【伊滨区立雪社区体育公园将交付】今天上午，洛报融媒记者从伊滨区创建办了解到，作为伊滨区今年打造的唯一一座A类社区体育公园，位于光武大道与立雪路交叉口的立雪社区体育公园建设有序推进，目前室内健身中心正在进行内部装修，健身运动场已完成基础硬化，室外广场的绿植移植工作同步进行。按照计划，该公园预计本月30日整体交付，12月15日投入使用。
据了解，立雪社区体育公园按照“建设全龄健身场地、创建多元体育中心、实现全民运动热潮”的定位建造，建成后包括一个总建筑面积约2700平方米的健身中心、一个占地面积5950平方米的室外广场和一个占地面积3770平方米的健身运动场，具备室内外运动健身、社区文化、生活公共服务等多重功能。
“立雪社区体育公园整体交付后，会有专门的惠民项目区，包含‘1元健身房’、亲子活动区、操舞室、兵乓球室等，供附近群众休闲娱乐使用。”伊滨区创建办相关负责人表示，立雪社区体育公园在投用后，将会很大程度上拓展伊滨区新时代文明实践公共场地的辐射范围，以更优良的设施、更便捷的服务为提升群众幸福感，打造“15分钟健身圈”切实助力。（洛报融媒·掌上洛阳客户端记者 王若馨 通讯员 马秦明 王振亚 文/图）
据了解，立雪社区体育公园按照“建设全龄健身场地、创建多元体育中心、实现全民运动热潮”的定位建造，建成后包括一个总建筑面积约2700平方米的健身中心、一个占地面积5950平方米的室外广场和一个占地面积3770平方米的健身运动场，具备室内外运动健身、社区文化、生活公共服务等多重功能。
“立雪社区体育公园整体交付后，会有专门的惠民项目区，包含‘1元健身房’、亲子活动区、操舞室、兵乓球室等，供附近群众休闲娱乐使用。”伊滨区创建办相关负责人表示，立雪社区体育公园在投用后，将会很大程度上拓展伊滨区新时代文明实践公共场地的辐射范围，以更优良的设施、更便捷的服务为提升群众幸福感，打造“15分钟健身圈”切实助力。（洛报融媒·掌上洛阳客户端记者 王若馨 通讯员 马秦明 王振亚 文/图）
有一种树枝，是颈椎病 “死敌”！桑枝！
说起这个颈椎病，从古至今都有。今天的人低头看手机，颈椎不好。古代的人埋头苦读十年，为了博取功名，成不成先不说，往往也留下个颈椎疼痛。
因此，我们就专门说说，古人所发现的，调治颈椎病的妙法。
用什么呢？用桑枝，即桑树的嫩枝。
桑枝的具体用法，太多了。我们择取一个类似食疗的简便方法。这就是准备老桑枝60克，母鸡一只。母鸡1000克，去掉毛和内脏，切成小块即可。同加水煲汤，加盐调服。
图片
这是一个在民间广为流传的办法，经验证确实有效。2008年的《临床和实验医学杂志》曾经刊文，对其相关机理做了深入探讨。
值得一提的是，桑枝的用量，中医药学的教科书上，一般标志为9到15克。60克桑枝，属于重用了。
如此大的量，是否合乎规律呢？我们从《本事方》里面的一个小验方可以找到答案。这个小验方，就是用桑枝一小升，切细，用水三大升，煎二升，一日服完。
这办法专治臂痛。一小升，相当于现在的60克。所以说，这个桑枝重用60克，是自古就有的做法了。现代临床也多有重用嗓子的先例。
图片
那么说到这里，这桑枝配老母鸡，为什么能调治颈椎病呢？
我们得从桑枝这味药说起。
咱们古代的中国人，有一种思维，这就是天人合一。大自然里的很多事物，和人体是息息相应的。因为人本身，就是大自然的产物之一。
于是，古人抬头看见了桑树。桑树这个东西，春天的时候嫩枝长得特别快，到夏天就长得粗壮了。而且桑树枝是四通八达的，交织在一起。
古人定睛一看，忽然感觉到，这不是像极了人体的经络吗？取类比象，同时结合桑树枝的升发生长之性，古人认为，这个东西一定可以帮助我们通经络。因为经络阻痹导致的肢体疼痛，可以找它来调治。
图片
其实，这个桑枝在中国古代医学里面，是备受重视的。比如说一些道家医学领域里，在煎熬药物的时候，必须用桑树枝来引火。
为什么？因为桑树枝生出的火，有升发之性，药物的效果就好。古人讲“一切仙药，不得桑煎则不服”，就是这个道理。
值得一提的是，这个桑枝有升发之性较强，故而对于上肢的肢体疼痛，作用较为明显。
接下来，我们该看看颈椎病了。
颈椎病，现代医学将其分为多种类型。中医也把它给分型了，具体就是风寒湿痹、气滞血瘀、气血亏虚、肝阳上亢几个类型。
图片
其中，风寒湿三邪、气滞血瘀常常兼杂在一起，令人疼痛不堪。这样的患者，要么是长期低头伏案导致颈椎出了毛病，要么就是外感风邪湿邪，被风一吹，尤其是夏天出了汗，再被风一吹，病就来了。这样的人，现实生活中是不少的。
这个时候，用桑枝就恰到好处。因为桑枝可以走上肢，可以通经络，其性味苦平，善于祛风湿利关节，同时还入肝经血分，善于化瘀血、理血。
所以，颈椎病，可以用桑枝。这个桑枝，性平，医家在用的时候，根据不同的证型，需要搭配其他的药物。若单味用桑枝，则对于多种类型的颈椎病都比较适宜。
图片
那么，这个桑枝，为什么要配母鸡呢？因为母鸡是可以补气血的。气足了，随着桑枝通络之性上贯颈椎，于是就能“打通”我们的颈部，起到改善疼痛的作用。
当然，这些方法，未必放之四海而皆准。我们介绍出来，也只是供大家借鉴，在中医师的辩证指导下应用。
但是从中我们可以感受到中国古人对自然的观察，对生命的感悟，以及对疾病的独特理解。
可以说，中医药学是最能体现中国古人智慧的领域。其中的无穷魅力，值得我们仔细把玩。
说起这个颈椎病，从古至今都有。今天的人低头看手机，颈椎不好。古代的人埋头苦读十年，为了博取功名，成不成先不说，往往也留下个颈椎疼痛。
因此，我们就专门说说，古人所发现的，调治颈椎病的妙法。
用什么呢？用桑枝，即桑树的嫩枝。
桑枝的具体用法，太多了。我们择取一个类似食疗的简便方法。这就是准备老桑枝60克，母鸡一只。母鸡1000克，去掉毛和内脏，切成小块即可。同加水煲汤，加盐调服。
图片
这是一个在民间广为流传的办法，经验证确实有效。2008年的《临床和实验医学杂志》曾经刊文，对其相关机理做了深入探讨。
值得一提的是，桑枝的用量，中医药学的教科书上，一般标志为9到15克。60克桑枝，属于重用了。
如此大的量，是否合乎规律呢？我们从《本事方》里面的一个小验方可以找到答案。这个小验方，就是用桑枝一小升，切细，用水三大升，煎二升，一日服完。
这办法专治臂痛。一小升，相当于现在的60克。所以说，这个桑枝重用60克，是自古就有的做法了。现代临床也多有重用嗓子的先例。
图片
那么说到这里，这桑枝配老母鸡，为什么能调治颈椎病呢？
我们得从桑枝这味药说起。
咱们古代的中国人，有一种思维，这就是天人合一。大自然里的很多事物，和人体是息息相应的。因为人本身，就是大自然的产物之一。
于是，古人抬头看见了桑树。桑树这个东西，春天的时候嫩枝长得特别快，到夏天就长得粗壮了。而且桑树枝是四通八达的，交织在一起。
古人定睛一看，忽然感觉到，这不是像极了人体的经络吗？取类比象，同时结合桑树枝的升发生长之性，古人认为，这个东西一定可以帮助我们通经络。因为经络阻痹导致的肢体疼痛，可以找它来调治。
图片
其实，这个桑枝在中国古代医学里面，是备受重视的。比如说一些道家医学领域里，在煎熬药物的时候，必须用桑树枝来引火。
为什么？因为桑树枝生出的火，有升发之性，药物的效果就好。古人讲“一切仙药，不得桑煎则不服”，就是这个道理。
值得一提的是，这个桑枝有升发之性较强，故而对于上肢的肢体疼痛，作用较为明显。
接下来，我们该看看颈椎病了。
颈椎病，现代医学将其分为多种类型。中医也把它给分型了，具体就是风寒湿痹、气滞血瘀、气血亏虚、肝阳上亢几个类型。
图片
其中，风寒湿三邪、气滞血瘀常常兼杂在一起，令人疼痛不堪。这样的患者，要么是长期低头伏案导致颈椎出了毛病，要么就是外感风邪湿邪，被风一吹，尤其是夏天出了汗，再被风一吹，病就来了。这样的人，现实生活中是不少的。
这个时候，用桑枝就恰到好处。因为桑枝可以走上肢，可以通经络，其性味苦平，善于祛风湿利关节，同时还入肝经血分，善于化瘀血、理血。
所以，颈椎病，可以用桑枝。这个桑枝，性平，医家在用的时候，根据不同的证型，需要搭配其他的药物。若单味用桑枝，则对于多种类型的颈椎病都比较适宜。
图片
那么，这个桑枝，为什么要配母鸡呢？因为母鸡是可以补气血的。气足了，随着桑枝通络之性上贯颈椎，于是就能“打通”我们的颈部，起到改善疼痛的作用。
当然，这些方法，未必放之四海而皆准。我们介绍出来，也只是供大家借鉴，在中医师的辩证指导下应用。
但是从中我们可以感受到中国古人对自然的观察，对生命的感悟，以及对疾病的独特理解。
可以说，中医药学是最能体现中国古人智慧的领域。其中的无穷魅力，值得我们仔细把玩。
高仿百达翡丽手表在哪里买 高仿伯爵手表大概多少钱一块 高仿劳力士手表值得买吗在纠结是买自动还是买手动之前，我们首先要解决一个问题，就是欧米茄那么多计时表，为什么要买超霸57？我给出的理由是，自动和手动的超霸57，是目前欧米茄使用先进计时机芯的表中唯二的常规尺寸计时表。表径为自动41.5毫米，手动40.5毫米。越常规的尺寸也就意味着能有更多的朋友享受到新的制表科技。
所谓欧米茄先进的计时机芯，就是二者所使用的9系计时机芯。自动57所使用的9300计时机芯，是欧米茄于2011年推出的一款，专门以欧米茄同轴擒纵为基础，开发的新一代自动计时机芯。使用了硅游丝，采用垂直离合和柱状轮计时结构，具备独特的双眼计时盘，将12小时计时和60分钟计整合到了3点位计时盘。美观度方面，装饰有日内瓦条纹和镀黑处理的螺钉
霸57除了拥有欧米茄新的机芯技术，另一个值得购买的点就是其无限接近超霸初始款的外观。超霸的诞生年份1957年，超霸初始款的外观有三个非常明显的特征，分别是阔剑指针；表冠和计时按钮没有护肩和直表耳且没有扭转抛光面。超霸57不仅完全继承了这三个特征，其泛黄的时标、夜光涂层、盘面文字和箱型表镜，三明治表盘的运用更增强了这只表的年代感。相较于自动57，不同就是表盘的颗粒感更加明显，让整只表看起来更具质感。另外，两种57的表链不仅继承了超霸初始款的三节式造型，还有搭配不同颜色表盘的皮带可供选择。
所谓欧米茄先进的计时机芯，就是二者所使用的9系计时机芯。自动57所使用的9300计时机芯，是欧米茄于2011年推出的一款，专门以欧米茄同轴擒纵为基础，开发的新一代自动计时机芯。使用了硅游丝，采用垂直离合和柱状轮计时结构，具备独特的双眼计时盘，将12小时计时和60分钟计整合到了3点位计时盘。美观度方面，装饰有日内瓦条纹和镀黑处理的螺钉
霸57除了拥有欧米茄新的机芯技术，另一个值得购买的点就是其无限接近超霸初始款的外观。超霸的诞生年份1957年，超霸初始款的外观有三个非常明显的特征，分别是阔剑指针；表冠和计时按钮没有护肩和直表耳且没有扭转抛光面。超霸57不仅完全继承了这三个特征，其泛黄的时标、夜光涂层、盘面文字和箱型表镜，三明治表盘的运用更增强了这只表的年代感。相较于自动57，不同就是表盘的颗粒感更加明显，让整只表看起来更具质感。另外，两种57的表链不仅继承了超霸初始款的三节式造型，还有搭配不同颜色表盘的皮带可供选择。
✋热门推荐