今天是特别的一天，必须记录一下

宿醉后今天一整天胃都很不舒服，人也晕乎乎的，晚上和几个朋友开车去吃羊杂，一整碗热汤喝下去才觉得人活了过来。一边吃饭一边手机上打麻将，胡了一局清一色，因为打得太专注了，碗里的面条被坐对面的男生抢走了一大半，所幸没有抢走我的牛肉。羊肉串和羊腰子也很好吃。

回去的路上正值傍晚，一上来就在山路上走了几个弯道，绕出来后很广阔，远处山和云都是黄色的紫色的分不清楚，窗开了条缝有清爽的风吹进来，我们大声跟着音响唱梁静茹的勇气。

我突然觉得很熟悉，我想起来我们四个人第一次聚在一起，是在一家海底捞偶遇，然后也是开着这辆车回学校，也是南加州特有的渐变色的天空，车上放的也是一个充满经典国语老歌的歌单。是去年开学后的第一个周末，今天也是开学后第一个周末，翻相册发现竟然是同一天，9/4。当时那个男生开车还不是很熟悉，高速上方向盘晃得很，今天竟然因为开得太嗨闯了红灯。

我又想到了那次海底捞，那也是我和现在男朋友的第一次见面。今天吃饭的四个人，竟有三个人都谈了恋爱。我们在车上唱起了恋爱ing，我感到没有比这更幸福的事情了。

第一张图是一年前，第二张图是今天拍的，竟然是同一角度

古琴曲《静观吟》，又名《静观音》，唐沂公李勉所作。

此曲以静观为题，写静中雅趣，取「万物静观皆自得」之意。

感慨世事纷扰，世人多以动观，而未尝以静观。故心为物转者，则生诸多牵绊，为物所累，不得休息。

唯静观，心境澄清，不为物转，则心无所累，外诱不扰。

《心经》曰：「心无挂碍。无挂碍故。无有恐怖。远离颠倒梦想。」心之自在与缠缚，天壤之别，而择之亦在此心。

自心澹泊宁静，洒脱自在，「而能浮云富贵，草芥功名。而鱼跃鸢飞之景象，吟风弄月之襟怀，自然归于造化。

区区世味，何足以撄其方寸哉。」（《醒心琴谱》中《静观吟》之题解）

该曲初见于《五音琴谱》，后收于《琴书大全》（作静观音）、《杨抡太古遗音》、《松弦馆》、《古音正宗》、《徽言秘旨》、《义轩琴经》、《愧庵琴谱》、《琴苑心传》、《大还阁》、《澄鉴堂》、《蓼怀堂》、《五知斋》、《春草堂》、《蕉庵琴谱》、《天闻阁》、《醒心琴谱》等三十余部琴书谱集中。

此曲共分三段。《诚一堂琴谱》中认为：「曲短趣长，音疏韵足。」乐曲短小，音节恬静，澹逸自然，表现了「静观自得」的意境。

静观，即一种自心状态。静是静心，是摒除一切杂念，回归心灵的清净明澈。

观即观照，是超然的、不带有任何偏见地观看。所谓静观，就是以清静、平和、安详的状态来面对生活。

古人云：静水照大千。一片池塘，平静时哪怕天空掠过的一缕云都能清晰映照，起波时，即便岸边的大树也难以看出影子。

心像水一样清澈平静时，很多事情才能了了分明。躁动不安的内心，如同波涛汹涌的水面，而澄静的内心，是涌发智慧的源泉。

静观的起点在于让心灵放空，不受欲望的牵缠，抛开固有的偏见，在纷扰芜杂的滚滚红尘中，守住心底的一片清凉。

唯有在无欲无求无所作为的「静观」中，才能开启被遮蔽已久的生命本真状态，观照到彻底解放自由的真实世界，从容不迫地享受平凡而惬意的人生。

「闲来无事不从容，睡觉东窗日已红。万物静观皆自得，四时佳兴与人同。」宋人程颢的诗句可为此曲作一注脚。

「清闲无事，坐卧随心，虽淡饭粗衣，自然有一段佳趣。纷扰不宁，忧患缠身，虽锦衣玉食，只觉得万般愁苦。」

纵使我们尚不能达到古人的境界，也不妨适当的放慢心灵的步伐，在忙碌一天之后，给自己一个疏解的时空，或读一卷经典，或写一页描红，又或听一支古曲……

哪怕只是短短的十几分钟，不去思考，不去比较，和事务暂时绝缘，只是静心观照，静观万物在静默里吐露光辉，漫漫契入人生旅途上「静观万物皆自得」的大享受。　

#发现沈阳之美##美好辽宁欢迎您# 秋天的第一份浪漫，是和你在沈北蒲河一起漫步
“分享亦是最高级的浪漫”，今天我想把蒲河的美分享给你。
这里河畅、水清、岸绿、景美。柳浪微风，翠叶藏莺，就连天空的云都格外的好看。
一周工作疲倦的人，很容易迷醉在这绿色里。
小径通幽，芳郊绿遍，翠叶藏莺，鸟儿的低吟浅唱诠释着人与自然和谐共处的动人韵律。
张开双臂，让身心融于自然，轻吟心曲，步履丈量季节变幻的魅影。
是秋天了呀，有落叶了，不经意间弯腰捡起一枚，端详那清晰可见一斑的纹络，是哪一根没有历经风霜雪雨？是哪一根不铭刻着坚毅与倔强？
沈北生态廊道内全长约21.6公里的蒲河慢道，营造了一处集亲子交流、运动健身、休闲散步、陶冶情操、体验自然的好去处。
当秋风吹过黄昏，天边的红日慢慢西坠，河面泛起了层层波浪，心也会停留在这迷人的时刻。