一直重复播放看了潇洒姐那一段访谈记录,并摘抄好句。看起来很有哲学、历经沧桑的话语,其实归结本质就是“系统思考”。
【系统思考是什么】
“系统思考的基础是常识和逻辑,不合逻辑必有问题,超越常识就是骗局。在着眼于全局、着眼于本质以及着眼于动态的基础上,基于常识和逻辑进行思考,最后拿出方案,这就是系统思考。”
【系统思考三要点】
1、知道全局目标和自己所处位置
2、透过现象看本质
3、事物之间都是互相关联的(比如:没有找到工作,要看自己本身,还要看整个大环境。)
【如何运用系统思考】
还在看《如何系统思考》这本书[嘻嘻]
【系统思考是什么】
“系统思考的基础是常识和逻辑,不合逻辑必有问题,超越常识就是骗局。在着眼于全局、着眼于本质以及着眼于动态的基础上,基于常识和逻辑进行思考,最后拿出方案,这就是系统思考。”
【系统思考三要点】
1、知道全局目标和自己所处位置
2、透过现象看本质
3、事物之间都是互相关联的(比如:没有找到工作,要看自己本身,还要看整个大环境。)
【如何运用系统思考】
还在看《如何系统思考》这本书[嘻嘻]
#小蕙的运动打卡#【 Day9⃣️1⃣️】
: ʜᴇʟʟᴏ ◡̈ ☽ *ɴɪᴄᴇ ᴅᴀʏ 〰︎ ・ ・
【 饮食】
早餐:原汤粉
午餐:米饭½、莴笋、番茄炒蛋½
晚餐:火龙果5块、哈密瓜3块
【️ 运动】
贴墙站30分钟
和潇洒姐塑身100天-Day14
马甲线养成
帕梅拉腹部塑型
帕梅拉HIIT燃脂
帕梅拉日常拉伸
#运动就是坚持##减肥##健身##和潇洒姐塑身100天# https://t.cn/R2WxQOQ
: ʜᴇʟʟᴏ ◡̈ ☽ *ɴɪᴄᴇ ᴅᴀʏ 〰︎ ・ ・
【 饮食】
早餐:原汤粉
午餐:米饭½、莴笋、番茄炒蛋½
晚餐:火龙果5块、哈密瓜3块
【️ 运动】
贴墙站30分钟
和潇洒姐塑身100天-Day14
马甲线养成
帕梅拉腹部塑型
帕梅拉HIIT燃脂
帕梅拉日常拉伸
#运动就是坚持##减肥##健身##和潇洒姐塑身100天# https://t.cn/R2WxQOQ
#小崔日记#
认同生活的唯一办法就是否定自己,荒谬即神圣。
——费尔南多·佩索阿 《不安之书》
早上没早功,第一节是小仇老师的民舞课,如我所愿推了新组合,但是早上第一节课太困了,完全不在状态,小仇老师也知道这个时间上课状态不佳,所以也没怎么细抠,只是一直往下顺动作,我也没带脑子,记不住。
我这个学期最大的进步就是接纳自己,不用老师说,我先自己承认我是个废物。
半生做烂泥,连哭都怕失礼。
第一节课下课去食堂买饭了,早上没吃早饭,肚子好饿,买了昨天想吃的麻酱面,味道不错,就是面有点硬。吃完饭躺在床上刷抖音刷的我快睁不开眼了,定了闹钟就睡了,十二点还要排练,不能一觉到下午。我发现我白天一旦睡觉就好像昏迷了一样,什么都听得到,但就是醒不过来,挣扎着醒来得难受好一会儿。
中午做梦又梦到他了,就很烦,虽然是个好梦,但是我就是不想在梦里还要考虑跟他的问题。梦境真是人内心想法的真实写照,如我所想。
每天中午的排练真的太让人心累了,很疲惫。每天一想到中午还要排练就忍不住叹口气,辛苦了,大家都辛苦了。在年轻的时候还是尽量多锻炼锻炼自己吧,总是要经历的。
我一直觉得人的一生所经历的苦难与幸福都是有定数的,早点经历,早享清福,眼下的不如意也终将会过去。
下午没有专业课,英语和毛概,是较为轻松的。没认真听,但有认真做笔记……为什么我写字这么小气啊,大家写字都好好看。字如其人真不是假的,字里都能看出来茜姐的潇洒,我的字就是中规中矩老老实实一笔一画。
今天看微博热搜如懿传和延禧攻略下架了,如懿传我还没看过,延禧攻略我还打算n刷,还没来得及就都下架了,也不知道为什么,唉,意难平。
毛概下课大家都去拿快递去了,和小张一起买的膏药到了,我和茜姐回宿舍,但是我没拿钥匙,去茜姐宿舍待了会儿。茜姐妈妈给寄了她们自己家的咸鸭蛋,等大家回来了在我们宿舍一起吃的,真香啊,一堆人围在一起吃,像在家里吃饭一样。
吃完饭弄了半天的选修课,带入感很强,我感觉我已经可以去抓小偷了。
晚功三排有排练,我们两三个班的人一起挤在四排,也练不了什么,咸一晚。
明天早上有早功,想想我就难受,上午还满课,小聂老师的身韵和基训,要检查四位转和点翻,我已经准备好挨罚了,我 真 的 不 会 点 翻,找不到感觉。明天还要上称,不知道我如果涨称小聂会不会罚我下腰。
田毅伟晚上发了个朋友圈,是快乐视频的合集,快乐真的会传染,真好,我现在很开心。
大家都在期待着度过周三,迎来两天的小假期,但是我跟大家期待的点不一样,我只是想让自己休息一下,不知道爸爸妈妈会不会有时间来看我,也不知道我能不能出校门,就很想出去吃点好吃的取悦一下自己。
慢慢又漫漫,漫漫亦灿灿
小兔让我在日记里加一句我爱兔子。
明天更好,晚安。
认同生活的唯一办法就是否定自己,荒谬即神圣。
——费尔南多·佩索阿 《不安之书》
早上没早功,第一节是小仇老师的民舞课,如我所愿推了新组合,但是早上第一节课太困了,完全不在状态,小仇老师也知道这个时间上课状态不佳,所以也没怎么细抠,只是一直往下顺动作,我也没带脑子,记不住。
我这个学期最大的进步就是接纳自己,不用老师说,我先自己承认我是个废物。
半生做烂泥,连哭都怕失礼。
第一节课下课去食堂买饭了,早上没吃早饭,肚子好饿,买了昨天想吃的麻酱面,味道不错,就是面有点硬。吃完饭躺在床上刷抖音刷的我快睁不开眼了,定了闹钟就睡了,十二点还要排练,不能一觉到下午。我发现我白天一旦睡觉就好像昏迷了一样,什么都听得到,但就是醒不过来,挣扎着醒来得难受好一会儿。
中午做梦又梦到他了,就很烦,虽然是个好梦,但是我就是不想在梦里还要考虑跟他的问题。梦境真是人内心想法的真实写照,如我所想。
每天中午的排练真的太让人心累了,很疲惫。每天一想到中午还要排练就忍不住叹口气,辛苦了,大家都辛苦了。在年轻的时候还是尽量多锻炼锻炼自己吧,总是要经历的。
我一直觉得人的一生所经历的苦难与幸福都是有定数的,早点经历,早享清福,眼下的不如意也终将会过去。
下午没有专业课,英语和毛概,是较为轻松的。没认真听,但有认真做笔记……为什么我写字这么小气啊,大家写字都好好看。字如其人真不是假的,字里都能看出来茜姐的潇洒,我的字就是中规中矩老老实实一笔一画。
今天看微博热搜如懿传和延禧攻略下架了,如懿传我还没看过,延禧攻略我还打算n刷,还没来得及就都下架了,也不知道为什么,唉,意难平。
毛概下课大家都去拿快递去了,和小张一起买的膏药到了,我和茜姐回宿舍,但是我没拿钥匙,去茜姐宿舍待了会儿。茜姐妈妈给寄了她们自己家的咸鸭蛋,等大家回来了在我们宿舍一起吃的,真香啊,一堆人围在一起吃,像在家里吃饭一样。
吃完饭弄了半天的选修课,带入感很强,我感觉我已经可以去抓小偷了。
晚功三排有排练,我们两三个班的人一起挤在四排,也练不了什么,咸一晚。
明天早上有早功,想想我就难受,上午还满课,小聂老师的身韵和基训,要检查四位转和点翻,我已经准备好挨罚了,我 真 的 不 会 点 翻,找不到感觉。明天还要上称,不知道我如果涨称小聂会不会罚我下腰。
田毅伟晚上发了个朋友圈,是快乐视频的合集,快乐真的会传染,真好,我现在很开心。
大家都在期待着度过周三,迎来两天的小假期,但是我跟大家期待的点不一样,我只是想让自己休息一下,不知道爸爸妈妈会不会有时间来看我,也不知道我能不能出校门,就很想出去吃点好吃的取悦一下自己。
慢慢又漫漫,漫漫亦灿灿
小兔让我在日记里加一句我爱兔子。
明天更好,晚安。
✋热门推荐