怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。我们花了两年时间学说话，却要花数十年时间学会闭嘴。可见：说，是一种能力; 不说，是一种智慧。

怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后恢复正常。人的优雅关键在于控制自己情绪，用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。我们的不自由，通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城的人更强大。水深则流缓，语迟则人贵。我们花了两年时间学说话，却要花数十年时间学会闭嘴。可见：说，是一种能力; 不说，是一种智慧。

其实很多事开始就错了，只要给了别人期待，寄托，希望，那你就错了。

都是人，而且是成年人，如果从小就认识的话，或许有真一点的感情，成年了工作很多年去认识的人就不能够交心，因为成人的世界只有利益，你以为你们是好朋友一开始就是错了，高估他心里的位置，其实对于他她而言只是点头之交，你高估自己位置就偏离了轨道，其实你们没什么关系，更何况不是同一个世界的人，少喝鸡汤，因为那是人家把鸡肉吃了只有鸡汤了。

婚姻也好，婚姻更不应该有期望所谓一个家，一个家是什么，其实什么也不是，你还是要上班你还是要无聊，你还是要自己一个人该干嘛就干嘛，真的需要还要敢于说出来，而不是一味等待，都是普通人，没有人猜你的心意，有什么想法有什么想要的东西也好想做的事都要说出来，都要去沟通，而且要好好沟通，过刚易折，好好沟通，不要像松柏刚劲，要像荷花温柔慈母般，话有好多种说法，最让人接受的去说。

一生中最重要是做自己，任何时候不要放弃自己，保持自己身材，打扮自己注意自己形象，充实自己的头脑，做好自己的工作。

任何关系不要高估自己位置，其实说关系，最好的关系就是没关系。患难见真情，对爱你的人好。工作也好，家庭也好，最好的关系就是没关系。人与人要沟通，要好好沟通，有什么想法，大胆说，坚持自己想法，对与错，不后悔。

领导就是最聪明的，领导就是最睿智，你不要自作聪明，有事情第一时间请示上级，做好本职工作。吃苦受累不要说，不要一边抱怨一边做。做就不抱怨，抱怨就不要做。单位里闭紧嘴巴，和自己没关系的事，听听而已。别人说什么就给一个耳朵，听过就忘记了，不要当真。

学会理财，学会规划自己的钱。钱只有花自己身上最值得，不委屈。喜欢的东西，不要冲动消费，必需品就买。攒钱有规划攒钱，以备自己不时之需，还有一笔一动不动的钱。

一生中最重要就是自己，对自己好，所有人都只是一部分，只有自己是自己生命全部。严于律己，宽以待人，不去要求任何事任何人，看破不说破。

不要再说，不要再提，做到言简意赅，不要打开话匣子收不住。水深则流缓，人贵则语迟。惜字如金。