喜怒偏执是一病。亡义取利是一病。
好色坏德是一病。专心系爱是一病。
纵欲无理是一病。纵贪蔽过是一病。
毁人自誉是一病。擅变自可是一病。
轻口喜言是一病。快意逐非是一病。
以智轻人是一病。乘权纵横是一病。
非人自是是一病。侮易孤寡是一病。
以力胜人是一病。威势自胁是一病。
语欲胜人是一病。货不念偿是一病。
曲人自直是一病。以直伤人是一病。
与恶人交是一病。喜怒自伐是一病。
愚人自贤是一病。以功自矜是一病。
诽议名贤是一病。以劳自怨是一病。
以虚为实是一病。喜说人过是一病。
以富骄人是一病。以贱讪贵是一病。
谗人求媚是一病。以德自显是一病。
以贵轻人是一病。以贫妒富是一病。
败人成功是一病。以私乱公是一病。
好自掩饰是一病。危人自安是一病。
阴阳嫉妒是一病。激厉旁悖是一病。
多憎少爱是一病。坚执争斗是一病。
推负着人是一病。文拒钩剔是一病。
持人长短是一病。假人自信是一病。
施人望报是一病。无施责人是一病。
与人追悔是一病。好自怨憎是一病。
好杀虫畜是一病。蛊道厌人是一病。
毁訾高才是一病。憎人胜己是一病。
毒药鸩饮是一病。心不平等是一病。
以贤贡犒是一病。追念旧恶是一病。不受谏谕是一病。内疏外亲是一病。
投书败人是一病。笑愚痴人是一病。
烦苛轻躁是一病。挝搥无理是一病。
好自作正是一病。多疑少信是一病。
笑颠狂人是一病。蹲踞无礼是一病。
丑言恶语是一病。轻慢老少是一病。
恶态丑对是一病。了戾自用是一病。
好喜嗜笑是一病。当权任性是一病。
诡谲谀谄是一病。嗜得怀诈是一病。
两舌无信是一病。乘酒凶横是一病。
骂詈风雨是一病。恶言好杀是一病。
杀人堕胎是一病。干预人事是一病。
钻穴窥人是一病。不借怀怨是一病。
负债逃走是一病。背向异词是一病。
喜抵捍戾是一病。调戏必固是一病。
故迷误人是一病。探巢破卵是一病。
惊胎损形是一病。水火败伤是一病。
笑盲聋哑是一病。乱人嫁娶是一病。
放人捶挝是一病。教人作恶是一病。
含祸离爱是一病。唱祸道非是一病。
见货欲得是一病。强夺人物是一病。
匡邪弼恶是一药。听教伏善是一药。
忿怒能制是一药。不干求人是一药。
无思无虑是一药。尊奉高年是一药。
对人恭肃是一药。内修孝悌是一药。
恬静守分是一药。和悦妻孥是一药。
以食饮人是一药。勖修善事是一药。
乐天知命是一药。远嫌避疑是一药。
宽舒大度是一药。敬信经典是一药。
息心抱道是一药。为善不倦是一药。
济度贫穷是一药。舍药救疾是一药。
信礼神佛是一药。知机知足是一药。
清闲无欲是一药。仁慈谦爱是一药。
好生恶杀是一药。不宝厚藏是一药。
不犯禁忌是一药。节俭守中是一药。
谦己下人是一药。随事不慢是一药。
善谈人德是一药。不造妄语是一药。
贵能援人是一药。富能救人是一药。
不尚争斗是一药。不淫妓青是一药。
不生奸盗是一药。不怀咒厌是一药。
不乐词讼是一药。扶老挈幼是一药。
思无邪僻是一药。行宽心和是一药。
动静有礼是一药。起居有度是一药。
近德远色是一药。清心寡欲是一药。
推分引义是一药。不取非分是一药。
虽憎犹爱是一药。心无嫉妒是一药。
教化愚顽是一药。谏正邪乱是一药。
戒敕恶仆是一药。开导迷误是一药。
扶接老幼是一药。心无狡诈是一药。
拔祸济难是一药。常行方便是一药。
怜孤恤寡是一药。矜贫救厄是一药。
位高下士是一药。语言谦逊是一药。
不负宿债是一药。愍慰笃信是一药。
敬爱卑微是一药。语言端悫是一药。
推直引曲是一药。不争是非是一药。
逢侵不鄙是一药。受辱能忍是一药。
扬善隐恶是一药。推好取丑是一药。
与多取少是一药。称叹贤良是一药。
见贤内省是一药。不自夸彰是一药。
推功引善是一药。不自伐善是一药。
不掩人功是一药。劳苦不恨是一药。
怀诚抱信是一药。覆蔽阴恶是一药。
崇尚胜己是一药。安贫自乐是一药。
不自尊大是一药。好成人功是一药。
不好阴谋是一药。得失不形是一药。
积德树恩是一药。生不骂詈是一药。
不评论人是一药。甜言美语是一药。
灾病自咎是一药。恶不归人是一药。
施不望报是一药。不杀生命是一药。
心平气和是一药。不忌人美是一药。
心静气定是一药。不念旧恶是一药。 https://t.cn/Rf5O467
好色坏德是一病。专心系爱是一病。
纵欲无理是一病。纵贪蔽过是一病。
毁人自誉是一病。擅变自可是一病。
轻口喜言是一病。快意逐非是一病。
以智轻人是一病。乘权纵横是一病。
非人自是是一病。侮易孤寡是一病。
以力胜人是一病。威势自胁是一病。
语欲胜人是一病。货不念偿是一病。
曲人自直是一病。以直伤人是一病。
与恶人交是一病。喜怒自伐是一病。
愚人自贤是一病。以功自矜是一病。
诽议名贤是一病。以劳自怨是一病。
以虚为实是一病。喜说人过是一病。
以富骄人是一病。以贱讪贵是一病。
谗人求媚是一病。以德自显是一病。
以贵轻人是一病。以贫妒富是一病。
败人成功是一病。以私乱公是一病。
好自掩饰是一病。危人自安是一病。
阴阳嫉妒是一病。激厉旁悖是一病。
多憎少爱是一病。坚执争斗是一病。
推负着人是一病。文拒钩剔是一病。
持人长短是一病。假人自信是一病。
施人望报是一病。无施责人是一病。
与人追悔是一病。好自怨憎是一病。
好杀虫畜是一病。蛊道厌人是一病。
毁訾高才是一病。憎人胜己是一病。
毒药鸩饮是一病。心不平等是一病。
以贤贡犒是一病。追念旧恶是一病。不受谏谕是一病。内疏外亲是一病。
投书败人是一病。笑愚痴人是一病。
烦苛轻躁是一病。挝搥无理是一病。
好自作正是一病。多疑少信是一病。
笑颠狂人是一病。蹲踞无礼是一病。
丑言恶语是一病。轻慢老少是一病。
恶态丑对是一病。了戾自用是一病。
好喜嗜笑是一病。当权任性是一病。
诡谲谀谄是一病。嗜得怀诈是一病。
两舌无信是一病。乘酒凶横是一病。
骂詈风雨是一病。恶言好杀是一病。
杀人堕胎是一病。干预人事是一病。
钻穴窥人是一病。不借怀怨是一病。
负债逃走是一病。背向异词是一病。
喜抵捍戾是一病。调戏必固是一病。
故迷误人是一病。探巢破卵是一病。
惊胎损形是一病。水火败伤是一病。
笑盲聋哑是一病。乱人嫁娶是一病。
放人捶挝是一病。教人作恶是一病。
含祸离爱是一病。唱祸道非是一病。
见货欲得是一病。强夺人物是一病。
匡邪弼恶是一药。听教伏善是一药。
忿怒能制是一药。不干求人是一药。
无思无虑是一药。尊奉高年是一药。
对人恭肃是一药。内修孝悌是一药。
恬静守分是一药。和悦妻孥是一药。
以食饮人是一药。勖修善事是一药。
乐天知命是一药。远嫌避疑是一药。
宽舒大度是一药。敬信经典是一药。
息心抱道是一药。为善不倦是一药。
济度贫穷是一药。舍药救疾是一药。
信礼神佛是一药。知机知足是一药。
清闲无欲是一药。仁慈谦爱是一药。
好生恶杀是一药。不宝厚藏是一药。
不犯禁忌是一药。节俭守中是一药。
谦己下人是一药。随事不慢是一药。
善谈人德是一药。不造妄语是一药。
贵能援人是一药。富能救人是一药。
不尚争斗是一药。不淫妓青是一药。
不生奸盗是一药。不怀咒厌是一药。
不乐词讼是一药。扶老挈幼是一药。
思无邪僻是一药。行宽心和是一药。
动静有礼是一药。起居有度是一药。
近德远色是一药。清心寡欲是一药。
推分引义是一药。不取非分是一药。
虽憎犹爱是一药。心无嫉妒是一药。
教化愚顽是一药。谏正邪乱是一药。
戒敕恶仆是一药。开导迷误是一药。
扶接老幼是一药。心无狡诈是一药。
拔祸济难是一药。常行方便是一药。
怜孤恤寡是一药。矜贫救厄是一药。
位高下士是一药。语言谦逊是一药。
不负宿债是一药。愍慰笃信是一药。
敬爱卑微是一药。语言端悫是一药。
推直引曲是一药。不争是非是一药。
逢侵不鄙是一药。受辱能忍是一药。
扬善隐恶是一药。推好取丑是一药。
与多取少是一药。称叹贤良是一药。
见贤内省是一药。不自夸彰是一药。
推功引善是一药。不自伐善是一药。
不掩人功是一药。劳苦不恨是一药。
怀诚抱信是一药。覆蔽阴恶是一药。
崇尚胜己是一药。安贫自乐是一药。
不自尊大是一药。好成人功是一药。
不好阴谋是一药。得失不形是一药。
积德树恩是一药。生不骂詈是一药。
不评论人是一药。甜言美语是一药。
灾病自咎是一药。恶不归人是一药。
施不望报是一药。不杀生命是一药。
心平气和是一药。不忌人美是一药。
心静气定是一药。不念旧恶是一药。 https://t.cn/Rf5O467
【莴苣】
《清异录》记载“莴苣，名千金菜，呙国使者来，隋人求得菜种，酬之甚厚，故名。”就是说莴苣是呙国使者来访时，隋朝人向他们花重金求来的种子，故名千金菜。从古文献和栽培史看，地中海沿岸应为叶用莴苣的原产地。据推测，莴苣传播的路线大致是通过古时丝绸之路向东发展的，呙国是现在的哪里，目前还不大确定，很可能是丝绸之路上的国家。其始见于我唐代孟诜所著《食疗本草》，在我国也已经有千余年栽培历史了。#翆筱轩养生医话#
莴苣依据其食用部位，可分为茎用和叶用两类。茎用莴苣又称莴笋，《本草纲目》上称莴苣“剥皮生食，味如黄瓜”，说的就是莴笋。而叶用莴苣常见的也有两大类，一是皱叶莴苣，典型代表是生菜；二是长叶莴苣，典型代表是油麦菜。
莴苣性味苦、甘，凉。功效:利尿，通乳，清热解毒。
产后无乳:莴苣捣烂，以酒调送服，有通乳之效。
血热便血、痔漏下血:可以本品切片炒食辅助治疗。
血热尿血、小便不通：莴苣，捣烂敷脐上。
现代药理研究表明:莴笋中的烟酸有一定刺激胰岛素分泌的作用，可以调节血糖。莴苣对于高血压、心脏病患者，常吃有促进利尿、降低血压及预防心律紊乱的作用。莴笋铁的含量较丰富，有利于防治缺铁性贫血。
莴苣性凉，脾胃虚寒者不宜过食；又能利水，故久病与阴虚者慎食。#微博健康公开课#
《清异录》记载“莴苣，名千金菜，呙国使者来，隋人求得菜种，酬之甚厚，故名。”就是说莴苣是呙国使者来访时，隋朝人向他们花重金求来的种子，故名千金菜。从古文献和栽培史看，地中海沿岸应为叶用莴苣的原产地。据推测，莴苣传播的路线大致是通过古时丝绸之路向东发展的，呙国是现在的哪里，目前还不大确定，很可能是丝绸之路上的国家。其始见于我唐代孟诜所著《食疗本草》，在我国也已经有千余年栽培历史了。#翆筱轩养生医话#
莴苣依据其食用部位，可分为茎用和叶用两类。茎用莴苣又称莴笋，《本草纲目》上称莴苣“剥皮生食，味如黄瓜”，说的就是莴笋。而叶用莴苣常见的也有两大类，一是皱叶莴苣，典型代表是生菜；二是长叶莴苣，典型代表是油麦菜。
莴苣性味苦、甘，凉。功效:利尿，通乳，清热解毒。
产后无乳:莴苣捣烂，以酒调送服，有通乳之效。
血热便血、痔漏下血:可以本品切片炒食辅助治疗。
血热尿血、小便不通：莴苣，捣烂敷脐上。
现代药理研究表明:莴笋中的烟酸有一定刺激胰岛素分泌的作用，可以调节血糖。莴苣对于高血压、心脏病患者，常吃有促进利尿、降低血压及预防心律紊乱的作用。莴笋铁的含量较丰富，有利于防治缺铁性贫血。
莴苣性凉，脾胃虚寒者不宜过食；又能利水，故久病与阴虚者慎食。#微博健康公开课#
200言长联
“大道在兹”
上联:
大自在，
酒、色、财、气，
非厚非薄。
酒宜小酌，
若抒情，
莫长有；
色宜珍视，
若妙对，
莫轻之；
财宜适用，
若畅行，
莫难负；
气宜如水，
若志向，
莫虚无。
把心放下，
天必佑之；
阴阳渐而平衡，
大道由观。
天下之美景，
尽收眼底！
度假时，
思君助力友情重！
开山斧，
锐不可当，
建功立业！
人生两要事:
尽责任、重传承。
一心、
十备、
百力、
千程、
万景、
亿富。
辉煌为阶梯，
而非终点。
助人乃上！
顶级自律:
以滋养自己。
断、舍、离，
以助高修为，
决择之最！
静定功夫，
胎息至宝也！！
酒少言贵贱，
辨之真假。
得珍品畅怀！
高咏长咏！！
天人合一、
大道至简、
药饵并用，
至善至妙也！
下联:
道长行，
声、名、利、权，
未驰未滞。
声贵长著，
似登岳，
喜相闻；
名贵实存，
似宝藏，
喜于鉴；
利贵有分，
似兄弟，
喜而酬；
权贵若山，
似量衡，
喜持重！
将曲歌出，
仙由生也；
精力盈若龙虎，
妙音乃入。
江山之秀图，
呈自手中！
高飞日，
展卷同观悦意浓！
连心桥，
不负所望，
饮水思源！
使命双达观:
益他人、荣府第。
亿享、
万尊、
千荣、
百念、
十功、
一名。
历练谓门径，
莫忘初心。
度世唯宗！
忘我行功:
宜普度众生。
联、得、誉，
乃达成鼎业，
精进之功！
高维门径，
书道为真焉！！
朋当论虚实，
识而佞君。
遇贵人行世！
大书特书！！
浑然一体、
万法归宗、
心手相融，
归恒归真焉！
壬寅菊月
风雅堂主
中华七步诗人撰
“大道在兹”
上联:
大自在，
酒、色、财、气，
非厚非薄。
酒宜小酌，
若抒情，
莫长有；
色宜珍视，
若妙对，
莫轻之；
财宜适用，
若畅行，
莫难负；
气宜如水，
若志向，
莫虚无。
把心放下，
天必佑之；
阴阳渐而平衡，
大道由观。
天下之美景，
尽收眼底！
度假时，
思君助力友情重！
开山斧，
锐不可当，
建功立业！
人生两要事:
尽责任、重传承。
一心、
十备、
百力、
千程、
万景、
亿富。
辉煌为阶梯，
而非终点。
助人乃上！
顶级自律:
以滋养自己。
断、舍、离，
以助高修为，
决择之最！
静定功夫，
胎息至宝也！！
酒少言贵贱，
辨之真假。
得珍品畅怀！
高咏长咏！！
天人合一、
大道至简、
药饵并用，
至善至妙也！
下联:
道长行，
声、名、利、权，
未驰未滞。
声贵长著，
似登岳，
喜相闻；
名贵实存，
似宝藏，
喜于鉴；
利贵有分，
似兄弟，
喜而酬；
权贵若山，
似量衡，
喜持重！
将曲歌出，
仙由生也；
精力盈若龙虎，
妙音乃入。
江山之秀图，
呈自手中！
高飞日，
展卷同观悦意浓！
连心桥，
不负所望，
饮水思源！
使命双达观:
益他人、荣府第。
亿享、
万尊、
千荣、
百念、
十功、
一名。
历练谓门径，
莫忘初心。
度世唯宗！
忘我行功:
宜普度众生。
联、得、誉，
乃达成鼎业，
精进之功！
高维门径，
书道为真焉！！
朋当论虚实，
识而佞君。
遇贵人行世！
大书特书！！
浑然一体、
万法归宗、
心手相融，
归恒归真焉！
壬寅菊月
风雅堂主
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