#Rosette Nebula里的星星#
买到了很好吃的布朗尼,超级喜欢没什么粉感的布朗尼,有种吃生巧的感觉。
晚上去健身房骑了单车,上了喜欢的空中瑜伽,我也有被夸软的一天,老师说我的柔韧性跟力量结合的很好[打call]
回家洗头洗澡后,敷上面膜开始泡脚,今天用的是有安眠效果的泡脚液,顺便把桃胶雪燕提前泡发,明天早上一起炖银耳,再做个香蕉烤燕麦。
不怎么听Rap,但是谷江山唱的《我为你翻山越岭》太好听啦!
困了,睡个好觉,晚安。
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回家洗头洗澡后,敷上面膜开始泡脚,今天用的是有安眠效果的泡脚液,顺便把桃胶雪燕提前泡发,明天早上一起炖银耳,再做个香蕉烤燕麦。
不怎么听Rap,但是谷江山唱的《我为你翻山越岭》太好听啦!
困了,睡个好觉,晚安。
这个卫衣外套可以评为我的年度爱穿了,出镜率极其高,最近天都是阴沉沉的,一直下雨,上班也很累导致我这个周末也非常疲乏,哎,想去玩又累的没劲,下周应该会好些吧,一周没去健身房了,身上也挺疼的,想去做瑜伽又不想自己一个人,我好像没有跳爵士的天赋,我一直感觉我做什么事都能做好,不过我现在发现都是需要努力的,加油,阿侯
Ps 高木警官真的是好男人,降谷零真的帅,新一求求变回来,我真的很想磕糖!
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#体育旅游##旅游线路##青年##旅游项目##旅游[超话]#
体育旅游包括的项目:
1、健身健美类休闲活动:健身、健美操、啦啦队、普拉提、体育舞蹈、街舞、瑜伽、保龄球、网球、健美、台球、潜水等,用于体型训练、减肥纤体,调节机能,是带有表演性、艺术性、技巧性的有氧运动。
2、康乐游戏类休闲活动:跳绳、钓鱼、风筝、踢毽子、打陀螺轮滑、飞镖、冲浪、登山、高尔夫等。康乐游戏类活动最大的特点是具有明显的娱乐性,在活动中尽情玩耍,在玩乐中强身健体、陶冶情操、培育品格、开拓思维,感受身心愉悦的体验。
3、运动竞赛休闲运动:休闲竞技比赛、野外拓展、组队对抗等项目,具有技艺性、竞争性和规则性的特点。
5、刺激体育旅游:包括攀岩、探险、蹦极、狩猎、激流回旋等。
6、体育竞技观战旅行:包括奥运会、世界杯、NBA、F1赛车、环球帆船赛等世界知名的比赛。(来源于网络)
体育旅游包括的项目:
1、健身健美类休闲活动:健身、健美操、啦啦队、普拉提、体育舞蹈、街舞、瑜伽、保龄球、网球、健美、台球、潜水等,用于体型训练、减肥纤体,调节机能,是带有表演性、艺术性、技巧性的有氧运动。
2、康乐游戏类休闲活动:跳绳、钓鱼、风筝、踢毽子、打陀螺轮滑、飞镖、冲浪、登山、高尔夫等。康乐游戏类活动最大的特点是具有明显的娱乐性,在活动中尽情玩耍,在玩乐中强身健体、陶冶情操、培育品格、开拓思维,感受身心愉悦的体验。
3、运动竞赛休闲运动:休闲竞技比赛、野外拓展、组队对抗等项目,具有技艺性、竞争性和规则性的特点。
5、刺激体育旅游:包括攀岩、探险、蹦极、狩猎、激流回旋等。
6、体育竞技观战旅行:包括奥运会、世界杯、NBA、F1赛车、环球帆船赛等世界知名的比赛。(来源于网络)
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