平静下来，时间是什么，是历史？ 十载舜指流过，梦回时历历在目。未曾停止奔波，路过多个‘新’，新同事，新行业，新同学，新朋友，新视野..... 时间的沉淀学会些许生存能力，这10年在快速跨越成长，不断的自驱与时代裹挟中前进，历史总是相似的，走的再远，每当我想家时，时常想起我们一起在福永和平村的日子，那时生活的压迫与思想空洞，夹杂着对未来的恐惧，心中得太阳就是坐在一起想家了吧，每天都想，闲暇时就想，坚持不住失落时看到对方就能给到力量，我们相互参与了对方的青春年华，经历让我们契合见到对方就愉悦。耳边传来轻轻的音乐，冬季了我又想家了，这次只有我一人了，了无往日想起往事之欢悦，想家想你。

《分享与宣泄》

明白分享和宣泄的区别是很重要的。分享总是来自知道你是自己人生经验的创造者。分享总是关于你的感觉如何，从不因为你的经验而责怪别人。分享的目的是为了清理，让爱与和平在人们心中流动。

而宣泄完全是另一回事。宣泄永远来自假我，总感到自己是受害者。当你开始对某人宣泄，目的是让这个人为你自己所创造的经验感到内疚，宣泄从来不是关于清理，不会为关系带来和平，它总是关于过去。

宣泄就是埋怨某人。一场宣泄的会面总是始于“你做了这个”“你说了那个”或“你令我....."另一方面，分享是向内看。分享会以”我觉得......’开始，当你描述你感受如何，你知道这感受与任何人无关。分享总是由你内在的灵性之爱呈现出来。

一旦你学会认识分享和宣泄的区别，沟通会变得清晰而有力，对所有人都会有很好的效果。你在表达自己时不会生气或是被激怒。你只是随心而发，不是要赢取或输掉什么。沟通一点也不费力。

#卡塔尔世界杯#
挥洒着汗水的绿茵赛场
是多少男孩女孩们的梦想
四年一度的世界杯
更是他们心中的朝圣地

足球，可以是一项运动
但也不单单只是一项运动⚽
在现代化社会的今天
它更是和平与希望的代表

踢足球的少年在长大
但梦想不会停歇[打call]
以梦为马
他们也在继续追求着他们的热爱
享受着他们一生一次的青春[赢牛奶]