【莲花老师如是说】

我们和感觉舒服的人在一起，就会觉得非常随意，就不会说一句话还要鼓足勇气来表达想法，你就会觉得，哪怕是默默无语，都会觉得很舒服、很安心、很惬意，然后很自在。像那种说话非常话不投机，然后彼此猜测，自己没有办法非常轻松的在他面前，其实这样的人就是在消耗你的能量。你和一个人在一起，会觉得我每天都在改变，变得轻松、变得愉快、变得健康、变得爱笑…这样的人你会觉得你也很重要。

——摘自莲花幸福讲堂中级班

《关于爱情应该和谁在一起》

选择

在不同的站台
上车和下车
从此便是茫茫人海
再多回忆
在你的歌声里
也不要为她而改变轨迹
风怎么走
你就怎么走
在无常的人生里
选择自己的有常
看每天太阳升起
让破灭和实现
像天上的繁星
都孕育在温柔的梦里
照亮自己的脸
照进灵魂的深底
穿越流光
像一朵开在冬天的花
朝着史诗般的方向
以不破不立的态度
接纳现实的温度
用可以相信的温暖
给熟悉的一切一份从容
用成熟的坦然拥抱午夜
仿佛多年
你就和现在达成融洽
知道
那是一趟离开站台
就不知终点的孤独

为什么我们常说，分手后想要挽回对方，你就得像个朋友一样去跟他聊天。因为在任何的人际关系中，朋友之间的是相对平等和自由的。如果说你很爱他，但是你感觉到他并非像你爱他一样的爱你。那我们在唤醒他爱的感觉之前，请你不要暴露需求感，把对他的感觉先隐藏起来，让他感觉到你们彼此对对方的态度和需求是平衡的。这样对方才有可能最大限度的对你敞开心扉。那么如何建立平等机制呢，不是跟着对方的节奏，对方一个月联系你一次，你就一个月联系他一次，这样被动的一致，看起来平等，但其实毫无作用呀。我们要追求的平等，一定是为了俩人关系的促进而存在的。所以即使你要跟他像朋友一般的相处，也得同时掌控着进度，以免错失复合良机。所以我们要努力让对方进入自己的话题框架中，通过一些方法和技巧让对方多说多表达，你可以针对对方擅长的东西多提问，问一些开放性问题。但切记不要过问对方的私生活，与感情有关的一切问题。并且你要学会去接纳和认同他给你传达的一切信息，因为此时你们的关系是平等的。即使他的信息是不利于你，不利于你们复合的，也要尊重和接纳。哪怕他说他有喜欢的女生了，或者是他否认了一些你曾经在感情里的态度方法，又或者是他说我最近不想恋爱等等你都可以顺着他的话认同他，理解他，千万不要反驳他，更不要赌气或者发脾气。因为只有你先接纳了对方的想法，对方才会放下防备逐渐接纳你，这就是我说的平等机制#怎么挽回婚姻# #挽回前男友##婚恋百问# #情感修复分手挽回挽回男友挽回男朋友怎么挽回前男友前任#