今天走真的真的很难过啊
本来打算20好早上走 但是想退票换个座位就没票了 然后又买了21号早上的 结果脑子一抽就买了今天晚上的票 我是感觉最近呆在家里心神不宁 每天都因为要走了难过还不如早走早安心 本来给爸妈说不要送我了 就是怕看见我妈难受我想哭 但是他们坚持要过来送 我妈路上和我说下去能学到什么程度就学到什么程度 疫情这么严重 她也不太想让我出去念几年 我后来越来越后悔考研 可是箭在弦上 不得不发 最后就交给老天安排吧 我爸自从上次我离家出走以后越来越有趣了 昨天我睡觉的时候他过来找东西 我突然起来去找纸 他说猫娃 你过来呀 我说我是芊娃 不是猫娃 哈哈哈 上次猫丢了 我本来以为他只在楼跟前找了 后来我妈跟我说他骑着车去我们那一片大街小巷都找了 最后还是他在小隔台听到猫的叫声 过去人家饭馆帮我找到了 邻居都过来问我你们家猫子找到没 说我爸在楼上楼下叫了一早上猫肉肉到处找 他后来越来越喜欢修猫了 我和我妈还会在它调皮的时候吼它 我爸就会说猫肉肉 不敢嗷 他后来脾气好像比我都好了 外爷婆婆过几天就从老家回来来我们家了 可我却走了 还好之前见过一面 婆婆回老家去了还惦记着我 想着给我去庙里许愿 看他们过上生日发的照片才发现外爷真的老了很多 之前我常感觉他们是年轻的老年人 没想到这么快就真的成老年人了 希望我妈可以多陪陪他们 这次我大舅来家了很奇妙我主动和他打了招呼 我发现他一下就变得很开心 我和他说大舅路上慢点 他也很开心 或许太久不相处的亲人需要主动沟通 但亲人永远是亲人 他给我钱的时候我妈说不要给了都这么大了 他还说我能见娃娃几次 其实我心里是很感动的 只是我爱面子 和我妈都没说 猫子后来越来越懂事了 在哪里叫它它都会刷一下跑过来 希望我们都平平安安 一定要平平安安 也希望我能更加温良 收起锋

心肌梗死如何家中自救?丨11.20中国心梗救治日

田颖,北京天坛医院心脏及大血管病中心主任医师
哈特瑞姆心脏医疗集团联合创始人

突发心梗怎么办?
假如你真的出现了典型的症状,譬如说胸口疼痛或者胸闷持续不缓解,怎么办呢?

记住第一条,如果当时正在活动中或者是在外面寒冷的环境下,一定要马上休息,避免寒冷要保暖,不动也好或者就近坐下来。

如果在家里,尽量躺着。有的帖子上说一定要坐着不能躺着,不是那样子,因为有些病人当时发现了比如急性缺血出现了心衰的话,这种病人是躺不下的,因为躺下会憋气,会更加难受。所以,其实只要马上休息就可以。

如何用药?
然后再用些急救药,那急救药是不是我们经常说的速效救心丸或者丹参滴丸就可以呢?如果真的疼痛很严重,这两种药是没有用的。

大家记住一个救命药——硝酸甘油。

它是最快的缓解心绞痛或者心肌梗死前症状的一个药物,如果没有硝酸甘油的话,患者之前吃过消心痛,这种药也是可以舌下含服的。

硝酸甘油开封之后要经常看一下是否过期,含的时候如果没有辣味了,也是不能用的,说明就过期了。

这种药一定要含到舌下,吞下去发挥作用比较慢。如果吃了一片不缓解,可以在5~10分钟之后再来一粒,最多吃三粒不能吃太多,因为它同时有降血压的作用。

吃了硝酸甘油之后,其实如果是有明确心绞痛的病史,在这种情况下高度怀疑心绞痛或者心梗的时候是不怕用阿司匹林的。

你可以一下吃掉三片阿司匹林,甚至可以嚼服让它尽快的发挥作用,这样有些急性心梗的病人在这三片阿司匹林吃下去之后,就能够让这个血管有一点点自通,血栓有些地方会自溶,所以这也是一个非常好用的急救药。

尽快就医
假如这种疼痛在你吃了药之后,而且达到15~20分钟还不缓解,我们就要打120或者999,大家记住一定不要自行走路到医院,最好也不要自己家开私家车去医院。

一个是可能防止堵车,因为急救车是有一个快速通道,除非是堵的不得了的地方。另外还有最关键的一点就是急救车上可以进行一些抢救的措施,一旦路上出事,可以进行急救。

假如我们真的怀疑是心绞痛或者心肌梗死的话,也不要说我就近找个医院就行,譬如:你找社区医院,他能给你做份心电图,但是其他的就没有了,那么这个时候要听120的建议,或者是离家最近的、大的医院,至少能做急诊的冠脉造影或者是做冠脉支架的,也就是有绿色通道的医院。

那么这样的医院,能够给你第一时间的急救,因为你心梗后30分钟和1小时、2小时是完全不一样。6个小时以后心肌就会完全坏死了,那时候再挽救已经有些晚了。

听从医生建议
在这种情况下,有些人有一些误区,如果医生跟他说:“你需要做冠脉造影,需要要签字。”有些患者的家属就到处打电话问朋友或者找熟人。实际上这个时候,你要相信急诊医生对你的建议。

因为对你来说时间更宝贵,你找到的朋友,一个是未必是这个专科的,即便是的话也远水救不了近火,所以没有太大的用处。所以,大家一定要记住这一点,要相信医生给你的急救措施,不要把你自己的时间给浪费了,我们经常说 “时间就是心肌,时间就是生命”。

提醒:
最后再提醒一点,这个时候要带好你的医保卡、银行卡,避免需要的时候没有。对于有一些心脏病史的或者家有老年人的人,你要把你家里的这些东西,以及你之前的一些住院的老病历,或者在其他门诊看病的病历,都规规矩矩的收拾在一个袋子里。

有事情时能快速带上,这样既节省时间,又能够减少你的烦恼,也相当于自己给自己建立了一条绿色通道。

合肥的数字化地铁。
疫情时代,我们感受到了大数据防控给我们带来的便捷,也我们也目睹了大数据出行给老年人带来的困惑。在年轻人感悟时间都到哪儿去了的同时,老年人也在无声的呼唤大数据你能不能慢些儿走。
疫情还在继续,横亘在老年人面前的数据横沟还在变宽;广州市不经意间的沦陷,告诉我们疫情还需要扫健康码防控,还需要做核酸检测。因为,执政为民,生命至上!


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