秋冬早餐喜欢喝点热热的饮品，煮粥碳水太高，刚好入手了农道好物豆浆粉，这次入的是黑芝麻核桃豆浆，配料只有黑豆、黑芝麻、核桃、不额外添加蔗糖，平价而且低卡，富含膳食纤维，减脂期防暴食必备，是保持身材的掉秤低卡饮品。只需要先加冷水搅拌，再加热水，尽量少一点水冲泡成糊状及可。因为含有黑芝麻成分，以黑养黑，坚持服用，可以防脱发哦，每天早餐冲一杯，秃头少女的大爱。作为一个每天没时间准备早餐，又要早起上班的懒人，这款豆浆已经是我早餐的常驻嘉宾了！#农道好物自律豆浆粉##农道好物将自律进行到底#

#所有女生体验官##所有女生会员服务中心##王饱饱# 王饱饱的这个捏捏包真心的好吃，早上随便加热一下，就可以开吃，感觉很方便，我觉得加热的比不加热的好吃，而且这个全麦的减脂期吃一个也不会有负担，感觉方便且健康，一次开心的体验，喜欢的宝贝们也可以试试，感谢佳琪和佳琪的团队给了我这次体验的机会，好吃！！！！！！！！！

【小赵姐的烘焙记录】
自制汉堡太好吃，又做了一次，烤盘太小面包出来都不圆了，这次肉饼做的更厚吃起来满足感100分！
芝麻贝果也是第二次做了，这次很成功，每次烤芝麻贝果的时候家里都是芝麻的味道，真的太香了。
巧克力贝果算是这里最不健康的了，其他的减脂吃都无压力，我包的德芙黑巧，超级浓郁不甜腻。
​我好像买到了假的贝贝南瓜，蒸出来的南瓜泥特别稀，包的时候我就觉得这么湿的料一定会爆的吧，果然南瓜贝果爆了，但是还是很好吃。
蓝莓贝果做的时候看着紫色好好看，结果一整个大翻车，好多都散开不说，我用了小苏打水煮贝果结果表面变绿，看着好像有毒，所以没有拍出炉的照片，但是里面依然是很好看也很好吃。

（朋友圈发过了，微博也来记录一下，同事说我是小赵姐，果然现在对一个人厨艺的最高评价就是小×姐）