day3
日常起床一自恋
上课之前准备去买蜜雪的冰美式 结果十点钟了还不开门 换了个低糖拿铁huo着我的法包来垫着
课间跑去买的冰美式嘿嘿嘿
中午点的外卖骑手接单半天不去取然后给我取消换了人 害的我没时间吃午饭 中午晚上一顿饭吃了权当减肥！！
嘿嘿 今天一天的t台课 表现的很优秀哦月儿宝贝 晚来几天还能做的最好去示范动作 还要加油哦
p78健身房跟了拳击团课和有氧
p9是同样优秀的班长 商业互捧！！也很开心嘻嘻
现在在回宿舍的地铁上 明天要补之前的平面课啦 加油加油 https://t.cn/A6LGybOA

#向井康二[超话]# #橙意来信#
【今日特映：20221114 J web \Up Up/】
2022/11/14

21：00

嘿——！^ ^

我今天也在努力工作噢！^ ^

昨天想做咖喱的
但是放弃了(> <)因为太花时间了、、

想着要不吃涮涮锅吧
查了一下发现

搜到了涮鰤鱼
决定就做这个好了
结果超市没有鰤鱼了(> <)

于是乎
（koji小厨神做的饭.jpg)

冷涮肉风的猪肉。。

调料很简单。芝麻油和柚子醋
只要再加上葱！
啊！感觉还要加上姜。。

米饭上面的是
在新泻买的咸三文鱼。

距离到期还有2天。
得赶紧把它吃掉(> <)

早餐一如既往地吃了面包！

（看着就很好吃的面包咖啡.jpg）
一个是红豆黄油的 另一个是
芝士和黄油还有香料的^ ^笑

看起来很好吃吧？^ ^

最近好容易肚子饿

晚上要吃啥好呢。。

今天久违地
唱跳了好久 要吃很多才行。。

今天一天辛苦啦！^ ^
明天也一点点加油吧！！

对了、昨天散步的时候
掉了一枚落叶。
是叫银杏叶来着！？

不知道为啥我在傻乐 还拍了照片
发给你看^ ^

（孩子特地拍的银杏叶.jpg）

那就再聊啦——！！

翻译：阿长

áng小羊日记
▪今天是想念小蒙的一百五十二天

今天今天居然没有上班哎 小蒙今天可忙了 忙着做好吃的菜哎 小蒙的虎皮青椒

真的是 看起来很不错哎 下次一定要尝尝 嘿嘿嘿 加油我的宝贝 相信我很快就可以吃到宝贝做的饭了
▪呀 我们现在就开始谈论创业了 哈哈哈 开始构想我们的tb店面 我们的创业运营 年轻真好哎 嘿嘿嘿