你的心中、最怕的是什么?
我们最怕的不是别人看不起我们、我们最怕的是我们前途无量、
我们真正怕的是我们光明的面，不是我们阴暗的一面。随波逐流者一世徒劳、没有努力就不会有成就、你身边的人也会因此为你自豪、我们都是前途无量的，
不光是我们，所有人都一样，让我们发挥潜能、我们身边的人自然而然的也会效仿。
让我们自己从恐惧中解脱出来!我们的行为也能让他人解脱! https://t.cn/RVASH3i

收图帖 文可以忽略 都是废话

一天到晚只看负面…（现实 网上）肯定很难开心 早晚会有xl不同程度的问题

但一点负面不面对 没有危机意识 也是挺不健康

终是平衡最难
线上线下都难平衡 可能是因终不是眼见就为实这么简单 耳听更容易虚

但还是要努力寻找 因为人生可能是一趟走独木桥的旅程 不找balance 掉下去爬上来的过程多了 会有更多内化的… 别人就是最近的人也其实帮不了自己多少

还是要寻找自己的心安
静心的时间必须有
学会听听自己内心的声音
（可能更多是让自己烦恼的杂音）
循着…去调整自己➡️更健康

‍♂️‍♀️

有时间时能运动一定要运动
身心其实关连性比我们想的大些

每天除了与他人环境对话
和自己对话一定程度
可以让自己保持清醒清晰点儿

自己睡眠最重要 比那么多破儿事重要多了

#任嘉伦[超话]#
「人的一生为什么要努力？

有一句回答说得非常动人：

“因为最痛苦的事，

不是失败，

是我本可以。” 」

——@任嘉伦Allen

（内容来自：20171214任嘉伦微博）

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