08.09｜严严の下午茶

我发现今年真的好流行复古绿啊
最近收获的宝物「海氏K7食光机空气炸烤箱」
不仅颜值高✨ 功能更是强大 是集空气炸锅➕ 五分钟早餐➕ 专业烘焙于一体的多功能高端空气炸烤箱
看看我用它做了什么好吃的吧[馋嘴]

鸡米花&炸鸡块
- 鸡米花和鸡块整齐的平铺到炸篮里（无需解冻）
- 送入海氏K7食光机的中间层
- 无油空气炸是不用预热的，音乐旋钮选择第11档空气炸模式，200度10分钟
- 空气炸工作的时候光波很亮，通过窗口可以清楚看到里面食物的状态，鸡块滋滋冒着油脂，无油空气炸能把肉里多余的油炸出来，所以炸东西时下层最好用烤盘接住
荷兰松饼
- 音乐旋钮选择第10档烘焙烤模式，200°预热
- 16cm的铸铁锅放黄油10g放入预热好的烤箱中200°烤2-3分钟
- 准备面糊，低粉20g+鸡蛋1个+牛奶65g+糖10g，用打蛋器搅拌均匀
- 黄油在烤箱里融化后倒入面糊，200°烤15分钟左右
- 最后放入自己喜欢的水果、酸奶等等

#烤箱选海氏烘焙更省事#｜#美好生活推选官#

DIY精致下午茶 | 好吃不麻烦！
转眼又到伏天啦！
好想吃点冰冰凉又爽口的东东
不会累的满头大汗的下午茶——黄桃酸奶冻来啦！
材料准备：
纯牛奶1袋
酸奶菌种1袋
吉利丁片5g
黄桃若干（可以换成你喜欢吃的任意水果）
开水若干
工具准备：
海氏k7食光机
锡纸
玻璃器皿
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这个下午茶主要分两大步制作，①是无糖酸奶的制备②是黄桃冻的制作
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酸奶环节：
先将预备好的玻璃器皿用开水烫几遍，这一步是为了减少杂菌
然后将纯牛奶倒进玻璃器皿里，加入酸奶菌种
然后用锡纸给玻璃碗做个盖子，放进海氏k7食光机里，调到发酵模式35℃ 480分钟，食光机的发酵模式可以精确到每一度哦，真滴方便。
等到发酵完毕后拿出来就ok啦，如果喝不了原味的可以加一些代糖进去哦。
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黄桃冻的制作
先取出5g吉利丁片，放入温水中融化。
然后把黄桃切成小块，放到好看的杯杯里，加吉利丁片溶液
然后放入冰箱冷藏20分钟，着急的话放冷冻也是可以的～
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最后把做好的酸奶倒进去就可以开吃啦！

低脂高蛋白 |不用洗碗的柠檬黑椒咖喱巴沙鱼
这个做法食材和用料都很简单，但是做出来真的炒鸡香！还不用洗碗哦～
低脂高蛋白哦！
材料：
巴沙鱼柳（我买不到新鲜的买的是冷冻的）
圣女果
西蓝花
柠檬
研磨瓶黑胡椒
咖喱粉
工具：
锡纸
海氏k7食光机
♨️步骤
1️⃣把冷冻巴沙鱼放进海氏k7食光机解冻，100℃ 15分钟，然后把水分用厨房纸擦干
2️⃣挤半个柠檬到巴沙鱼柳上，再抹匀咖喱粉，撒上黑胡椒，腌制30分钟
3️⃣把烤盘铺上锡纸，再摆上自己喜欢的配菜，我用的是西蓝花和圣女果还有柠檬
4️⃣海氏k7调到烘焙烤模式，这个模式是上下管加热的，预热也很快～180℃，25分钟就ok
出锅就可以直接抱着烤盘吃了哈哈哈不用洗碗～