年輕時滿懷一腔熱血的我，每年都會主揪2～3次的國內外旅行，當年的我真是為了玩不遺餘力。

這趟約莫16個人組隊去馬來西亞的沙巴，在酒店自有海岸線邊上的酒吧，一邊欣賞號稱亞洲最美的夕陽，大夥一邊喝點調酒，享受渡假的氛圍。

感謝20多歲的自己，每一天都很快樂充實的活著，也讓現在的我，有大把聊天談資，永遠講不完，還更收穫了一票好友。

：Shangri-La’s Tanjung Aru Resort & Spa

【七家村幸福美廚：純素烘焙系列】

低溫！低糖！低鹽！低卡！低脂！
無蛋！！！無奶！！無任何添加！
唯一添加劑《那就是滿滿的愛》！

耕夫說：《饞宗》饞無止境，宗愛一生！

時光荏苒，歲月如梭，我們在經年長卷里，我們要學會在坎坷、磨礪中堅強，在困難、逆境中成長，靜看陰晴圓缺，淡看緣起緣滅。將記憶緩緩串成紫色的風鈴，清脆的叮噹聲悠揚在生命的每一個路口，搖曳著皎潔的月光；將往事慢慢變成一本厚重的書，時過境遷再閱讀，才有往事繁花似錦，回憶溫暖如芳。只要在滾滾紅塵中高昂起頭，一路上總會有暗香隨行，無論在何種境遇里，都能把日子過得有滋有味、活色生香。

我們的口號：讓人有尊嚴活著！(不吃一藥 、不打一針、不開一刀！把食品當藥品，把廚房當藥房！)健康精氣神，幸福真善美！

（打造全球頂級素食品牌）
所有食材來自阿郎自然農耕體系！

做事五原則：
不撒藥、不施肥、不除草、自留種、地連作！

做人五原則：
不說謊、不徇私、不浪費、無煙酒、素生活！

想吃！想學！想瞭解！私信哦！

《自然耕夫2225極素出品》 https://t.cn/RVJk9aF

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耕夫說：《饞宗》饞無止境，宗愛一生！

人生過日子過的是心情，活的是快樂！這一生，風雨兼程，就是為了遇見最好的自己，學會愛自己，別讓心情生病，才能讓陽光時刻撒滿心房，安暖前行！人生不要想太多，才不會活得太累，才能開心度過每一天，生活如果不寵我們，更要自己善待自己，好好愛自己。只有先愛自己，才有能力去愛別人，才會活得更有意義，更有價值，更加快樂幸福！一份緣，相遇在人海；一份情，守候在歲月；一份愛，發自內心；一份感動，來自信任。當擁有了好心態，就會發現：快樂無處不在，幸福不請自來，人生精彩有趣，日子愈加舒坦！

我們的口號：讓人有尊嚴活著！(不吃一藥 、不打一針、不開一刀！把食品當藥品，把廚房當藥房！)健康精氣神，幸福真善美！

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不撒藥、不施肥、不除草、自留種、地連作！

做人五原則：
不說謊、不徇私、不浪費、無煙酒、素生活！

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