#你的疲劳可能是吃出来的#【小心！这8种病，都是吃饱了“撑的”】深夜烤串啤酒，一顿饭吃两三个小时，饭后扶着腰、打着饱嗝，不知道吃多少才是八分饱……这像不像平日里吃撑时的你？当心，吃太饱带来的远不止是长肉，更有可能致病！吃太饱有哪些危害？“七分饱”尺度又怎么拿捏？吃撑了该如何缓解？戳图↓↓ #睡前2小时进食就算夜宵#

#你的疲劳可能是吃出来的#【小心！这8种病，都是吃饱了“撑的”】深夜烤串啤酒，一顿饭吃两三个小时，饭后扶着腰、打着饱嗝，不知道吃多少才是八分饱……这像不像平日里吃撑时的你？当心，吃太饱带来的远不止是长肉，更有可能致病！吃太饱有哪些危害？“七分饱”尺度又怎么拿捏？吃撑了该如何缓解？戳图↓↓ #睡前2小时进食就算夜宵#

记录今日份为老公准备的早餐
托我宝贝的福 真是起了个大早 两点多就把我拽醒了 喂饱了孩子 就泡上了木耳 然后蒸了米饭 跟着孩子在客厅一起玩儿 等把孩子哄睡了 又去厨房炒好了菜

还提前给他备上了甜点 万一傍晚下班饿了可以吃点垫垫肚子
终于可以再去睡个回笼觉了 等六点多 老公起床后就可以吃个美味的早餐了 很简单的一顿饭 承载了满满的爱和在乎 我老公说不用那么麻烦 他早晨随便吃点就行 我想了想 在我整个孕期 他每天要上班 但是每天能给我做早餐和晚餐 天天不一样 月子期间也是熬夜给我炖补汤 炖鸡腿排骨 换个花样的给我做饭 尽管不像别人坐月子吃的那么丰盛 但是我老公真的每天认真学做菜 我婆婆说他儿子以前是从来不下厨房的 确实是尽全力了 所以就冲着这份情 这份真心 我都得尽力给他做好每一餐