美女复健日记day4

▪️今天的空腹有氧也是快乐单车！
前期踩的k3的强度，一直超速，后面就调了k4，然后慢慢才把排名踩上来

▫️今天也是食欲稳定心情美丽的一天！
就是有点困下午还睡着了！六点多睡醒的时候是真的好饿啊！不过已经到了本美女的断食时间，就没吃了，猛喝了一杯

▪️晚上本来还想骑一会单车的，但是睡醒有点懵，就放弃了，今日运动最后竟然是靠室内步行完成的

▫️今天先这样啦✌️不知道待会还会不会心血来潮再来个天鹅臂啥的，虽然之前跳了半年也没啥效果，但总比不跳强

#做美女好难，明天继续‍♀️#

美女复健日记day3

▪️今天早上起来就踩了小单车，连续踩三天啦，平均心率终于下来一点了，体感也终于没那么累没那么喘了，继续加油

▫️难得晚上也踩了小单车，第一次体验这个实感骑模式，今天去新疆的大草原兜了一圈，好多哦

▪️哦对，今天学完车回来，我还去便利店买了根烤肠77，还遇到了昨天刚被种草的这个无糖气泡饮料，美美购入，待我稍后试一下

▫️宣布今天完美完结

本宝贝今天食欲稳定，心情美丽耶✌️

#做美女好难，明天继续‍♀️#

我姐姐现在都忙着去更新我的抖音，又忘了我的微博了！！
昨天是第十一次针灸，姐姐把我平时晚上走路的视频给医生看了，医生说我应该恢复更好，然后批评我太懒了，批评我姐姐太惯着我，不然我早就应该摇摇摆摆走起来了，让我姐姐以后在我摆烂的时候就打我，强迫我复健，一定要运动，不能老是躺着！
昨天还看到了腊八，好久没见他变得像个小黑熊，看到我拖着腿吓一跳，都不敢靠近我，只是在我后面悄悄的闻我屁股！
昨晚姐姐带我去九龙湖边上的大草地遛弯了，我又摇摇摆摆走了好几步～回来之后啃了一下骨头就立马累的睡着了，昨晚还打呼把我姐姐吵醒了，一觉睡到太阳晒屁股～
#小猪的康复日记##小猪的日常生活#