美丽需呵护脾胃健康！

减肥瘦身要有节制，切不可为了美为忽视健康。为了苗条，过分克制饮食，会对脾胃造成损伤，这不仅影响健康，影响美貌，还影响心理健康。

脾胃不好的特征：1、脾主肌肉，面部以及身上的皮肤松弛，显老态。2、法令纹深、嘴角有纹理，内心敏感易忧郁。3、讲话中气不足，词语发音后面没有全面清楚，给人口齿不清的感觉。（另外，脾胃失和会导致其他脏腑的功能减弱，出现面黄肌瘦、头发脱落等症状，为美丽大减分）

美和健康息息相关，紧致的皮肤和红润的气色离不开好的脾胃。合理饮食、自律自爱，爱美不要只固表不顾里，由内而外的健康和自信才会让人更加迷人。

爽妹子本是天生丽质的萌妹，但过度追求骨感美导致脾胃失和，近期生图出现了与年龄不符的病态和老态。长期饮食不当+情绪不佳，对脾胃造成损伤是必然的。爱美以健康为代价实乃舍本逐末。

作为精致小仙女一枚，定期分享我的私家爱用物，无论是生活小物还是护肤品，全方位推荐开始了，

萌妹的美丽法宝✔
怎样美丽不冻人，很多妹纸喜欢带上口罩，我大东北更是冷的吐口吐沫就化成冰了，但是口罩很容易沾到口红，现在不怕了，这款kinleed健利达 鱼形立体不沾口红口罩，特别好用，不占口红的立体口罩，创新设计适合爱美的你。三层防护，面料帖服柔和，而且是独立包装方便携带干净卫生。

咖啡星人有话说✔
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我的生活小确幸♥
自从买了新车，天天想着给它添置各种新奇可爱的小装饰，这不，最近新入了这一款赤雅韵坊 创意白云车载高档香水空调出风口夹，有很多香型，都是调香师精心挑选的，兰风铃，无人区玫瑰，等等，真的都特别好闻，而且使用方便，就用自带的香水喷在背面，插在通风口就OK啦，开车时闻着清新香味，心情都棒棒哒♥

#秋冬选帽子#寒冷的冬天即将来临，保暖和时尚的穿戴搭配是爱美萌妹首选问题，帽子可以说是我们不可缺少的单品，帽子不仅能够保暖还能非常好地提升时尚度和美感对于爱美的女士来说找到一顶适合自己的帽子就显得非常重要了。
根据脸型挑选
选择帽子一定要根据自己的脸型，脸型比较大的人最好不要选择帽子比较浅的帽子，会显得脸大；长脸的人不要选择帽檐比较小的帽子，会显得脸长；圆脸的妹子不要选择没有帽檐的帽子，显得脸更圆；脸小的人不要选择帽檐过大、过深的帽子，显得脸更小。
根据肤色挑选
帽子的颜色也特别的重要，如果选择不合适会显得人皮肤暗淡、没有精神，不仅起不到装饰作用，反而拉低了你的时尚度。中国人在选择帽子的时候最好不要选择土黄色、深紫色、褐色等跟皮肤比较接近的颜色，黑色、米色都可以考虑。
根据发型选择
选择帽子贴合自己的发型真的太重要，不然会很尴尬，容易出丑。比如，你烫发戴一顶比较浅的帽子，头发就会翘起来，非常难看。所以，必须根据自己的发型选择合适的帽子。
看帽子的材质
帽子的材质是在选择的时候往往不太引人注意的因素，但是它却对帽子整体的造型和舒适度起到至关重要的作用。一般情况下，选择材质比较偏软的帽子是比较百搭的选择，比较硬挺的材质显得比较硬气，要慎重选择。
看要去的场合
帽子也有针对不同的场合，休闲的、运动的、正式的，要根据自己需要的场合选择。比如，去户外要选择遮阳效果好的渔夫帽，去参加比较正式的场合要选择比较好看的、装饰性比较强的帽子。
看搭配的衣服
配饰是起到搭配作用的，自然衣服才是主角，配饰要根据衣服的款型来搭配才好看，不要什么衣服都戴一顶棒球帽，不然会显得很傻。
帽子大小合适
帽子的大小似乎在挑选的时候经常被人忽略的一点，而且有很多帽子有松紧或者可调节，大家就觉得帽子大小不是很重要，其实大小合适的帽子戴起来才舒服又贴合，所以在选择的时候一定要考虑，最好试戴后再确定。
头的大小也要考虑
有的人看别人带棒球帽好看，自己也买一顶来戴，却不知道棒球帽会显得你的头和脸都大，如果你本身就头大，那么就最好不要选择棒球帽了。https://t.cn/AiBq0mPS