如何评价现在的鹿晗?
想脱粉想得脑袋疼还是舍不得，鹿晗要是长得再丑一点再随意一点我脱粉分分钟的事儿。长得好看真的了不起哦。
鹿晗，怎么说呢？
人在江湖飘，毕竟许多事情都身不由己。或许他想尽可能活得开心一点吧，想摆脱公众的刻板印象。作为透明的小粉丝只能无条件地支持啦。
以前换男神频繁得很，不过现在，我暂时不想换了。
如今的鹿晗，一个人活得像一支队伍。他变不了所有人都喜欢的模样，那他就变成他自己期待的模样吧，鲜衣怒马，潇洒自在。
如今的鹿晗，会自黑，会怼人（没有恶意的那种），会放飞自我。
但认真的模样依然没变，三观超正，做事认真得可怕，是个完美主义者。
有时在想，这样一个骄傲的少年，假如没有进娱乐圈，或许过着逗猫遛狗的正义公子哥的生活，穿得闲散地溜过帝都的胡同，礼貌地和熟人长辈打招呼，模样引得路过的姑娘纷纷回头却不自知。
抑或是穿着颜色鲜艳的球服在足球场上恣意飞奔，一言不合想干架又秒怂，说别别别，完了笑呵呵地和球友去撸串。
然而现实不是。
他在风雨中淡然地看着风云瞬息万变。本可以慢慢长大的他被外界逼着长大，看淡炎凉却依旧有着一颗赤子之心。
其实有些令人心疼。
#邓超让鹿晗给他一个解释##鹿晗回来内娱开门# https://t.cn/RxkpqNi
想脱粉想得脑袋疼还是舍不得，鹿晗要是长得再丑一点再随意一点我脱粉分分钟的事儿。长得好看真的了不起哦。
鹿晗，怎么说呢？
人在江湖飘，毕竟许多事情都身不由己。或许他想尽可能活得开心一点吧，想摆脱公众的刻板印象。作为透明的小粉丝只能无条件地支持啦。
以前换男神频繁得很，不过现在，我暂时不想换了。
如今的鹿晗，一个人活得像一支队伍。他变不了所有人都喜欢的模样，那他就变成他自己期待的模样吧，鲜衣怒马，潇洒自在。
如今的鹿晗，会自黑，会怼人（没有恶意的那种），会放飞自我。
但认真的模样依然没变，三观超正，做事认真得可怕，是个完美主义者。
有时在想，这样一个骄傲的少年，假如没有进娱乐圈，或许过着逗猫遛狗的正义公子哥的生活，穿得闲散地溜过帝都的胡同，礼貌地和熟人长辈打招呼，模样引得路过的姑娘纷纷回头却不自知。
抑或是穿着颜色鲜艳的球服在足球场上恣意飞奔，一言不合想干架又秒怂，说别别别，完了笑呵呵地和球友去撸串。
然而现实不是。
他在风雨中淡然地看着风云瞬息万变。本可以慢慢长大的他被外界逼着长大，看淡炎凉却依旧有着一颗赤子之心。
其实有些令人心疼。
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以前有个朋友谈恋爱，她喜欢上一个男的，但那男的不喜欢她，她用尽各种办法追那男的，那男的被打动了，接受了他。
那男的大概是真的喜欢上朋友了，可是呢朋友自从男孩子接受她以后，就开始对男的若即若离，总做伤害他的事，男的都承受着。总之呢，朋友就是用些pua的方法既伤害男孩又让男孩离不开她。
终于有一天朋友对男的提出分手，男的说什么也不肯。男的说你不就是在乎当初是你先追的我吗？我可以重新追你的。
朋友说不需要，我就是不喜欢你了。
当初男的拒绝朋友时，朋友就是觉得自己很丢脸，整天都低着头沉默着，然后追到男的后立马就傲慢起来了。各种炫耀自己的好，却在大家面前贬低男的。
后来，男的求着朋友不要分手，朋友就是不搭理。再后来，朋友就又谈了好几段恋爱。
她当初追男的或许是寂寞，被男的拒绝就觉得很丢脸，让男的喜欢上她又不要人家，这让她满足了极强的虚荣心。她只想着她自己，不考虑他人的感受，且伤害他人美好的情感，由无聊到恶毒，都是由于她太自私。
一个人不管为了自己做事还是为社会做事，利用世界上美好的情感进行欺骗和伤害从而完成自己的事和社会上的事，那都是不正义的，是残忍无情的。
（来源网络）
那男的大概是真的喜欢上朋友了，可是呢朋友自从男孩子接受她以后，就开始对男的若即若离，总做伤害他的事，男的都承受着。总之呢，朋友就是用些pua的方法既伤害男孩又让男孩离不开她。
终于有一天朋友对男的提出分手，男的说什么也不肯。男的说你不就是在乎当初是你先追的我吗？我可以重新追你的。
朋友说不需要，我就是不喜欢你了。
当初男的拒绝朋友时，朋友就是觉得自己很丢脸，整天都低着头沉默着，然后追到男的后立马就傲慢起来了。各种炫耀自己的好，却在大家面前贬低男的。
后来，男的求着朋友不要分手，朋友就是不搭理。再后来，朋友就又谈了好几段恋爱。
她当初追男的或许是寂寞，被男的拒绝就觉得很丢脸，让男的喜欢上她又不要人家，这让她满足了极强的虚荣心。她只想着她自己，不考虑他人的感受，且伤害他人美好的情感，由无聊到恶毒，都是由于她太自私。
一个人不管为了自己做事还是为社会做事，利用世界上美好的情感进行欺骗和伤害从而完成自己的事和社会上的事，那都是不正义的，是残忍无情的。
（来源网络）
土豆
一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。
以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学青睐的蔬菜明星，被认为是世界上最伟大的的食物之一。
#中国医师节##微博健康公开课#
??土豆能调整虚弱的体质
土豆含有丰富的钾元素，肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆，能够补充体内缺乏的钾。有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，还能治眼痛。
高含量的蛋白质和维生素B群可以增强体质，同时还具有提高记忆力和让思维清晰等作用。夏季没有食欲的朋友，坚持吃一段时间土豆，一定能收到令你满意的效果。
??土豆是天然的美容佳品
有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。
土豆对眼周皮肤也有显着的美颜效果。将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。
??土豆能留住岁月的脚步
有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。
??土豆能减脂瘦身
吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦，”，常吃身段会变得苗条起来。
认为自己身材不够理想的人，只要将土豆列为每日必吃食品吃上一段时间，不必受节食之苦便能收到“越贪吃越美丽”的效果。不过，减肥者要注意的是要将土豆做主食而不是做菜来吃。每次吃中等大小的1个就好了。
??土豆能吃出好性格
土豆含有维生素C。生活在现代社会的上班族，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰，土豆可以帮你解决这个难题。食物可以影响人的情绪，是因为它里面含有的矿物质和营养元素[围脖]能作用于人体，改善精神状态。
做事虎头蛇尾的人，大多就是由于体内缺乏维生素A和C或摄取酸性食物过多，土豆可以帮你补充维生素A和C，也可以在提供营养的前提下，代替由于过多食用肉类而引起的食物酸碱度失衡。
一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。
以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学青睐的蔬菜明星，被认为是世界上最伟大的的食物之一。
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??土豆能调整虚弱的体质
土豆含有丰富的钾元素，肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆，能够补充体内缺乏的钾。有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，还能治眼痛。
高含量的蛋白质和维生素B群可以增强体质，同时还具有提高记忆力和让思维清晰等作用。夏季没有食欲的朋友，坚持吃一段时间土豆，一定能收到令你满意的效果。
??土豆是天然的美容佳品
有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。
土豆对眼周皮肤也有显着的美颜效果。将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。
??土豆能留住岁月的脚步
有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。
??土豆能减脂瘦身
吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦，”，常吃身段会变得苗条起来。
认为自己身材不够理想的人，只要将土豆列为每日必吃食品吃上一段时间，不必受节食之苦便能收到“越贪吃越美丽”的效果。不过，减肥者要注意的是要将土豆做主食而不是做菜来吃。每次吃中等大小的1个就好了。
??土豆能吃出好性格
土豆含有维生素C。生活在现代社会的上班族，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰，土豆可以帮你解决这个难题。食物可以影响人的情绪，是因为它里面含有的矿物质和营养元素[围脖]能作用于人体，改善精神状态。
做事虎头蛇尾的人，大多就是由于体内缺乏维生素A和C或摄取酸性食物过多，土豆可以帮你补充维生素A和C，也可以在提供营养的前提下，代替由于过多食用肉类而引起的食物酸碱度失衡。
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