最近状态不好，总是犯病或者在控制自己不犯病的路上。就顾不得你了@任嘉伦Allen ，好久没来，发现嘉里又吵吵闹闹了。还好我是个“散货”，哈哈哈，不去参与，因为相信你，别的什么都不管。

今天跑上来也是有话不知道和谁说，就想来和你唠一唠。最近腰间盘也犯了，疼了两整天，也不知道和来月经有没有关系，整个人都要崩溃了，两天两宿没怎么睡，中间难受的大哭了一场。内科，外科，妇科，骨科，跑了一天…啥也没查出来，因为焦虑症也没法做核磁，没办法只能开了止痛药。病急乱投医，去了膏药馆，糊上了一堆膏药，糊完了才告诉我要一直糊三天！当天晚上回家焦虑症就犯了，我是束缚恐惧症，现在的忍受力为0。

其实每次遇到难过的事我都会想起你，每一次，我都会问如果是你会怎么样？你好坚强好勇敢，是我不敢想的那种。你会一次拔四颗智齿，拔过智齿的才知道那意味着什么。拍节目的时候你会说“饿死就饿死，渴死就渴死”，饿到过极致，渴到过极致的人才知道那是什么感觉。你会在昏暗的长途车上看剧本，晕车的人才知道哪怕看一眼手机也会晕的昏天黑地是什么感觉。为了要做的事情你好像什么都能忍。可是我就是因为一直在忍，心里内耗严重才得的焦虑症啊，你为什么没事？明明你比我遭受的要多几倍几十倍。

白天躺在床上不能下地，还不能耽误工作，还要和比我小的领导吵架，明明我是为他分忧，他却计较我没有照顾他领导的威严。你也是打工人呀，你最应该知道只做好自己的没用的啊？越能干，干的越多，干的越多错的越多，荣誉没有你，锅全是你的。

你和谁都不一样，你就是清流。我把你当榜样，从你那里获取力量，可也就因为如此，我有时候真的希望你就俗起来，你没什么理想，你就是为了赚钱，你也没那么好脾气，也会冲人发火，挑食，爱睡懒觉，喜欢看美女，不爱刷碗……这个世界让我想不通的事情太多了，现在又包括你。

看了很多“焦友”分享的心得，都说要调整心态勇敢面对，该吃药吃药，可我到现在也不敢面对。这次借着贴膏药的机会想试试“暴露疗法”，看看濒死感最后到底会不会死，但是那真的和鼓起勇气去死没什么两样了，大脑已经不以你的意志为转移了。

真的很感谢@任嘉伦Allen 你出现在我的世界里，让我知道有个人承受的比我多，但他依然很健康，依然冲劲十足。最后祝福你，祝不管你遇到什么困难，心最后都能坦然。

#宅默[超话]##宅默以爱相连#

第二章

宅犬酒店种草莓
犬：过来吧宅，我在床上等你，随便有事问你

宅：犬犬我来了（一把扑倒在床上的犬犬还是瑟瑟模式）

犬：我听我的土逼狗子们说你喜欢那位公主是真的吗，嗯哼…

宅：造谣而已 ，我只是在网上看到过那位公主的容貌，被她的盛世美颜折服而已，我的真爱可是你啊犬犬，你也清楚，我这人虽然喜欢看美女，但是我这么多年来也就碰过你你也清楚

犬：太好了，宅，我就知道你最爱的是我我那些土逼狗子太不懂事了，对不起，真是冤枉那位公主了，宅，对不起我不该质疑你对我的爱

宅：放心吧，犬犬，我爱的只有你，从始至终也只有你，你也是唯一一个碰到过我的女生，什么，公主我不爱，我也知道我配不上，我只爱你，犬犬…

犬：宅哥哥…，我太感动了

宅：犬，我爱你，会一直爱你永远永远…

第二章（完）

【纵欲会是一场灾难】"纵欲"毁掉的会是我们的人生，要趁早知道。欲望，决定着你说话或者做事的方式与途径。一个人一旦纵欲过度没有控制，就会一味的纵容，这样下去就会毁掉我们自己， “人为什么总是觉得痛苦？”因为我们总是很贪心，总是想满足自己的欲望！“贪”字拆分开来，就是“今”天的宝“贝”。而贪心的人，都是被眼前的宝贝所诱惑，而陷入欲望的深渊。
人有欲望无可厚非，纵欲才是人生最大的灾难。欲望是双刃剑，纵欲过头毁掉的不仅是人生和生活。余生我们要做一个爱自己的人，学会控制自己的欲望。
但是，欲望是没有尽头的，一个欲望得到满足后，就会产生另一个更高的欲望，这也是为什么人们常说：“一个人贪心的深度，决定了他痛苦的程度。”而我们的祖先，也早早留下古训“人贪三样，一生白忙”，用来告诫我们：不义之财不可贪，钻营名声不可行，图色会有大报应。
贪图财富，终会一败涂地 “导致痛苦的不是贫穷，而是贪欲”。人一定要学会克制自己的贪欲，一旦财欲膨胀，选择突破道德底线去掠取钱财，只会落得个“人死财散”。所以，一定要时刻谨记，“厚德才能载物”，君子也能爱财，但一定要取之有道，用之有度。
贪图名声，终将一无所成。“真廉无廉名，图名者正所以为贪。”真正廉洁的人，不会有廉洁之名。很多时候，一个人越是贪图名声，越是难以扬名。因为，真正的名声，是在虚荣之外。
贪图美色，终是一无所得，喜欢新鲜美好的事物，是人的本性。在现在这个时代里，不光男人喜欢看美女，而女人也喜欢长得养眼的男明星。新鲜美色，和我们平日里吃饭、睡觉一样，是人们生活的正常需要。但好色却不应该贪色，一旦生出贪念，这正常的需求就会变成“刮骨钢刀”，伤人伤己。
所以，不要被自己对美色的贪念所迷惑，婚姻是经不起背叛的，贪欢一时，家破人亡。
节制欲望，不负此生，想要追求财、色、名，是每个人都会有的欲望，适当的欲望也是激励我们前进的动力。但过度的欲望会形成贪念，让我们迷失自己。因为，“所谓奴隶，就是欲望战胜理性的人。”而我们唯一能做的，就是节制欲望。
适当的欲望，这样的人生才正好，我们每个人那身上都有欲望，其实适当的纵欲也是一件好事，这样我们的人生才会变得丰富多彩，可是太多反倒影响我们身体，所以说适当的纵欲这样才能让我们每天都能活力满满。
任何一种欲望一旦上瘾，都是潜在的祸患，面对诱惑记住不能放纵欲望，否则容易耗掉福气，如果你也深陷某种欲望无法自拔，那一定要尽早戒除，不要等到祸事临头才追悔莫及。

欲望是痛苦的根源，有所求就会有所苦，心灵的负担也会越重。欲望越多，圈套就越多；欲望越强烈，圈套就越深。假如人能够遏制住自己的种种欲望，以一颗平常心和知足心来生活，那么他才算主宰了自己的生活。只有懂得克制、节制内心欲望，不被欲望所奴役的人，最后才不会成为生活中的失意者，才会拥有光芒万丈的人生。