【#奥运冠军之城黑龙江哈尔滨#】11月10日，哈尔滨市被授予“奥运冠军之城”纪念奖杯。

中国奥委会发布的《关于授予哈尔滨市“奥运冠军之城”纪念奖杯的决定》中称：“经过黑龙江省哈尔滨市一代又一代体育人顽强拼搏、不懈奋斗，哈尔滨市运动员任子威、张雨婷、隋文静、韩聪在北京2022年冬奥会上共夺得3枚金牌。为表彰在冬奥会上为中国体育代表团作出突出贡献的城市，激励全国更多城市更加重视冰雪运动，把业余训练基础做得更加扎实、高效，有力促进我国冬季运动项目高质量发展，中国奥委会决定授予黑龙江省哈尔滨市‘奥运冠军之城’纪念奖杯。”

在北京冬奥会上，任子威、张雨婷、韩聪、隋文静等哈尔滨运动员成为了为中国代表团摘金夺银的“中坚”，也为中国代表团在冬奥会上取得历史性突破贡献了巨大的力量。

颁授仪式现场，国家体育总局冬季项目运动管理中心与哈尔滨体育学院举行签约仪式。

作为中国冰雪运动的摇篮和全国冬季体育项目的“领头雁”，哈尔滨近年来从竞技体育、全民健身和体育产业等方面，为冰雪运动的普及和推广作出了积极的尝试，为中国冬季体育项目的发展贡献了丰富的人才储备资源，并培养了申雪、赵宏博、张会、张虹等多位冬奥会冠军。

【#奥运冠军之城黑龙江哈尔滨#】11月10日，哈尔滨市被授予“奥运冠军之城”纪念奖杯。

中国奥委会发布的《关于授予哈尔滨市“奥运冠军之城”纪念奖杯的决定》中称：“经过黑龙江省哈尔滨市一代又一代体育人顽强拼搏、不懈奋斗，哈尔滨市运动员任子威、张雨婷、隋文静、韩聪在北京2022年冬奥会上共夺得3枚金牌。为表彰在冬奥会上为中国体育代表团作出突出贡献的城市，激励全国更多城市更加重视冰雪运动，把业余训练基础做得更加扎实、高效，有力促进我国冬季运动项目高质量发展，中国奥委会决定授予黑龙江省哈尔滨市‘奥运冠军之城’纪念奖杯。”

在北京冬奥会上，任子威、张雨婷、韩聪、隋文静等哈尔滨运动员成为了为中国代表团摘金夺银的“中坚”，也为中国代表团在冬奥会上取得历史性突破贡献了巨大的力量。

颁授仪式现场，国家体育总局冬季项目运动管理中心与哈尔滨体育学院举行签约仪式。

作为中国冰雪运动的摇篮和全国冬季体育项目的“领头雁”，哈尔滨近年来从竞技体育、全民健身和体育产业等方面，为冰雪运动的普及和推广作出了积极的尝试，为中国冬季体育项目的发展贡献了丰富的人才储备资源，并培养了申雪、赵宏博、张会、张虹等多位冬奥会冠军。

连续运动/听书打卡第377天
【日复一日，风雨无阻】
我们做的每件事，根本上的动力都来源于激励或者动因。有的人干工作只是被激励，比如薪资，拿钱办事。有的人是被兴趣爱好或者说是发自内心愿望的驱使，比如具有挑战性的事、能够获得认可的正反馈、责任感、个人成长，这些都能成为做事的动力。毫不夸张的说，如果能够找一个喜爱的工作，就会觉得这一生没有一天是在工作。

2022年11月11日
跳绳3430，深蹲54，引体向上20，俯卧撑24，卷腹24，平板支撑1分钟；
听书第89本《与内心的恐惧对话》保罗·梅森#好书推荐##读书笔记##运动打卡##健身#