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大概就是一种主动融入生活的感觉吧。
有一阵子我社恐严重,很长一段时间逃避社交,不敢接电话。如果有人告诉我要打电话给我但没有说具体时间,我可能会因此浪费掉一个下午的时间忐忑等接电话,怕自己应对不好、听不清对方的话等等。
不得不给别人打电话也是同样,还要先在iPad上打一下草稿,找到所有对方可能会问的具体信息列出来,一准备就是一两个小时,然后再做心理准备一个多小时,才准备打电话。然后打过去如果没人接,感觉自己就快崩溃了,准备这么久其实就是在建立与此相关的一点内心秩序,好不容易建设好了但是没人接,就一下子全乱了。
现在好多了。
去和相熟的人打招呼,去脚踩着土地行走,去看行人匆匆,去融入这个世界。不要给自己建造一座玻璃围墙。
所以那次去吉林市的拉法山玩了两天回来,整个人很轻松快乐,是久违的一种说不出的感受。最初拒绝的,然后接受了的,再后来主动参与的。
虽然很短暂,这种感受持续了不到三四天,但是感觉自己就像在大海里游泳,海面上一浪叠一浪,终于风平浪静了些,可以透出来没有顾虑地喘口气。
大概就是一种主动融入生活的感觉吧。
有一阵子我社恐严重,很长一段时间逃避社交,不敢接电话。如果有人告诉我要打电话给我但没有说具体时间,我可能会因此浪费掉一个下午的时间忐忑等接电话,怕自己应对不好、听不清对方的话等等。
不得不给别人打电话也是同样,还要先在iPad上打一下草稿,找到所有对方可能会问的具体信息列出来,一准备就是一两个小时,然后再做心理准备一个多小时,才准备打电话。然后打过去如果没人接,感觉自己就快崩溃了,准备这么久其实就是在建立与此相关的一点内心秩序,好不容易建设好了但是没人接,就一下子全乱了。
现在好多了。
去和相熟的人打招呼,去脚踩着土地行走,去看行人匆匆,去融入这个世界。不要给自己建造一座玻璃围墙。
所以那次去吉林市的拉法山玩了两天回来,整个人很轻松快乐,是久违的一种说不出的感受。最初拒绝的,然后接受了的,再后来主动参与的。
虽然很短暂,这种感受持续了不到三四天,但是感觉自己就像在大海里游泳,海面上一浪叠一浪,终于风平浪静了些,可以透出来没有顾虑地喘口气。
#陆柯燃[超话]#lkr#陆柯燃1107生日快乐# #陆柯燃行走画报#
【10.15】互动贴
陆柯燃好美!真是美得如维纳斯黄金比例般的奇迹我恨不得又哭又叫从五行山下嗖一声窜出来跑遍五岳爬珠穆朗玛峰跑哭来一个螺旋跪地为陆柯燃的美貌而哭泣到震撼灵魂出窍五脏六腑颤抖眼泪形成长江黄河太平洋滋养了整个中国!
@陆柯燃K
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@陆柯燃K
day3本来是打算给娃拍各种美照的一日 借了小诚的衣服结果摆了一下拍了一下就嫌烦了扔进包里
谢邀不做二次元了
继续美美游玩把喜欢的项目再循环+查缺补漏错过的 带了雨衣去雷鸣山漂流结果撞大运给小诚来了个湿鞋套餐体验在晴朗的迪士尼内行走在雨中的感觉
因为比起行程满满的昨日相对更加悠闲 于是提前挑了好位置更加近距离感受巡游的快乐 视野100分[打call]
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