不久前被派参加一读书会，多位同仁指《活着》。余华在《活着》中写道：“曾经以为老去是很遥远的事，突然发现年轻已经是很久以前的事，时光好不经用，抬眼，已是半生。
这烟火人间，事事值得，事事也遗憾，该用多懂事的理智去压抑住心中的不甘与难过。” ​
人间烟火，人间值得，爱过即值得，爱着即无不甘[上课了]

【台剧】台湾本色
20集 720p台语国语混合
2000年台视出品。主演：石英，甄秀珍，王耀庆
简介：「平安里」一如其名是个平静、纯朴的社区，不过却因为一个小小的里长的选举而掀起了万丈波涛。谢福全
原本只是一位古道热肠、爱管閒事的里民，却阴错阳差站上了竞选舞台，打败强劲的对手－刘大勇和陈金树，当
选了「平安里」的里长。对手陈金树选里长其实是别有所图，他不时利用福全的弟弟福来和凤珠夫妇来打击福全，
想要逼退他。
不料，福全却愈挫愈勇。他不但坚守里长的岗位，而且还化解了和老友大勇之间的竞选恩怨，两人并肩解决了
平安里里民的各种疑难杂症。虽然对外福全不畏艰难地为里民打拚，但是对内他还是面临「家家有本难唸的经」。
福全的妻子早已过世，他一手养大了一儿一女。如今儿子成人在美国已经成家立业，女儿秋美只有留在他身边。
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他虽然也曾经有过续弦的念头，不过为了儿女只好打消，直到平安里搬来了一立女老师雪芬，他才开始又动了心。

你知道吗？你的身体，比你想象中更爱你。

1、你可能不知道，孕妇在即将生产的前几天，血液中的凝血指标会升高几十倍，那是防止生产过程中可能会出现的大出血。

2、你可能不知道，你每天都有5次得癌症的机会，每人每天会有1到5个细胞发生癌变，可每次都是你体内的其他细胞杀死了癌细胞，是你的身体拯救了你！

3、你可能不知道，你的肝脏即使被切掉了三分之二，它也能长回原来的样子，它是人体内唯一可以再生的器官。

4、你可能不知道，你的胃液酸性非常强，强到能够把钢制刀片溶解掉。但神奇的是，你的胃也会分泌一种黏液保护自己，让你不会被消化掉。

5、你可能不知道，当你的心脏最主要的部分不能跳动的时候，“房室结”会开始替它跳动，而当“房室结”也不能跳动的时候，你心脏的“心室”会开始自主逸搏跳动。
这个时候跳动的心电图已经面目全非，惨不忍睹，它的血流也非常微弱，但是即便是这么微弱的血流，也能保证了大脑和心脏的供血，保证你的身体不会死去，等着援兵的到来。

6、你可能不知道，在一秒之间，或者你读这句话的时候，你的身体己经制造了100万个红细胞。它们在你周身飞驰，在血管里穿梭，维持你的生命，不停地向你的细胞输送氧气，完成任务后会静静死去……

7、你可能不知道，你很难用各种作死的方式杀死自己，比如停止呼吸，比如不闭眼睛，比如自己掐自己。每一次行动的时候，都会诱发身体强大的保护本能，而你无法战胜本能。

8、你可能不知道，在你的一生中，你的心脏大约会泵出1.82亿升血液，跳动25亿次。
你的眼睛会眨动4.15亿次，流下68.75946升眼泪。
你的鼻子会记住50000种气味。
你的肺如果摊开，能覆盖一座网球场，肺里的呼吸道能从伦敦延伸到莫斯科。
你所有血管的长度加起来，可绕地球两圈半。
而意义最深远的部分是你的DNA。
你的每一个细胞中包含着1米多长的DNA，如果你把体内所有的DNA搓成一根细细的线，它能延伸100亿英里，比从地球到冥王星的距离还远。

如果从更宏大更宽阔的层面来说：其实你就是你的身体的宇宙。我们人体内的每一个细胞都是互不认识的，它们都在按照白己的本能工作、运动、代谢、死亡。它们很多一生中可能都见不到，但是就是这成百上亿个“各司其职"的细胞加在一起，就组成了你，组成了一个庞大的宇宙。

仔细想想一下，我们都曾经是它们的宇宙，我们都是它们唯一信赖并且一直在合作的伙伴，还有什么理由去焦虑、惶恐、自轻自贱呢？其实说了那多，无非就是想告诉你一个道理：你的身体那么爱你，我们也要好好回馈它们。更多的时候我们要学会“向内求”，去探索我们的身体，触达内心最深处，学会真正爱自己。

曾经看过这样一个令人泪目的视频：
人在濒临死亡的时候，大脑发出最后一道指令，把最后那5%的肾上腺素全部分配给神经系统和声带肌肉，交代后事，并且大脑最后一次向其他器官告别……