三年前的今天在珠海准备去edc的时候，（图一到图五）我都不记得自己曾这么瘦过了，去年夏天的时候成功减重后持续了一段时间（6-10）穿粉色运动衣是现在，很难过，因为这几个月一直在喝中药调养身体没办法运动，昨天尝试骑了十分钟共享单车又开始身体不舒服，今天又开始喝上中药我就明白了我应该在短时间内要持续现在130斤的体重了，我真的很难过因为我是个非常爱美想要变瘦的人，结果现在身体健康确实没办法让我再减重了，虽然这次很幸运的是脸没胖什么，不运动的这几个月一直在调养身体，本来不想发在公开的平台上，但是我既然敢坦诚的面对现在的自己就是希望自己不要再因为这个焦虑，生活化的减重比反复胖胖瘦瘦的好，希望各位一定要珍惜自己身体健康，也希望自己能研究出健康减重教程，最后两张是104的时候是我人生中最瘦的时候了，但我坚信这一定不是最瘦的时候，我喜欢瘦的美而不是合适刚好的美，所以我会为了我想要的去实践，我会努力但是要健康的瘦下去，今年状态一直都很差，身体需要调养的时候就更差了，这有什么呢？我觉得我已经很幸福了，每一个崩溃的瞬间我都过来了，还有什么过不去的呢？活着就是心态更重要，只要不放弃自己，每一个明天都值得期待。

张绍刚：“我之前60天减了30斤，蔡导致明姐有一天突然给我发了一个微信，她用非常绕弯子的话说你没事儿吧？我说没事啊。她又问我你没去医院什么的吧？我说没有啊，怎么了姐？她说她看着我那个样老觉得快过去了。”

毛不易：“60天瘦30斤真的太快了。”

张绍刚：“对，太快了，因为我没有塑形，我整个脸的状态都垮了，整个人的状态也不好。”

张绍刚是为了做一个节目才临时减肥的，不过他是真的厉害，只用了60天就瘦了30斤，没点毅力的人真的做不到，这也算是为了工作拼命了。

不过他减肥的方法很不健康，只顾着快速减重，通过节食，戒掉碳水没有顾及身体健康，导致他瘦是瘦了，但整个人的状态非常不好，走路虚浮，脸上黯淡无光，瘦的太快让他的脸上和身体的皮肤都松松垮垮的。

子叔在婚礼上哭惨了[抱抱]
然后这个是他的婚礼告白 走心了[求关注]

我不善言辞，我语文作文也写的不好，我就简单分享一下

我是一个比较安静的人，在外面也不爱说话，比较喜欢充当一个聆听者

你很温柔，你很热情的，心思细腻，你很孝顺，你在我心中就是太阳，一直照耀着我一直温暖着我，我们性格互补我觉得挺好的，很多人说我认识你之后变了很多，可能是长大了 成长了

认识你之前，我也是刚考完健身教练证书，那时候的我没有现在那么臃肿，还是有倒三角的，认识你之后我开始发福了，我也终于知道什么是幸福肥，和喜欢的人一起做喜欢的事情，吃好吃的 喝好喝的，我们在一起一年后我胖了有差不多40斤，然后我们开始备婚，差不多一年的时间了，断断续续的去健身房锻炼，但是我没有以前的那种训练的冲劲了，控制饮食，力量训练有氧那些痛苦的过程我都不想你经历，我会担心你重量会不会太重，我怕你肌肉会酸痛，怕你会受伤，怕你会低血糖，我会担心太强的训练你会不舒服，所以现在看来很明显我们都是减肥失败了。其实胖瘦无所谓我都喜欢你，只要身体健康最重要。

今天就像是做梦一样，这种感觉我是第三次体验了，第一次是两年前回国后提到了梦想中的小车，摸到方向盘的那一刻像是在做梦，不过那个梦已经醒了，换上一辆大车为了我们以后宝宝坐的舒服的大车。第二次是一年前我们领证的那天，一切都想做梦一样，我坐在的士副驾，拿着鲜花，和你在民政局碰面，然后一起进去登记，按指模，然后我们成为了合法夫妻。

每当我们路过彩票店，我们都会去买彩票，10块20块的。买完就开始幻想着万一中了大奖 钱要怎么花，想要买什么车，住什么样的小区，买什么样的包包，说着说着我们都大笑。然后你会说没关系啊，这些有没有都无所谓，我们现在这样就很好，我也觉得不管平穷富贵，有你在就已经足够了，不过我觉得做着白日梦也是很开心很幸福的。然而买了那么多次了彩票 ，一次都没有中过奖，我想我的运气可能已经用完了，因为遇见你，而且你今天成为了我的妻子。
感谢你
我爱你 许莹莹

子叔真的变化挺多的[求关注]他以前脾气也不好 后来他有了软肋 就开始变了。变得很温柔 变得什么都依我。他以前也不喜欢和长辈一起吃饭，因为我是个乖乖的孩子，所以他对待家人的感觉也不一样了。就是两个人在一起 大家都在变好 我就觉得很好[哇]