#减肥打卡,目标100斤# 第15天
[微风]早餐吃的一拳黑椒鸡腿,一个奇异果,一拳大豆腐,山药没熟没吃。
[微风]七点到燕郊,早上没跑步。加餐一盒牛奶。
[微风]上午到天津吃了半个不加薄脆的煎饼。一根香蕉和一小块香瓜。
[微风]下午两点和客户一起吃饭,有点惨不忍睹。自己已经很克制了。
[微风]吃了一个天津特色冰栗,口感绵绵的。
[微风]晚上喝了蛋白粉,伙伴饿了,七点多找了一家很有名的煎饼店,吃了拌黄瓜、拌柿子还有四分之一带薄脆的煎饼。
[微风]意外体验了一回经络按摩瘦腿 ,疼痛感堪比生孩子。我表示回家会认真乖乖好好刷BodySpa
[微风]放纵的一天。明天不早起不跑步,养腿[允悲]。
[微风]早餐吃的一拳黑椒鸡腿,一个奇异果,一拳大豆腐,山药没熟没吃。
[微风]七点到燕郊,早上没跑步。加餐一盒牛奶。
[微风]上午到天津吃了半个不加薄脆的煎饼。一根香蕉和一小块香瓜。
[微风]下午两点和客户一起吃饭,有点惨不忍睹。自己已经很克制了。
[微风]吃了一个天津特色冰栗,口感绵绵的。
[微风]晚上喝了蛋白粉,伙伴饿了,七点多找了一家很有名的煎饼店,吃了拌黄瓜、拌柿子还有四分之一带薄脆的煎饼。
[微风]意外体验了一回经络按摩瘦腿 ,疼痛感堪比生孩子。我表示回家会认真乖乖好好刷BodySpa
[微风]放纵的一天。明天不早起不跑步,养腿[允悲]。
[可爱] 昨天的土鸡蛋➕今天的百香果,都是无添加、纯天然食品,很喜欢!复诊完回到家,中国好室友给我买了奇异果,看来最近我的人品爆发,大家都对我那么好。
身体恢复原状,但还是要乖乖地听医生的话:多喝水,不要熬夜,少吃上火的食物和水果,保持身体健康!
谢谢你们都那么爱我,瞬间觉得自己好幸福!感觉这个世界,也充满了爱意。[耶][耶][耶]
晚安,好梦![月亮]
身体恢复原状,但还是要乖乖地听医生的话:多喝水,不要熬夜,少吃上火的食物和水果,保持身体健康!
谢谢你们都那么爱我,瞬间觉得自己好幸福!感觉这个世界,也充满了爱意。[耶][耶][耶]
晚安,好梦![月亮]
今天中午和美梅聊天
突然睡覺哥哥就站起來很正經的坐在美梅旁邊
哈哈哈突然我們就一陣大笑 哥哥在夢遊
昨天多多說叫我去她家玩
主動跟我打勾勾蓋印章要帶我去玩溜滑梯
還說我去幼稚園妳會難過
對!我真的會很想你的
聊到幼稚園時
在一旁的緹緹還要我去她的幼稚園
天啊我怎麼捨得你們畢業
今天我只是嘟了嘴凱凱就要來親我
哈哈我躲開後就給他親臉頰
想到前陣子昀潔雙手會捧著我的臉
然後就靠近然後一定非得要親到嘴巴 不然就會把妳的頭扳回來
杰曦昨天也突然衝過來用力的抱住我 (第一次這樣
金牛座都是這麼熱情嗎哈哈哈
餵博瑞喝水緹緹要來幫忙餵
一整個學我們的口吻在幫忙 看得我又好氣又好笑
多多今天衝過來抱著我要我餵她
然後還來說要吃奇異果 我跟她說美梅來在給她吃
都過兩個小時去了他居然還記得
美梅一來馬上像廣播系統大聲在門口說
我真的不得不佩服你
哥哥前幾天被罰站還叫著美梅 玫君
哈哈所以你要乖乖才不會被處罰呀
雖然我是弟弟粉但我也不得不說你真的好可愛
我那間辦公室今天加入我愛的成兆了
最近的baby都好可愛
但一到中午就會像變成合哭團
今天欣宜很開心的把金牛角餅乾插在手指上
哈哈我非常確定那是小朋友會做得事
我應該幫他拍照留戀的 哈哈
昨天回家我說我要去跑步因為要活就要動
玲玲聽到說這是要往生說的話嗎
哈哈美梅到今天還在笑那句話
雅筑還說這是年輕人應該說的話嗎
哈哈沒辦法我身體老了 最近真的深刻感受到
#MeiJyun托嬰日記#
突然睡覺哥哥就站起來很正經的坐在美梅旁邊
哈哈哈突然我們就一陣大笑 哥哥在夢遊
昨天多多說叫我去她家玩
主動跟我打勾勾蓋印章要帶我去玩溜滑梯
還說我去幼稚園妳會難過
對!我真的會很想你的
聊到幼稚園時
在一旁的緹緹還要我去她的幼稚園
天啊我怎麼捨得你們畢業
今天我只是嘟了嘴凱凱就要來親我
哈哈我躲開後就給他親臉頰
想到前陣子昀潔雙手會捧著我的臉
然後就靠近然後一定非得要親到嘴巴 不然就會把妳的頭扳回來
杰曦昨天也突然衝過來用力的抱住我 (第一次這樣
金牛座都是這麼熱情嗎哈哈哈
餵博瑞喝水緹緹要來幫忙餵
一整個學我們的口吻在幫忙 看得我又好氣又好笑
多多今天衝過來抱著我要我餵她
然後還來說要吃奇異果 我跟她說美梅來在給她吃
都過兩個小時去了他居然還記得
美梅一來馬上像廣播系統大聲在門口說
我真的不得不佩服你
哥哥前幾天被罰站還叫著美梅 玫君
哈哈所以你要乖乖才不會被處罰呀
雖然我是弟弟粉但我也不得不說你真的好可愛
我那間辦公室今天加入我愛的成兆了
最近的baby都好可愛
但一到中午就會像變成合哭團
今天欣宜很開心的把金牛角餅乾插在手指上
哈哈我非常確定那是小朋友會做得事
我應該幫他拍照留戀的 哈哈
昨天回家我說我要去跑步因為要活就要動
玲玲聽到說這是要往生說的話嗎
哈哈美梅到今天還在笑那句話
雅筑還說這是年輕人應該說的話嗎
哈哈沒辦法我身體老了 最近真的深刻感受到
#MeiJyun托嬰日記#
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