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莲花生大士

1,在所有分心之中,最严重的是无用的闲聊。必然地,无
关的空谈是禅修的致命伤。能够禁语是最佳的闭关;禁语能让你不被干扰,即便身处在市集中。

2,不管你要如何修持自律,能禁语被认为是最好的。若你做不到,至少应该禁语到禅修的时间结束时。藉由禁语并且不让禅修被日常谈话打断,你将得到语的力量并且迅速臻至成就。

3,若修行时不能自然地去除昏沉与掉举,你会掉入其过失的极端中,损害了你的禅修。

4,在禅修时,安住在法界的本然境中,在昏沉、掉举出现
的当刻,注视它,你会了知昏沉自身是法界空性。掉举时,注视着掉举自身,你会明白掉举也是空。当对排除昏沉与掉举的执著也清净后,你不再执取它们是实质的,昏沉与掉举就会自动消解,而不会落入极端。当你能如是修持本然地清
净昏沉与掉举时,俱生禅定就会应运而生了。

5,一般而言,因为所有的禅修都试着矫正昏沉与掉举,于是变成概念式的禅修。了悟昏沉与掉举的根本是空性是必要的。请牢记于心!

6,内征兆是由内心绽放的乐、明、无念。离于对实质的执著与对烦恼的固著,你的念头会自解脱。

7,把口诀付诸实修时,你修持菩提心是为了利益一切众生
而成f,是为了成就利他。

8,这并非一般乘的目的,为了自己的平安与快乐、救度与解脱,是属于小乘。

9,一般而言,仅为了自己的平安是痛苦的肇因,这是毫无意义的。只是修行自我追寻的人,是很难觅得快乐的。因此,只为了他人的福祉而努力是必要的。当为了他人而修行,你能免于自私自利且自己的利益会自动地达成。请牢记于心!

10,若你不能抱持无缘大悲来修持的话,你所从事的一切善根都将白费。

11,有所念的善根不能倍增,所以会穷尽。若是蕴含了离念
回向的善行,其善根是无尽的,且是无上正觉的主因。
何谓离念?这意指没有对「我」的感知,没有对「他人」的感知,亦无对善根的感知。将你的概念全盘地消融于空性之中。

12,一般而言,当包含离念时,善根是无误的。有某种念头,所以做某件善事,然后回向善行为了物质利益或好名声,是颠倒的回向。

13,当一件善事是为了获利与或名声而做,且结合了同样目标的回向时,是无法倍增的。不管怎样,最重要的关键是完全清净的三轮体空。请牢记于心!

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