32岁韩国女星,性感女团Dal★Shabet出身的朴美妍(Serri),以性感火辣的比基尼泳装,展现了自己丰满的身材和迷人的魅力,吸引了韩国网友们的目光。

在公开的照片中,朴美妍穿着一件白色的带有镂空图案设计的比基尼泳装,戴着圆边帽和太阳镜,对着镜头摆出优美的姿势自拍,朴美妍拥有一张美丽精致的小脸型,五官清晰,大大的眼睛显得格外有神,丰满的身材和肩部凹陷的骨干形成了鲜明的对比,优越的身材让韩国网友们赞叹不已。

朴美妍自信满满地在酒店游泳池前摆出姿势,大胆的在曼谷炫耀了她身穿比基尼时的身材,白色镂空的比基尼衬托出朴美妍白皙的肌肤,丝毫没有赘肉的完美身材获得了韩国网友们的称赞,她以天真迷人的身材,纤细的腰线,苗条的体型营造出精致的氛围,可爱的视觉效果,让人不忍移开视线。

网友和粉丝们也纷纷留言表示:“朴美妍这件比基尼泳装,镂空的设计很漂亮,白色的泳装只有皮肤白皙的人才能消化掉”、“朴美妍的身材真的很棒,丰满还不显胖,双臂肩膀和小腿部看起来还很骨感,令人万分羡慕”、“头小腿长比例好,32岁还拥有这么好的身材和比例”、“没有多余赘肉的平坦腹部,喜欢这种自然没有腹肌的小腹”、“脸型很小,小脸显得很瘦”等等。

另一方面,Dal★Shabet出身的朴美妍曾表示,自己在INS经常会收到自称有财力的人,如韩国大公司、隐秘的富豪、或是国外的投资者的赞助信息,要求见面要给予赞助。朴美妍在回忆她过去以女团Dal Shabet活动时,公开强调过:“赞助商对每个公司都有不同的做法,有时 是通过CEO提出建议,有时会亲自联系本人,我们公司的CEO从来没有带她参加过酒会”。

此外,1990年出生于韩国的朴美妍,今年32岁,2011年,以性感女团Dal Shabet成员出道,2012年凭借歌曲《Bling Bling》,揽获第26届韩国金唱片奖颁奖礼最佳新人奖,曾客串由金秀贤、全智贤等主演的爱情喜剧《来自星星的你》,饰演女主角千颂伊后辈演员瑞英,朴美妍以甜美、活泼的形象吸引着大众的视线,朴美妍既有着小可爱的形象,又展现出了温柔可爱的女神气质,在以可爱和性感划分的女团市场中,凭借两者兼备的多变魅力优势活动着。2017年合约期满退出组合,目前以视频主播的身份活跃。

我净身高是173cm,体重110斤,有网友说如果我亲自践行主食减肥法瘦到100斤才信我,让我每天称体重报告啥的哈哈哈哈。

对不起,我自己其实做不到……(在此表扬一直在瘦的姐妹们!太棒了!比我棒!哈哈哈哈)

我做不到主要是因为我没打算减到100斤

就是,110斤这个体重对我来说非常轻松的保持,苹果原相机拍的视频大家也能看到我的身材啥样,反正肯定是不瘦,但是我觉得也不胖,有人嘲笑过我“这么重还好意思秀”,就其实我秀出来就是想带大家保持一个正常身材。之前有人问过三围(90、63、93)

每个人的体重都有一个相对容易保持的数值,我就是110。

如果我想减到100斤再保持,我可能要损失很多快乐。人生就是权衡和选择,我选择接纳现在的体重(没说选择100斤是错的,个人选择哦)

想减肥就是主食减肥法,晚餐就喝两袋七子粉,稳稳的瘦下去,很多朋友都做到了,但是我晚上做不到只喝两袋七子粉我只能早晨做到,早晨超模人格上班嘛

其实咬一咬牙我也能做到晚上只喝两袋七子粉,坚持五个月就可以拥有人人羡慕的100斤的模特身材啦[太开心]!!

等等,谁会羡慕我?

根本不会啊……只会是发美图的时候网友们礼貌的夸赞一句:“哇身材好棒好羡慕。” 然后呢?

就其实,别说我100斤了,我90斤又真的跟谁有关系啊如果不是靠身材挣钱的比如模特,被人羡慕能怎么样啊,毫无意义啊。

为了100斤,我需要长期永远的晚餐非常克制,那真的很难啊,我和我老公,和我的朋友们,周末、节假日、偶尔兴起,必然聚餐喝酒,我热爱美食美酒,不管是白酒威士忌还是清酒葡萄酒,我都很懂啊,小酌怡情,一起微醺,那真的太爽了。我绝对不会为了什么好身材,放弃这样的人生快乐聚餐~

哪个对我来说更重要,是跟朋友聚餐的时候愁眉苦脸的说对不起我不吃不喝保持100斤,还是跟朋友高高兴兴的偶尔吃吃喝喝呢?

最重要的是,我们经常开好酒啊我老公的狐朋狗友们,总吹牛逼说自己是金融圈大佬嘛,不开好酒不好意思吹牛逼对不对……

上好的绝佳鱼子酱,阿尔巴空运来的白松露,顶级牛身上只有3斤的上等牛肉,超级贵的新鲜干巴菌人肉空运当天到北京晚上开吃,这些东西摆在谁面前谁不迷糊,然后朋友开瓶拉菲,开瓶超级托斯卡纳,开瓶DRC,谁不迷糊?100斤这个体重算狗屁

选择嘛就是。

我最多啊,可以做到一周四个晚上只喝七子粉,其余三个晚上还是要吃点儿喝点儿的

有人说那是不是说明我现在的饮食就无法减肥只能保持,当然不是了,如果体重基数比我大,吃的跟我一样多,会一直瘦到我这样的身材,然后保持住。

不行吗?可以啦。

大家真的可以做个选择,我觉得人生只剩下减肥挺令人遗憾的,老天爷啊,世界上有多少美食美酒啊,好不容易得人身,人身不易得啊,没必要太较劲真的。

我虽然不运动没有运动痕迹,但是谁说必须有运动痕迹才是好身材啊我觉得我身材挺好的

我老公是真的热爱运动,啥都喜欢,我是真的不喜欢运动,我喜欢揉腹啊这个我坚持的很好,刮痧也可以做到每个月都能把四肢刮一遍,这很辛苦啊,这比运动减肥多了我觉得看电视必然灸膝盖灸阴陵泉去湿气,这些我都坚持的很好,我喜欢这些,并不是自律啊,没有人可以定义自律,健身房才会定义你去健身才是自律,做父母的定义你每天背单词才是自律,这都是有目的的好么????都不要勉强自己嘛,喜欢的事情去做就是快乐的。

生活丰富多彩。

大家找一下自己的最轻松的用主食减肥法可以减到and保持到体重,然后快乐的生活就好啦!

附图……我拍照真的好看哈哈哈

◎ 枫叶 文/臧雨

小溪流淌岁月
高山流水
我用一世情缘许你地老天荒
枫叶起舞
春秋又是一年层林尽染
人间烟火
总有期待的理由值得守候

风,是秋天的使者
可以指认一朵茶菊艳阳十月
也可以带走一片荻花远去天涯
这无根的种子
或在一场雨中哭诉漂泊
或等待一场雪埋葬宿命

而我,只能攥紧那片枫叶
目送深秋
渐渐被冬天湮没

◎ 在等一场雪

文/臧雨

一夜北风
秋天又多了几分凄凉
小草已流不出
一滴夜露的泪水
渐渐枯黄的生命
只留下根植泥土的深情

失血的落叶
在风中凋零晚秋
一场春花
长在梦里起舞蜂蝶
一季夏荷
生在记忆遥望水乡
你在江南,我在北方
你撑伞看雨观山
听绿竹依旧拔节秋天
我执秋描摹大地
看山河层林尽染思念

枫叶正在燃烧
满山遍野都是秋天的风采
可我在等一场雪
相约白头

◎ 今夜的月光

文/臧雨

芦花飞雪
飘起陌上十月
横笛随风杨柳
和鸣在水一方的千古情愁
我摇曳唐诗
你起舞宋词
风中,一群野鸟惊醒湖水
拔起深秋

我蜕变每个季节等你
春风不语花逝
夏日无言重生
秋水苍茫,又一片枫叶
飘起江南水乡
这里没有小桥流水
斜倚黄昏
为思念低吟浅唱

冬天的雪花还没绽放
只有一朵芦花送你
连同今夜的月光

缘分

文/臧雨

明天,离去还是存在
都是别过
一场花开
就有一场凋零的无奈

来时,没有花香鸟语
走时,又何必在意琴瑟和鸣
小河有小河的归处
雨滴有雨滴的方向
聚散,原本就是人生注定的缘分

我多像一只候鸟
淡淡地迷惘着天空的色彩
不安的心嘶鸣着遥远的故乡
但你不会忧伤
忧伤的是我——
河床上黄瘦的蒹葭
清辉中冰冷的月光
山坡上枯败的野草
黑夜里暗淡的星光

明天,离去还是存在
或许都是别过
一场花开
人生不会从此再来

<我是一棵树>臧雨

见与不见
都在坚守初心的承诺
就像两棵树
从不表达悲喜
云来,同承雨雪
风来,彼此御寒岁月无恙
安好红尘清欢

缘分,就是宿命
无论人生怎样拐角转弯
总有一个人
笑看灯火阑珊
一见钟情或千里婵娟
相忘江湖或曲终人散
千古之爱
从来都是恨海晴天

秋天的雨下在冬季
冬季的雪落在春天
可我不羡慕季节
随意错爱天空情缘

我是一棵树
看尽红尘繁华三千
只想流连自己的山水
守望另一棵树
站到黄昏月圆
站到叶落深秋
站到岁月地老天荒
再续前缘

#臧雨头条##微博渔场#

图片来源网络,侵删


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