱别人。
不会因为谁而舍弃自己的独特，永远保持着自己的某些热爱。比如，热爱旅行的闺蜜，在孩子断奶之后，便和家里约定，自己每年要抽出一周的时间，和朋友去旅行。用一周的“别人眼里的自私”，保持了自己的热爱，让自己在一周的时光里，能够远离家庭的柴米油盐，重温了少女时代的自由，足以让她在回归到琐碎的日常生活中时，内心依旧充满着无限的甜蜜。有人不免说，职场生活与照顾孩子已经让人自顾不暇，哪里还有时间去爱自己呢？其实，爱自己的方式非常多样，有些并不需要太多的成本。晓雪在书里也给出建议，可以去听音乐、跑步、到心仪的店里逛逛、换个发型、做个美容、修个指甲……甚至在家里找一个舒服的角落，沏杯好茶，摆上几块巧克力、饼干，敷上一个面膜，静静地享受一把生活。优雅的力量在于：让女性找到爱自己的方式，成为那个独一无二的自己。独处，
寻找多面体的生活智慧女性的独立不仅仅在于保持自己对世界的热爱与好奇，还要懂得如何与这个世界相处。想要既能够安于和自己相处，又能够与这个世界和谐相处，就要认真地对待自己的那个敏感的小世界，让自己安心、安静、安好。尤其对于既要工作又要养育孩子的女性来说，能够找到独处的方式非常重要。每天傍晚同一时刻，都会静静地站在阳台上，独自欣赏晚霞，虽然时间特别短，但是这珍贵的时光给予了喘息空间，而那些色彩感受到了生活的浪漫。每个女人的生活节点不一样，有人早，有人晚，但总有那么一个时候，会恍然悟到，自己偶尔需要一段独处的时光。只有独处的时候，我们才有机会内观，不被外界的功利价值观左右，自己欣赏和审视自己，倾听自己内心的声音。除了需要独处的时光，我们还要认真地观察自己，真切地明白自己的软肋和底线在哪里。在与别人相处的时候，可以找到让彼此舒适的界限，享受到与他人联结的感受。优雅的力量在于，给予女性让自己愉悦的相处时光，练就其与自我、世界相处的能力。
旅行、读书，找到成长的多条路径
在纷扰的凡世中，不能停下的，除了时间的流逝，还有自我的成长。成长的方式很多，读书、旅行、艺术，让自己在忙碌的工作里，找到了提升自我的方法。决定九点之前一定离开办公室，步行去书店待一小时。在不同的书店里流转，体会到了书店主人的偏好与书店之间的差异，在书店选书，经历着有趣的选择过程，在书店里看书，则沉浸在文字的世界里。待书店的姑娘轻声说打烊，在月光如水的夜里迈出书店，心里是小小的满足与幸福。辞职后终于有了很多时间阅读一直没空读的书，在阅读中，克服了从忙碌到空闲的失重感，冲淡了不适感。从32岁开始，每年都会用十五到二十天的时间游走世界。依靠自己三百多天的忙碌，挣到了行走世界的小资格。很坦然地写道，有时候出门是想逃逸。逃避当下的纷扰，面对忙碌、高压的工作，放下焦虑的当下，换一个谁都不认识自己的环境，把心完全放空，将所见所闻放入进脑海里，仿佛换了一种生活。有人说，所谓旅行，就是去别人待腻的地方看看，再回到自己待腻的地方继续生活。
换个地方生活，就是放下当前的平凡，试着投入和体验另一种平凡。平凡处，亦是闪光处。那些在旅行途中收获的每一处美好，都已经印刻在记忆里，充盈了我们的内心世界。所以，每一次出走，都是为了更好地回来；走得远、看得开，回来做更好的自己。打破了既有的生活规律之后，在陌生的地方，换一种视野和思维，遇到了从未看到我的自己，何尝不是一种全面升级的方式？读书这件事，是让一个人心里有底的成本最低的方法。旅行，则可以让人见到更大的世界，心界宽广。情迷艺术，让一个女人心里有美、有柔情、有万千故事。优雅的力量在于，让女性找到自我成长的方式，用眼睛、脚步、思想丈量这个世界，变成越来越好的自己。优雅，是一种生活方式，也是一种不断成长的心态。从小被教育“一定要赢”的我们，如果能够认同成长比成功更重要，那会舒服和坦然很多。人生并不是一场比赛，一定要超过别人，而是能够不断地了解自我，感恩岁月对于我们的馈赠，无论好坏，从容面对，坦然接受。人生最精彩的，永远都不可预知的下一程。珍惜每一寸时光，探索发现生活的多种可能性，永不关闭探索世界的好奇心，永不停下自我成长的脚步，永不放下对美好万物的欣赏。你要相信，读过的书、走过路、看过的风景、奋斗过的岁月、与家人在一起的陪伴……都会融合成一种气质，这就是优雅的真正内涵。
经过岁月的侵蚀之后，将损失的外在美折现成舒服、好看的气质，就是优雅。不念过往，不惧未来，上下自如，才是女人最好的姿态经过岁月的侵蚀之后，将损失的外在美折现成舒服、好看的气质，就是优雅。眼神是女人内心情绪的反映，也是女人看世界的镜子。这个不因为拥有美貌而娇，不为曾经的辉煌成就而燥，历经世事洗礼，永远保留几分孩童看世界的视角，让眼光单纯、简单的林青霞，让大家懂得什么才是“无龄感清新”。在她干净而纯粹的眼神里，我们看到了超越年龄和岁月的美，这比年轻时的美更有力量。《乘风破浪的姐姐》第三季少女心，并不是从外表上看起来“永远十八岁的样子”，而是在对世界保持着一颗初心与好奇心，这才是真正的永葆青春。当时光流逝，容颜老去，我们与其和岁月作斗争，不如将眼光投向内在，将所有的过往都凝聚成一种“从容”“干净”的气质。慢慢学会和年龄相安。她说：如果女人能和岁月相安，会活得特别淡定和踏实，会“享受”年龄 ，会真的相信并呈现，自己的每一段年龄，都有不同的美。这便是优雅给予女性的力量：不惧岁月的流逝，学会与时光相处，爱上当下的自己。宠爱自己的女人，懂得修炼独具的气质每天她都会敷面膜，包里、抽屉里，永远都放着巧克力。面膜，给她带来了好皮肤；巧克力，给她带来了好心情，甜甜的味道可以让她联想到有滋有味、有趣有品的生活。
女性的魅力之处，在于她找到了自己的所爱，能够让自己联想到优质生活的物品。女性真正的美，不是过度的付出，也不是向别人索要爱，而是个体的独立。女人如果想有更强的力量去爱别人，爱你喜欢的男孩、爱你的家人、爱孩子，前提是先学会爱自己，先让自己强大，才有更好的力量去爱别人。
不会因为谁而舍弃自己的独特，永远保持着自己的某些热爱。比如，热爱旅行的闺蜜，在孩子断奶之后，便和家里约定，自己每年要抽出一周的时间，和朋友去旅行。用一周的“别人眼里的自私”，保持了自己的热爱，让自己在一周的时光里，能够远离家庭的柴米油盐，重温了少女时代的自由，足以让她在回归到琐碎的日常生活中时，内心依旧充满着无限的甜蜜。有人不免说，职场生活与照顾孩子已经让人自顾不暇，哪里还有时间去爱自己呢？其实，爱自己的方式非常多样，有些并不需要太多的成本。晓雪在书里也给出建议，可以去听音乐、跑步、到心仪的店里逛逛、换个发型、做个美容、修个指甲……甚至在家里找一个舒服的角落，沏杯好茶，摆上几块巧克力、饼干，敷上一个面膜，静静地享受一把生活。优雅的力量在于：让女性找到爱自己的方式，成为那个独一无二的自己。独处，
寻找多面体的生活智慧女性的独立不仅仅在于保持自己对世界的热爱与好奇，还要懂得如何与这个世界相处。想要既能够安于和自己相处，又能够与这个世界和谐相处，就要认真地对待自己的那个敏感的小世界，让自己安心、安静、安好。尤其对于既要工作又要养育孩子的女性来说，能够找到独处的方式非常重要。每天傍晚同一时刻，都会静静地站在阳台上，独自欣赏晚霞，虽然时间特别短，但是这珍贵的时光给予了喘息空间，而那些色彩感受到了生活的浪漫。每个女人的生活节点不一样，有人早，有人晚，但总有那么一个时候，会恍然悟到，自己偶尔需要一段独处的时光。只有独处的时候，我们才有机会内观，不被外界的功利价值观左右，自己欣赏和审视自己，倾听自己内心的声音。除了需要独处的时光，我们还要认真地观察自己，真切地明白自己的软肋和底线在哪里。在与别人相处的时候，可以找到让彼此舒适的界限，享受到与他人联结的感受。优雅的力量在于，给予女性让自己愉悦的相处时光，练就其与自我、世界相处的能力。
旅行、读书，找到成长的多条路径
在纷扰的凡世中，不能停下的，除了时间的流逝，还有自我的成长。成长的方式很多，读书、旅行、艺术，让自己在忙碌的工作里，找到了提升自我的方法。决定九点之前一定离开办公室，步行去书店待一小时。在不同的书店里流转，体会到了书店主人的偏好与书店之间的差异，在书店选书，经历着有趣的选择过程，在书店里看书，则沉浸在文字的世界里。待书店的姑娘轻声说打烊，在月光如水的夜里迈出书店，心里是小小的满足与幸福。辞职后终于有了很多时间阅读一直没空读的书，在阅读中，克服了从忙碌到空闲的失重感，冲淡了不适感。从32岁开始，每年都会用十五到二十天的时间游走世界。依靠自己三百多天的忙碌，挣到了行走世界的小资格。很坦然地写道，有时候出门是想逃逸。逃避当下的纷扰，面对忙碌、高压的工作，放下焦虑的当下，换一个谁都不认识自己的环境，把心完全放空，将所见所闻放入进脑海里，仿佛换了一种生活。有人说，所谓旅行，就是去别人待腻的地方看看，再回到自己待腻的地方继续生活。
换个地方生活，就是放下当前的平凡，试着投入和体验另一种平凡。平凡处，亦是闪光处。那些在旅行途中收获的每一处美好，都已经印刻在记忆里，充盈了我们的内心世界。所以，每一次出走，都是为了更好地回来；走得远、看得开，回来做更好的自己。打破了既有的生活规律之后，在陌生的地方，换一种视野和思维，遇到了从未看到我的自己，何尝不是一种全面升级的方式？读书这件事，是让一个人心里有底的成本最低的方法。旅行，则可以让人见到更大的世界，心界宽广。情迷艺术，让一个女人心里有美、有柔情、有万千故事。优雅的力量在于，让女性找到自我成长的方式，用眼睛、脚步、思想丈量这个世界，变成越来越好的自己。优雅，是一种生活方式，也是一种不断成长的心态。从小被教育“一定要赢”的我们，如果能够认同成长比成功更重要，那会舒服和坦然很多。人生并不是一场比赛，一定要超过别人，而是能够不断地了解自我，感恩岁月对于我们的馈赠，无论好坏，从容面对，坦然接受。人生最精彩的，永远都不可预知的下一程。珍惜每一寸时光，探索发现生活的多种可能性，永不关闭探索世界的好奇心，永不停下自我成长的脚步，永不放下对美好万物的欣赏。你要相信，读过的书、走过路、看过的风景、奋斗过的岁月、与家人在一起的陪伴……都会融合成一种气质，这就是优雅的真正内涵。
要适当理解艺术的益处何在，必须懂得什么时候该把艺术摆在一芳。到了某个阶段，我们就该走出美术馆，或是抛下公园里的雕塑，转而追求艺术的真正目的：改革人生。这么做不是因为我们不懂得感恩或者不懂得欣赏，而是因为我们在艺术中找到了许多真正珍贵的事物，而需要把这些事物实现在真实世界里。我们一再探讨艺术的益处：艺术如何能够强化我们处理感情关系的能力、改善我们的金钱观、帮助我们接纳自己的天性，以及形塑我们的政治抱负。这种观点已大幅偏离了艺术体制向来邀请我们看待艺术的方式。但我们还应该更进一步。艺术的真正目的是要创造一个不再迫切需要艺术的世界，一个艺术不再显得如此特殊的世界。我们目前浓缩于美术馆内予以颂扬珍爱的那些价值观，在那个世界里将会普遍散布于地球上的每个角落。我们如果一面自称是艺术爱好者，同时又希望社会在未来能够不再对艺术如此大惊小怪，这两种论点并没有互相矛盾。
艺术的真正志向应该是降低世人对艺术的需求。并不是说我们有一天应该对艺术探讨的对象——包括美、深刻的意义、良好的感情关系、对于自然的欣赏、对于人生短暂的体认、同理心、慈悲心等——失去热爱，而是说我们一旦吸收了艺术表现的理想之后，便应该致力在真实世界实现艺术仅能象征的事物：毕竟，不论是多么优雅热切的艺术作品，终究也只是一种象征。艺术爱好者追求的终极目标，应该是打造一个艺术作品不再那么其有必要性的世界。
艺术的真正志向应该是降低世人对艺术的需求。并不是说我们有一天应该对艺术探讨的对象——包括美、深刻的意义、良好的感情关系、对于自然的欣赏、对于人生短暂的体认、同理心、慈悲心等——失去热爱，而是说我们一旦吸收了艺术表现的理想之后，便应该致力在真实世界实现艺术仅能象征的事物：毕竟，不论是多么优雅热切的艺术作品，终究也只是一种象征。艺术爱好者追求的终极目标，应该是打造一个艺术作品不再那么其有必要性的世界。
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