此次 apathy事件有感
第一，我真的爱多管闲事，闲的瞎操心[顶]
第二，发现以前的我真的很单纯也真的很天真，是缺点也是优点吧，现在想想真的可笑死了，凭什么？我是怎么敢把情感希望寄托在别人身上的？活了二十年跟瞎活似的，真的有情感需要可以买个小动物永远陪着你，我是怎么敢把希望寄托在别人身上的？！！
也许是从小的安全感缺失吧…总是小心翼翼察言观色，很少表现自己真实的想法，有的时候想想也挺羡慕sisi的，羡慕那些从小就有泼妇性格的人，都说讨好型人格就是世界和平爱好者，又讽刺又心酸（苦涩）…
emmmm…只是有感而发，想对过去二十年的自己说，自己永远是自己最好的港湾，过去的二十年辛苦你了，哪怕是没有别人幸运，内心永远都是藏藏掖掖，但你真的很优秀很优秀很优秀很棒很棒很棒。我知道你在改变，我也看到你在进步，中间为此而经历的烦恼，那些流过的眼泪，苦恼过的时光，内心的纠结，那些努力寻找内心答案的日子，我都知道我都看到，好像明白一句话，人的一生终是要经历这么多，又何必在意早一点到晚一点呢？
特别感谢这段内心纠结矛盾的日子，努力跟坏情绪作斗争，不断寻找心中的答案，好像从高中时就困扰的友情问题终于有了一点线索，终是柳暗花明又一村，终究会蜕变成一个更强大的你！

读完《蛤蟆去看心里医生》，感觉自己一直在带入蛤蟆的角色，亦或是一个抑郁症患者在心里医生苍鹭的带领下逐渐从颓废，儿童状态，父母状态最后找到真我，走向成熟的历程。抑郁的原因来自四面八方，有得不到朋友的肯定、更有童年爱的缺失，甚至在父母权利的压制和苛刻的期望下，你开始变得懦弱，开始学会压抑自己的情绪。也开始怀疑自己各个方面不如人，更在别人一次次否定中你也开始接受自己就是这么差劲的事实，甚至想要放弃自己。
在一次次的心理疏导下，他也明白
1.所有的感受并不是事物本身带给你的，而是你对事物的看法带给你的。比如我们过去的经历，不是过去影响了我们，是我们对过去主观赋予的态度影响了我们。
2.我们永远不是谁的复制品，你就是一个独立的个体，既然你生儿为人那就要活出自己的人生，不管自己好坏都要学会接纳自己。因为你就是世界上独一无二的存在着,既然你是一个独立的个体，那么做什么都要学会为自己的行为负责，而不是总在别人身上寻找缺点，只有你为自己负责，你才能真正的成熟起来。还有最最主要的要学会在成长中表达自己的情绪，因为一个人情绪的变化实则是在真正发觉内心的世界，如果你总是在逃避自我内心的触碰，那你永远也无法做到真正的了解自己。
3.我尤为喜欢那一类拥有独立人格的人，懂得照顾自己，在事情处理妥帖后能尽情享受生活。他们不常倾诉，因自己的苦难自己有能力消释。他们很少表现出攻击性，因内心强大而生出一种体恤式的温柔。他们不被廉价的言论和情感煽动，坚持自己的判断不后悔。我喜欢这些人，也因为他们并不在乎别人是否喜欢他们。

▽
人生就是从烦恼走过，
去寻找人生的智慧，
揭示人生的真谛。
没有缺点的人生，
只是一个童话。
把自己抬得过高，
别人未必仰视你；
把自己摆得过低，
别人未必尊重你；
没有人是完美的，
无须遮掩自己的缺失。
做人要能抬头，更要能低头。
一仰一俯之间，不仅是一个姿势，
更是一种态度、一种品质。

#情感[超话]#