#天津天气#【防暑】气象台6点发布:市区今天上午晴间多云,下午多云转阴,前半夜阴有分散性雷阵雨,后半夜阴转晴,微风,今天最高气温35度,明天最低气温26度,相对湿度62%到92%.小暑大暑,上蒸下煮,日常宜规律作息,饮食以清淡为主,适当喝绿豆汤和酸梅汤有助于清热解暑,祛湿健脾.昨天最高气温实况:市区36.5度;滨海新区33.5度。（天津气象）

【今天北京西部北部有雷雨出没 最高温34℃炎热感不下线】中国天气网讯 今天(7月8日)，北京西部、北部地区有雷雨“出没”，外出需带好雨具，最高气温34℃，炎热感不下线。周末两天，北京将以晴或多云为主，体感依然炎热，防暑工作仍不能放松。

昨天，北京高温再现，16时左右，南郊观象台气温升至35.7℃，城区气温普遍在36℃左右，阳光持续炙烤，开启晴热模式。

北京市气象台预计，受短波槽影响，今天白天北京晴转阴，西部、北部地区有雷阵雨，局地短时雨强较大，有6级左右短时大风，最高气温34℃。夜间阴转晴，最低气温24℃。

周末两天，北京将以晴或多云为主，炎热感不下线，最高气温仍将在30℃以上，防暑工作不能放松。

气象专家提醒，今天白天，北京西部、北部等地有雷阵雨“出没”，公众需及时关注预报预警信息，出门带好雨具。此外，今天北京最高气温仍可达34℃，体感炎热，外出请注意防暑降温。

【雷雨不下线！明天河北降雨范围再扩展】#河北爆料# 今天下午到夜间，张家口、承德和保定、石家庄、邢台、邯郸四个地区的西部有分散性雷阵雨或阵雨，雷雨时局地伴有短时强降水、短时大风、冰雹等强对流天气，其他地区多云间晴。

明天白天，全省阴有雷阵雨或阵雨，其中张家口、承德、保定、廊坊、雄安新区、石家庄、邢台西部、邯郸西部局地有中雨到大雨，个别地点有暴雨，雷雨时局地伴有短时强降水、短时大风、冰雹等强对流天气。

明天夜间到6日，全省阴，大部分地区有雷阵雨或阵雨，除张家口和保定、石家庄、邢台、邯郸四个地区的西部外，其他地区有中雨到大雨，局地有暴雨，雷雨时局地伴有短时强降水、短时大风等强对流天气。

6日夜间到7日，东北部地区阴有雷阵雨或阵雨转晴，其他地区阴转晴。（河北日报）#河北身边事#