天阴，欲雪？
今天是冬季里第二个节气：〖小雪〗
“斯时天已积阴，寒未深而雪未大”。天地静穆，芦花飘白，疏影淡淡。
最近疫情严峻，持续高位。身边或小区或楼栋或单元临时封控屡屡……
做好防护，不弃期待。
落叶飘零厚积为毯，宅家阅读观影美食看世界杯⚽，积极乐观的心态应对变化的无常。
无雪的小雪日，依然要有饺子羊肉的仪式感噢[偷笑]
小雪快乐，纳福平安☀️
今天是冬季里第二个节气：〖小雪〗
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做好防护，不弃期待。
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无雪的小雪日，依然要有饺子羊肉的仪式感噢[偷笑]
小雪快乐，纳福平安☀️
#减肥[超话]#
Day2️⃣ “这次一定能赢”
：2022.11.22
初始体重：135.8斤
今日体重：132.9斤
目标体重：102斤
累计➖重：2.9斤⬇️
距目标体重：30.9斤‼️
今日饮食：
早：一杯黑咖啡➕一盒牛奶
上午加餐：一盒橙汁
午：一杯冰泉无糖豆浆➕一个鸡蛋
晚：无
饮水量：2000ml
：下午的时候差点没忍住，还好还好最终压制住了！今天胜利✌️
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初始体重：135.8斤
今日体重：132.9斤
目标体重：102斤
累计➖重：2.9斤⬇️
距目标体重：30.9斤‼️
今日饮食：
早：一杯黑咖啡➕一盒牛奶
上午加餐：一盒橙汁
午：一杯冰泉无糖豆浆➕一个鸡蛋
晚：无
饮水量：2000ml
：下午的时候差点没忍住，还好还好最终压制住了！今天胜利✌️
高州｜超极下饭的泡椒藕带炒牛柳
#美食[超话]#
店铺简介
NAME：大利餐厅•港式茶餐厅
位置：高州市桂圆路37号嘉豪花园
️时间：11：00～22：00
灵感来源
下雨天点份外卖吧
美食介绍
我依旧是最爱这份泡椒藕带炒牛柳～
29一份
这次叫了外卖！包装特别好～
有点咸但配饭刚刚好啦～藕带好脆～泡椒味道配合牛柳真的太好吃啦 酱汁还可以捞饭吃
小tips
堂食也很不错哦～ https://t.cn/A6o7ciBL
#美食[超话]#
店铺简介
NAME：大利餐厅•港式茶餐厅
位置：高州市桂圆路37号嘉豪花园
️时间：11：00～22：00
灵感来源
下雨天点份外卖吧
美食介绍
我依旧是最爱这份泡椒藕带炒牛柳～
29一份
这次叫了外卖！包装特别好～
有点咸但配饭刚刚好啦～藕带好脆～泡椒味道配合牛柳真的太好吃啦 酱汁还可以捞饭吃
小tips
堂食也很不错哦～ https://t.cn/A6o7ciBL
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