一直以来靠着自闭且社恐的天赋技能逃避着疫情的龙崽，今天终于感受到了疫情的麻烦。
虽然仓鼠粮早就不多了，但是龙崽懒癌发作，一直拖到了只剩最后一天的粮才在熟悉的店下单，一般下单的第三天粮也就到了。这两天逼着仓鼠把它藏在窝里的屯粮给清一清，粮到的那天刚好换窝。
龙崽这样计划着。
第一天店家没有发货，龙崽虽然心里有些嘀咕但是并没有很在意地喂给了仓鼠一块磨牙饼干。
第二天也没有发货，再喂了仓鼠一块磨牙饼干后，龙崽终于觉得有什么不对，点开了和店家的聊天框，发现早在昨天店家就已经试图联系龙崽，告知龙崽所在地区无法发货。
于是大龙连夜给仓鼠煮了一小块鸡胸肉和一个鸡蛋。
这个不知人间疾苦的仓鼠居然还不喜欢吃！闻了闻就走了！（不过早上时食盆空了，看来半夜饿了好像还是吃掉了）
但是鸡胸肉和鸡蛋白毕竟只是辅食，龙崽今天又和大龙一起去买了一些五谷和一点蔬菜，凑合这阵子。
结果买来的五谷里掺杂了红豆和绿豆，回来查了查发现仓鼠不能吃
于是大龙给仓鼠煮蔬菜的时间里，龙崽只能辛苦的独自把红豆和绿豆挑出来……
但是龙崽一直买鼠粮的那家店的客服小姐姐人真的很好，龙崽经常拖到最后一天买鼠粮，总是会问她一些奇奇怪怪的问题，她都会耐心回答，这次也不例外，仓鼠不死我都要在她家买鼠粮[掌宝爱心]

青澄8月龄过敏性湿疹总结
3月21日，满8月龄，晚上洗澡发现脖子，肚皮，后背，屁屁上起了红疹，以为是痱子，用了贝亲桃叶痱子水。
3月22日，打麻风疫苗+乙脑疫苗之后出现食欲下降。
3月26日，开始转奶，每天6次，每次3.5勺一段奶粉+0.5勺二段奶粉（冲调后150ml）
3月27日（D250，辅食D70）早餐奶粉+磨牙棒后爆发过敏性湿疹，奶粉减量至100ml，每天5次，餐后不添加奶粉了，停掉所有高危致敏源。
3月28日，湿疹更为严重（最严重的一天）停了转奶换回一段奶粉。开始用药:力言卓药膏。
3月29日，脖子和前胸疹子褪红，基本不痒了，双侧双臂又起了很多红疹。
3月30日，疹子大部分消退。多谷米粉换成地球最好大米粉
3月31日，开始服用益生菌，过敏性湿疹退了，但晚上又起了新的红疹，分布均匀，除了面部浑身都是。排便开始不好。
4月1日，红疹退了一部分，没有新的疹子出现，奶粉恢复6顿100ml。
4月2日，身上的零星红疹只剩下双臂和后背还有少量，进入快速恢复期。
4月3日，过敏性湿疹基本痊愈。
4月4日，恢复奶量150ml，七顿。
（3.27-4.03）历时8天的过敏性湿疹终于痊愈，过敏后出现痒烦躁爱哭，白天嗜睡、夜里不睡和饮食亢奋总饿的现象，停止了除奶粉以外的一切高过敏源，减少水果量，辅食浓度，蔬菜泥细化，辅食量不增加，辅食单一化，减轻肠胃负担。
而后排便不好一直持续，哄睡也不再像以前容易快速。依然持续单一少量辅食至8月末才开荤。
此次过敏性湿疹用药：
1.力言卓低激素药膏
使用方法：一日2次厚涂3天，一日1次厚涂3天，隔日一次薄涂4次，一周2次薄涂2周停药。涂药期间不影响涂抹保湿霜，我都是涂完药膏再厚涂一次保湿霜。
2.童敏君益生菌
副干酪乳杆菌益生菌，专门针对儿童过敏辅助治疗。一日一袋，40度以下温水冲服或直接吃。一盒30袋，三盒一疗程（由于上海疫情停止发货，青澄只吃了一个月）
3.保湿霜推荐：
丝塔芙大白瓶、医用凡士林、艾维诺燕麦霜、妙思乐保湿霜。

护理技巧
1.过敏后也是一周洗澡2次，水温偏低一些，第一次洗澡时疹子太多怕刺激没用浴液，之后疹子消了就正常用了。
2.过敏后怕热着导致痒，一直穿七分袖超薄莫奈尔连体衣，偶尔晚上穿短袖连体衣睡，白天盖单层包巾睡，晚上前半夜盖夏凉毯，后半夜盖薄被，尽量不让她出汗。
3.过敏后喝水量增大，青澄喜欢喝凉一些的水，尽量都是低温开水，吸管杯、鸭嘴杯、重力球奶嘴、各种水杯水瓶换着用。
4.睡眠调整期:白天睡眠越来越长（每觉1.5-2.5小时），晚上睡不好，22点前频醒+后半夜玩。
5.怕皮肤抵抗力下降红屁屁，从过敏第一天开始勤换纸尿裤，厚涂屁屁霜，没有出现相关问题。
此次生病，感谢鲍秀兰奶奶和鲍一笑医生的的科普微博，学到了很多。以鲍奶奶的相关病例做参考，在疫情期间不方便去医院情况下，没有盲目断奶，及时控制住了病情。

减肥第92天
体重54.4kg

是谁周六还要上班呢，哦，原来是我呀[抓狂]
昨天好忙啊，完全没时间做饭，所以中午和下午饿的时候就吃点饼干垫吧了。
大家不要学我，尽可能的好好吃饭，没时间吃饭也要少吃面包饼干，真的不是啥好东西。我是因为之前买的还没吃光。
跟李医生说我要减肥，但是闲着的时候总想嚼点啥，李医生就安排了磨牙棒，这辈子也没吃过那么硬的东西[黑线]，有兴趣的姐妹可以试试。