嗯～我完成了一件极富挑战的事情“整形”
从22号至今 9days
伴随胆战心惊躺在手术台上
把自己“心灵的窗户”上的“窗帘”交给医生
到麻药过后半个脑袋都疼 火辣辣的痛感
到眼皮一天天消肿 一天天变窄
虽然现在还有一只眼睛还在肿
但是基本不算失败吧
心里的石头终于落地了
阿弥陀佛
还算对得起爱我的观众吧
ps：脸上上刀子的事儿 再也不敢干了
2020.3-22～2020.3.31
从22号至今 9days
伴随胆战心惊躺在手术台上
把自己“心灵的窗户”上的“窗帘”交给医生
到麻药过后半个脑袋都疼 火辣辣的痛感
到眼皮一天天消肿 一天天变窄
虽然现在还有一只眼睛还在肿
但是基本不算失败吧
心里的石头终于落地了
阿弥陀佛
还算对得起爱我的观众吧
ps：脸上上刀子的事儿 再也不敢干了
2020.3-22～2020.3.31
#和花椒一起自律打卡#
一起来打卡丫
【9dayS】
划水的一天
最近被青你2迷住
很好看哈哈哈
明天谁也别理我
我好好做运动
今天喝那个冷面汤
喝的好像怀宝宝的肚子
控制控制
日常打卡：
✖️
运动：
✔️Zoey瘦小腿
✔️女团腿
✔️走路 18158步
早: ✖️
中：鱼香肉丝盖饭
晚：冷面
水果：✖️#减肥#
今晚月色那么美 你说是的
一起来打卡丫
【9dayS】
划水的一天
最近被青你2迷住
很好看哈哈哈
明天谁也别理我
我好好做运动
今天喝那个冷面汤
喝的好像怀宝宝的肚子
控制控制
日常打卡：
✖️
运动：
✔️Zoey瘦小腿
✔️女团腿
✔️走路 18158步
早: ✖️
中：鱼香肉丝盖饭
晚：冷面
水果：✖️#减肥#
今晚月色那么美 你说是的
一起来打卡丫
【 9dayS】
心里藏着小星星，生活才能亮晶晶✨
减肥
✅臀桥100下
✅女团腿
✅跳绳➕跑步半小时
✅周六野 极速瘦身HIIT 10分钟
✅周六野 终极瘦大腿 28分钟
✅周六野 20分钟有氧运动♀️
✅八杯水
✅ 拉伸
✅ 洗澡
✅ 护肤
早： 小米粥的汤➕水煮蛋➕紫薯
中： 玉米➕生菜沙拉➕香蕉一根➕水煮虾
晚： 玉米➕水煮西蓝花和菠菜➕小番茄
体重早上（62.2） 晚上(62.0）#打卡减肥# https://t.cn/RxneAx2
【 9dayS】
心里藏着小星星，生活才能亮晶晶✨
减肥
✅臀桥100下
✅女团腿
✅跳绳➕跑步半小时
✅周六野 极速瘦身HIIT 10分钟
✅周六野 终极瘦大腿 28分钟
✅周六野 20分钟有氧运动♀️
✅八杯水
✅ 拉伸
✅ 洗澡
✅ 护肤
早： 小米粥的汤➕水煮蛋➕紫薯
中： 玉米➕生菜沙拉➕香蕉一根➕水煮虾
晚： 玉米➕水煮西蓝花和菠菜➕小番茄
体重早上（62.2） 晚上(62.0）#打卡减肥# https://t.cn/RxneAx2
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